Udvikling Gennem Frygt Eller Interesse?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

(I slutningen af anekdoten!)

Fra barndommen lærer vi at udvikle os gennem frygt. Vores opmærksomhed er fokuseret på fejl, i skolen understregede de med rød pasta hvad vi gjorde forkert, hvad der skal laves om. Det viste sig, at hvis arbejdet ikke var et A-plus, når der slet ikke var noget at klage over, så blev vores opmærksomhed nødvendigvis henledt på fejlen. De understregede ikke gjort godt, men gjort dårligt. Og det er ikke overraskende, at vi allerede i voksenalderen behandler os selv på samme måde. Hvis ikke alt er perfekt (og hvornår sker det?), Så er vi belastet med vores fejl. Vi oplever dem fuldt ud. Og fra den del af arbejdet, livet, hvor vi har succeser, bevæger vi os væk, som hvad der er at skille ad, ja, det lykkedes og det lykkedes, men vi lærer af fejl!

Som et resultat nægter vi os selv oplevelsen af succes, stolthed, glæde for det, der skete. Vi venter ofte og tungt på kritik, og vigtigst af alt kritiserer vi os selv. Vi går med spørgsmålet: hvad gjorde jeg forkert? Dette er udvikling gennem frygt.

I gestalt, når vi analyserer hinandens terapeutiske arbejde, fokuserer vi på det, der viste sig godt og overholder princippet om, at det bedste arbejde skete, der kunne ske i denne periode, simpelthen fordi det skete, og alt andet er fantasier om fremtiden eller fortiden.

Min værdiforringende del har længe modstået dette princip. Jeg har også devalueret dette))

Og nu blev mit arbejde demonteret. Fremhævede stærke sider, diskuterede alternative træk. Færdig analyse. Jeg sidder og føler en form for mistillid til alt. Jeg stiller et spørgsmål. Er det ikke skadeligt at fokusere på styrker hele tiden, vil det ikke føre til selvtillid og et stop i udviklingen, til det øjeblik, hvor du vil sige til dig selv: Jeg er cool alligevel, der er ikke noget at forbedre yderligere ? Jeg havde virkelig den frygt. Det viste sig, at udviklingen sandsynligvis ikke bliver overhalet, da udvikling ikke er andet end et ønske om at lære nye ting. Helt naturligt behov, der vil gøre sig gældende, hvis du er i kontakt med dig selv. Samtidig vil udviklingen foregå på en fundamentalt anderledes måde, mere behagelig, gennem interesse. Og det er trods alt en fundamentalt anderledes opfattelse af verden.

I det første tilfælde lever vi i frygt, selvbebrejdelse og gør noget med fokus på fejl, på vores ufuldkommenhed.

Ja, succes kommer også i dette tilfælde, men hvad er deres smag?! Ingen, vi bemærker det ikke, fordi vi fokuserer på fejl, bevæger os væk fra oplevelsen af succes, af vores egen styrke.

Og i det andet tilfælde går udviklingen gennem interesse og holdning, sådan noget som: ja, jeg kan allerede dette, jeg er god til dette, men jeg er interesseret i noget nyt, jeg vil lære.

Det er to forskellige mennesker … to helt forskellige holdninger til en selv.

Efter at have diskuteret dette spørgsmål blev der født en meget rørende følelse i mig. Jeg blev overrasket og glad for at tænke: hvilken lykke det er, at du kan gøre dette med dig selv … så forsigtigt, gennem opmærksomhed, først og fremmest, til din styrke, bliver det endnu mere stabilt.

Jeg er stadig ved at vænne mig til tanken om, at du ikke kan moralisere dig moralsk og få, hvad du vil. Og anekdote om det

Der blev udsendt meddelelser i byen om, at der ville komme et cirkus med flyvende krokodiller. Alle blev overraskede og ventede på forestillingen. Og her er forestillingen. Små krokodiller bringes ind i arenaen, og de flyver virkelig på en eller anden måde under kuplen. En af krokodillerne lander på skulderen af en besøgende, der med beundring siger til ham:

- Krokodille du er så sej, du flyver! Wow! Hvordan gør du det?

Hvortil krokodillen sukker og hvisker til den besøgende i øret:

- Åh, du aner ikke, hvor fanden vi er her …