2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der skrives meget om kodeafhængige relationer, især om hvordan man kommer ud af dem. Sådan et forhold er alligevel udmattende. Sådanne forhold til en narcissist eller psykopat er særligt ødelæggende. I dag vil jeg skrive om forebyggelse af sådanne relationer. Sådanne relationer kan genkendes på forhånd, før de sidder fast i dem, så bliver det meget vanskeligere at gå ud
”Medafhængighed - oftest refererer dette ord til et dysfunktionelt forhold til en misbruger - et forhold, hvor partneren forsøger at kontrollere misbrugeren og fikserer sig om hans behov. Inddragelse i sådanne relationer er en risikofaktor, der dækker en lang række psykiatriske og somatiske patologier. Derudover har kodeafhængige relationer en ødelæggende effekt på begge partnere."
Barry Wayhold skriver, at i et sådant forhold bringer to mennesker deres del af det, der er nødvendigt for at skabe en psykologisk komplet eller uafhængig personlighed. Da ingen af dette par allerede kan føle og handle helt uafhængigt af hinanden, har de en tendens til at klamre sig til hinanden, som om de er limet. Som et resultat er alles opmærksomhed fokuseret på den andens personlighed og ikke på ham selv. Forhold kan ikke være varige, fordi de altid er fokuseret på den anden person, og hvad der kan ske. Dette fører til det faktum, at sådanne mennesker forsøger at etablere kontrol over hinanden, bebrejde hinanden for deres problemer og også håber, at den anden vil opføre sig nøjagtigt, som hans partner gerne vil. I sådanne tilfælde fokuserer folk ikke på deres indre følelser og selvudvikling. Fokus er altid udenfor, ikke indeni.
Hvordan starter det hele? Det starter med ensomhed. Vores samfund byder ikke den ensomme person velkommen. Siden Adam og Evas dage har folk parret sig og spekuleret på, om andre har et par. En schizoid mand, der bor alene, vil blive kaldt en mistænkelig freak, mens en kvinde vil blive fordømt og hårdere, fra mærkning til direkte udelukkelse fra kommunikation.
Ja, og ensomhed i sig selv er en smertefuld ting for mange. Tanker, minder, gamle traumer - al den klump, der alene indhenter og skræmmer … Derfor stræber folk efter at flygte. Hvor skal man løbe væk? Alkohol, sociale netværk, film - midlertidige "smertestillende piller".
Bedre at løbe ind i et forhold. Find dig selv en partner så hurtigt som muligt og forelsk dig. At smelte sammen til et, uden dine egne grimme tanker og smerter. Når alt kommer til alt, hvis der ikke er mig, så er der ingen mine tanker. Der er kun Han og tanker om ham. Endnu bedre hvis det er med ham, hvad er der galt. Sygdom, alkoholisme, stofmisbrug - Sådan en person kan reddes, trækkes, tænke på ham, leve med sine følelser. Udtrykket "put hele din sjæl i nogen" handler kun om dette, om benægtelse af dine følelser, de er sådan set indlejret i en anden.
Den første fejl er at skynde sig. Find en partner jo hurtigere. Hastighed gør det umuligt at overveje med hvem du befinder dig i et forhold. Lika, på fireogtyve, brød med en klassekammerat. "Hvem finder du i den alder," sagde de pårørende, "Katyas kæreste har et bryllup om en måned." Uden at føle sig ked af det, løber Lika til klubben og møder der elektriker Valera. Lika er ikke sikker på, om hun har brug for en, men for at være alene?
Tanya flygter fra et smertefuldt forhold for hende, hun er otteogtyve. Hele miljøet går i par, nogen har allerede fået et barn eller et par, og hun? Katya bor i en kontor-fitness-hus-tilstand, der er ingen tid, og hun starter en affære med sin chef. Chefen er grydet og skaldet, "i en tilstand af skilsmisse", men stadig ikke alene.
Den anden fejl ville være at ignorere fejlene. og "alarmopkald". Tanken "det vigtigste, jeg er ikke alene" retfærdiggør mærkeligheden i den nye partners adfærd. I fremtiden vil disse små ting bare være "springbræt til helvede". En flink fyr, der "spøgefuldt" vred pigens arm til smerte, da hun ikke ville gå længere med ham en tur. Ja, selvfølgelig undskyldte han senere og forklarede: "Dette er en absurd ulykke" og generelt "er hun for nervøs."
