2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Vi starter vores øvelse. Luk øjnene, slap af, og forestil dig, at du er i en vidunderlig eng. Omkring dig er magiske, velduftende urter, over hvilke guldsmede og sommerfugle lystigt blafrer. Beundre dette billede. Smil til hende. Tag et kig rundt - overalt er der vidunderlig skønhed, fyldt med ringende glæde, ro, solen …
Du kan sætte dig ned på et blødt græsklædte bed, komfortabelt sætte dig ned nedenunder og skelne fra solen gennem det høje græs med glæde kigge ind i den klare, azurblå himmel … Fred og lykke fylder dig mærkbart til randen …
Pludselig rynkede himlen lidt og vand strømmede ned over dig i en varm krystalstrøm. Overgiv dig selv til disse vidunderlige farvande. Ved - de har den magiske kraft til at vaske alt dårligt, ondt og bære det langt under jorden …
Mærk hvordan al den akkumulerede indre negativitet efterlader dig sammen med regndråberne - det himmelske vand tager alt det svære med sig og tager fra dig for evigt …
Bliv i regnen, lad det vaske dig helt, helt …
Nu er regnen forbi, himlen er klaret, og du bemærker en overraskende smuk regnbue ikke langt fra dig … Se nærmere på det … Det er ekstraordinært, ligesom alt i denne glade … musik, sprinklede farvede gnistre af iriserende halvbuer med et funklende magisk fyrværkeri … Er det et mirakel ?! … Og nu er du vidne til dette utrolige mirakel! Men det mest interessante er forude …
Regnbuens magiske gnister, der sprøjter rundt, når dig, rører ved dig, trænger ind i dig og efterlader deres vidunderlige lys i dig, hvilket gør dig til en deltager i Miraklet … Du føler hvordan disse lys på mystisk vis forvandler dig - tusinder af små, multi- farvede og gode soler og hele dit væsen (renset, fornyet og malet med regnbuelys) smiler gladeligt til verden omkring dig og accepterer taknemmeligt din tilstedeværelse i den …
Efter at have nydt denne nye fylde forlader vi den magiske eng og vender tilbage til hverdagen, fuld af gode intentioner, inspiration, planer, humør, styrke … Lad os ønske os held og lykke!
/ Forfatteren af denne øvelse er en certificeret psykolog, Alena Viktorovna Blishchenko /
Anbefalede:
Forfatterens Teknik Til At Arbejde Med Forældreseparation
Venner, jeg vil dele min teknik med jer baseret på en hyppig klientanmodning om at arbejde med forældreseparation. To ord foran … I en bestemt periode af hver persons liv er et tæt interpersonligt bånd mellem ham og hans forælder berettiget og meget vigtigt.
6 Afslapningsteknikker Til Afslapning Til Alle Lejligheder
På en eller anden måde står hver person over for følelsesmæssig overbelastning, stress. Samtidig kan mange mennesker ikke prale af en tilstrækkelig stabil psyke og et tilstrækkeligt antal følelsesmæssige ledelsesevner. Eller de kan ikke finde tid nok til at forfølge sig selv og deres følelsesmæssige balance målrettet.
Forfatterens Teknik Til At Arbejde Med IAC "Bermuda Triangle"
Til psykologens sparegris UDSTYR til at arbejde med IAC "BERMUDA TRIANGLE", af PAVLENKO TATIANA Formål: At hjælpe klienten i situationer, hvor han er i et forhold med to mænd / kvinder, er forvirret og ikke kan træffe et valg.
Forfatterens øvelse Til Helbredelse Af Hjertesår. Magiens Psykologi
Nogle gange i processen med terapeutisk aktivitet fødes absolut magiske psykologiske undersøgelser, som senere kan bruges som en generel teknik til at udarbejde almindelige problemer … Jeg deler en af mine fund med jer, venner! Brug det til dit helbred
En Nyttig Psykologisk Teknik. “Healing Og Afslapning. Konsistens, Harmoni, Integritet "
Kære venner, jeg præsenterer jer en nyttig, forfatterteknik til at harmonisere det indre rum, opnå psykologisk balance og skabe ro i sindet. Teknikken har en positiv effekt, nærer og ressourcer. 1 . Kom i en behagelig position. Dæk dine øjne.
