2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Sag fra praksis (fortrolighed respekteret). Klienten har givet samtykke til beskrivelsen af historien).
En mand, S., 30 år, videregående uddannelse, iværksætter, spurgte, hvordan man skulle slippe af med tilknytning til en kvinde, lad os kalde hende T., som han boede sammen med i 3 år, skulle giftes, og hun gik til en anden. S. Klar til at tilgive, glemme alt, gjorde gentagne forsøg på at vende tilbage.
Lider: tabt søvn, appetit, påbegyndt arbejde. Alkohol hjælper ikke, og psykiateren foreskriver heller ikke medicinsk behandling.
Tilstanden spænder fra ængstelig til fuldstændig apati og ligegyldighed over for livet. Angst har to udtryksgrader: forsøg på at foretage en anden handling for at genvinde kærligheden og anfald af aggression mod eks-partneren såvel som hendes miljø. Alt dette har foregået i et år nu.
Fra det første minut begyndte klienten at tale om, hvor slem hans eks var, om hvordan han bad hende om at være mere opmærksom på sig selv, på hendes helbred, på hendes udseende. Han talte om, hvilke råd han gav hende, hvordan hun skulle gå på arbejde, hvordan man skulle opføre sig med kolleger. Han talte længe.
For at være ærlig blev jeg endda lidt træt af det. Han var selv meget i denne historie, men han opfattede sig kun gennem sit forhold til sin partner, og billedet af denne kvinde var ikke klart. Selv da jeg bad om at beskrive T., så S. ville vende sin opmærksomhed fra det negative til hende, havde S. ikke nok i lang tid, han "gled" igen ind i det, han gjorde og sagde, men hun accepterede ikke det.
Ved den første konsultation vil klienten altid udtale sig, og det er rigtigt. Men dette var ikke tilfældet, jo mere S. fortalte mere, jo værre blev han: han havde mangel på åndedrag, forvirrede ord, omarrangerede stavelser i ord, hans øjne blev ved med at rulle i tårer.
Den berømte neurolingvist Tatiana Chernigovskaya siger:
"For ikke at blive revet indefra skal du tale ud. Til dette er der bekendere, veninder og psykoterapeuter. En splint, hvis den ikke fjernes i tide, arrangerer blodforgiftning. Folk, der er tavse og beholder alt for sig selv er ikke kun under alvorlig psykologisk eller endda psykiatrisk risiko, men også i fare for somatikere. Enhver professionel er enig med mig: alt starter med et mavesår. Kroppen er én - både psyken og kroppen."
Men det var ikke tilfældet. Jo mere S. talte, jo værre blev han: hans vejrtrækning blev afbrudt, han forvirrede ord, omarrangerede stavelserne i ord, tårer kom i øjnene nu og da.
At tale ud er ikke den metode, der blev vist for S. Og jeg foreslog, at han ikke skulle tale, men udtale vokalerne i en sang:
"A-aaaa, O-ooo, E-eeee, E-eee, U-uuuu."
I 2 minutter i tre sæt, mens håndfladerne er på knæ og slår rytmen af, og et minut for en pause mellem sætene.
Enkel regning - 8-9 minutter og S.s følelsesmæssige baggrund (humør) ændret sig. Først rettede ansigtet - "sorgens maske" sig, ansigtet friskede op. For det andet blev talen rolig og korrekt. Og vigtigst af alt - tanker, formulerede S. endelig sin anmodning.
Derefter arbejdede vi med Ericksonian terapi.
Efter tre møder sagde S.: Ja, hun gik, jeg vil ikke gå, jeg vil gå til hendes arbejde i dag, se på hende, jeg går hjem og går i seng, jeg vil sove sådan.”
Selvom S. kom til den anden session med den faste hensigt at "slette hende fra hukommelsen", så han det i filmene, og jeg "som hypnolog kan jeg gøre det."
Men som du kan se, skulle der ikke vaskes noget.
S. stoppede simpelthen med at lide og lide. T. ophørte med at besætte sine tanker.
Anbefalede:
"Jeg Vil Og Vil Være", Eller "jeg Hader Labkovsky!"
Engang fejede en dårlig bølge i nyhedsfeedet - en gymnasieelev begik efter at have læst Patrick Suskinds bog "Parfume" en række overlagt drab. Derfor var denne bog forbudt at læse i skolen. Du og jeg forstår, at bogen handler om kærlighedskærlighed, ti gange større.
Workshop Om At Finde Dig Selv ægte. "Jeg Elsker" Og "jeg Elsker Ikke" Som Definerende Parametre I Vores Liv
Venner, jeg har forberedt en nyttig, kreativ opgave til jer. – Arbejde med personlige "Jeg elsker" - "Jeg kan ikke lide" . Opgaven udføres sådan … 1 . Først og fremmest skal du opbevare et stykke papir, en simpel blyant, en rød pen og en rød markør.
Hvordan Man Elsker Sig Selv Og Ikke Hader Hele Verden
Nu er det blevet meget populært og endda på mode - alle forsøger at finde ud af at leve korrekt og blive lykkelige. Det er svært at bebrejde dette, for det er så naturligt for en person at ville leve bedre og mere behageligt, og psykologers og psykoterapeuters arbejde er netop at hjælpe klienten med at opnå dette.
Hvorfor Mister Jeg Interessen For Dem, Der Elsker Mig / Jeg Elsker Kolde Mennesker, Hvad Skal Jeg Gøre?
”Jeg er en pige, jeg er 22 år gammel, i et andet permanent monogamt forhold. Fyren er på samme alder, vi har været sammen i seks måneder, men situationen, der udviklede sig i det tidligere forhold, gentages - slikbuketperioden sluttede, fusionsfasen gik, og jeg begyndte at miste interessen for min partner.
Jeg Hader Og Elsker. Forholdet Til En Neurotisk
Jeg hader og elsker. Have Har du ofte blandede følelser for din partner? Denne type relation er karakteristisk for neurotika. Hvad kendetegner dem? Læs videre. Nevorotik bestræber sig på fuldstændig at overgive furer for at styre sit eget liv til sin partner og miste et ædrueligt blik på, hvad der sker i et par.
