2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Psykologen skal åbne op! Er det virkelig?
På grund af denne overbevisning er mange mennesker meget bange for at gå til en session. Men det har intet med virkeligheden at gøre.
Hvad betyder "åbning"? Dette er for at åbne døren inde i dig selv, hvorigennem psykologen kan trænge ind i sjælen, grave dybere ned i den, som han vil, og finde alle dine hemmelige synder.
Brr, lyder meget skræmmende, gåsehud.
Men du behøver ikke at gøre dette! Med gode, kvalificerede psykologer er det nødvendigt ikke at åbne op, men blive præsenteret. Hvad betyder det?
Lad os foregive, at du er en arkæolog, og dine inderste følelser er værdifulde artefakter, der er tabt i Sahara -sandet.
Du lader ikke psykologen indenfor, lad ham ikke "grave" som han vil. Du udgraver og tager artefakten udenfor for at vise det til en psykolog og diskutere fundet.
Og hvis han begynder uforsigtigt at røre ved sine hænder, devaluere eller kritisere, har du ret til at sige:
"Hænderne væk! Det er ikke derfor, jeg viste dig artefakten! Vær forsigtig!"
Kan du se forskellen? Du vælger selv, hvad du vil præsentere for psykologen.
»Det er ikke en psykolog, der kommer til at komme ind i dit hoved.
- Og du tager de ting ud af hovedet, som du vil diskutere.
Og du har al ret til at kræve respekt og respekt for dine følelser.
Måske en andens. Men sådan blev jeg lært at arbejde. Og psykologerne vender jeg mig til for at gøre det samme.
Det er klart, at i starten er selv den bedste psykolog en fremmed. Og ingen vil kræve af dig hundrede procent ærlighed fra døren. En god specialist vil tale med dig om, hvad du selv er villig til at tale om.
Vær derfor ikke bange for noget og kontakt en specialist uden tøven.
Anbefalede:
Bare Lad Mig Ikke! Frygt For At Miste En Partner, Frygt For At Blive Forladt. Traumer Om Opgivelse
I modsætning til frygten for afvisning, som er baseret på en skamfølelse for de følte behov og personlige egenskaber, ligner frygten for at blive forladt meget dybere en panisk rædsel fra glemselens tilstand, ikke-eksistens. Hvordan forstår man, om en person har denne frygt?
Frygt For At Glide. Fornøjelse Og Frygt. Analyse Af Et Job
Kundeanmodning. Alena, hjælp mig med at håndtere frygt! I næste uge skal vi med min ægtefælle til et skisportssted, alt ser ud til at være vidunderligt - afslapning, romantik, skønhed, men jeg ved på forhånd: Jeg vil være bange igen og overvinde en desperat, frygtelig frygt for risikable nedstigninger, selvom dette er ikke første gang jeg ledsager min mand på ture … Generelt er jeg god til snowboarding, men jeg rider med foregivelse og indrømmer altid noget galt … Er der nogen
Frygt Frygt
Panikangst er næsten blevet en epidemi i den moderne verden. Dens hovedkarakteristik er tilstedeværelsen af gentagne og uventede panikanfald. I hvilken alder opstår panikangst? Selvom panikangst normalt først optræder i slutningen af ungdomsårene eller tidlig voksenalder, kan det i nogle tilfælde forekomme i barndommen eller endda i voksenalderen.
Enkle Måder At Gøre En Samtale Dyb På Og Hjælpe En Mand Med At åbne Sig Følelsesmæssigt
Kommunikation er en mulighed. Kommunikation har uendeligt potentiale, men vi udforsker det sjældent og tager vores første skridt på nyt område. Denne artikel viser dig, hvordan du navigerer samtaler langs de rigtige stier og undgår den konstante rutine for kommunikation.
At Føle Os Ensom Kan Hjælpe Os Med At åbne Os Og Finde Kærligheden
Den berømte østrigske psykoterapeut, repræsentant for eksistentiel analyse Alfried Langle - om hvordan følelsen af ensomhed kan hjælpe os med at åbne os og finde kærligheden. Når jeg ser jer alle, føler jeg mig ikke alene. Det håber jeg også du gør.