Der er endda to alarmklokker i denne historie. Hvis en fyr er glad for at gøre ondt, og han gør det under den romantiske del af forholdet, så vil der være mere, og det er meget sandsynligt, at vold i hjemmet vil blive en del af denne piges liv. Og noget i ånden om "du er for nervøs, du tager alt til hjertet" er det første skridt til gasbelysning. Ja, når det gør ondt, gør det ondt, det ser ikke ud til det.
Mennesker, der er vant til at holde ud i forældrefamilier, vil overtale sig selv til at holde ud yderligere. "Det er en bagatel, men jeg er ikke alene."
Desperat efter at finde nogen, møder Peter en ældre kvinde. Han synes, at hun i det hele taget er egnet, men det faktum, at hun bliver fuld hver weekend bevidstløs, er, at han vil "helbrede med sin tålmodighed og omsorg", efter år bliver det til alkoholisme og kampe.
Den tredje fejl er at tro, at en person kan ændres. "Gem, ændr, juster for dig selv." Folk ændrer sig sjældent, og kun hvis de er villige til at ændre sig selv. At ændre den anden er spild af arbejde. Derefter kommer manipulation i spil.
Lena har en lynhurtig og jaloux forlover, han ringer til hende fyrre gange om dagen, spørger, hvor hun er, skandaler og tror ikke og kræver at sende hende en selfie med sin ven, hvis hun sagde det med sin ven. Lena er såret af skandaler, men hun er sikker på, at hun ved at forklare tålmodigt vil lære brudgommen at tro på hende.
I hver af disse historier er der en "lille ting", der faktisk ikke er en lille ting, men en indikator på et problem. Problemet udvikler sig gradvist, og jo længere, jo mere en person bliver involveret i et sådant forhold. Jo mere energi der investeres i et forhold, jo sværere er det at bryde det, selvom det er dårligt.
Hvis du holder op med at haste, sænker farten og kigger nærmere på, hvad det er for en person, og om det er værd at slippe ham ind i din verden, kan du undgå fejl i det halve af dit liv. Hvis det er muligt, er det selvfølgelig bedre at komme i terapi og ordne dine følelser, helbrede gamle skader og lindre dine psykiske smerter. Så vil der komme mere modenhed og harmoni, og du kan stoppe med at løbe væk fra dig selv og skabe harmoni i dig selv og få et modent forhold.
Foto af Antoniomora
Anbefalede:
Gå Ad Helvede Til! Jeg Er For Gammel Til Det
Populær amerikansk blogger Michelle Combs talte om, hvordan vanlige stereotyper ødelægger vores liv og de bonusser, alderen giver os. For 25 år siden læste jeg blanke blade, studerede omhyggeligt sektionerne inden for mode og skønhed, lærte tips fra overskriften "
Hvordan Genkender Man En Manipulator Og Skyld? Hvordan Stopper Man Manipulatoren Og Fjerner Følelsen Af skyld?
Hvordan genkender man en manipulator og skyld? Hvordan stopper man manipulatoren og fjerner følelsen af skyld? Forestil dig, en af dine nære mennesker beder dig om at gøre noget, men du kan ikke eller vil ikke. En kollega taler om en chef, der ikke er tilfreds med din rapport, hans far klager over, at du sjældent ringer til ham … Nogle gange manipulerer vi os selv, men denne form for manipulation er vanskelig at genkende, da den er i underbevidstheden.
Spilafhængighed: Hvordan Man Genkender Det, Og Hvad Man Skal Gøre
Kernen i spilafhængighed er ensomhed, og dette er fraværet af forbindelser og kærlighed. Mit bekendtskab med problemet med spilmisbrug eller trang til spil begyndte for omkring tre år siden. Så kom der en familie til mig, hvor den 24-årige søn tabte mange penge-på seks måneder brugte han på spil et beløb, der kunne sammenlignes med prisen på en god bil.
Regel 12. Det Første Skridt Til Livet I Dine Drømme Eller Handle Som Om
En af de store strategier for succes er at handle og føle, at du allerede har opnået det, du drømte om, at du er blevet, hvad du ville. Det betyder at tænke, tale, klæde sig, handle og føle, hvem du gerne vil være. Sådanne handlinger provokerer underbevidstheden til at søge kreative måder at nå de fastsatte mål på, det vil sige bevidstheden forsøger at eliminere den slående uoverensstemmelse mellem en persons ønskede position og hans nuværende sociale status.
Er Et Forhold Til En Nymfoman En Drøm Om Enhver Mand Eller Et Levende Helvede?
Lad os tale om nymfomaniske kvinder, der simpelthen elsker sex og ikke kan leve uden det direkte. Og så handler noget om mænd, men om mænd … Og her tænker jeg, og nymfomanen er bare en rigtig gave til enhver mand, for hun skal bestemt ikke være "
