Selvkærlighed. Trin Et: "Hvor Er Jeg?"

Indholdsfortegnelse:

Video: Selvkærlighed. Trin Et: "Hvor Er Jeg?"

Video: Selvkærlighed. Trin Et:
Video: Golden earring - Twilight zone 2024, Kan
Selvkærlighed. Trin Et: "Hvor Er Jeg?"
Selvkærlighed. Trin Et: "Hvor Er Jeg?"
Anonim

Inden du læser artiklen, skal du gøre en lille opgave.

Skriv en liste over dem, der er dig nærmest og kærest. Faldende rækkefølge.

Er du på denne liste? Hvis ja, hvor? Hvor synes du, du skal være for dig selv?

Dette er et grundlæggende spørgsmål om selvkærlighed!

Kan du huske tv -programmet "Sex and the City"? Det er blevet ikonisk for et stort antal kvinder rundt om i verden. Kvinder har lært meget af det. Herunder hvordan en kvinde kan lære at elske ikke kun en mand, men sig selv.

Sexet blonde Samantha Jones elskede mænd. En af hendes elskere, der blev i hendes liv længere end de andre, og som hun virkelig elskede var Richard Wright.

Han var rig, succesrig og elskede livet i alle dets former. Engang fandt Samantha ham i sengen med en anden og fortalte ham følgende: "Jeg elsker dig, Richard, men jeg elsker mig selv mere."

Seriens heltinde er naturligvis ikke et dekret for os, men det kan tjene som et tip om, hvordan man skal føle sig selv for ikke at lide i et forhold.

På den liste, du har skrevet, er den mest fordelagtige mulighed, når ordet "I" er i første omgang.

"Nå, Olga?! Jeg, dette er det sidste bogstav i alfabetet! Når du sætter dig selv i første omgang, er det så ikke en manifestation af terry egoisme?!"

For ti år siden gennemførte jeg en træningssession, hvor jeg var gæstetræner. Der var omkring ti mennesker i kvindekredsen. Emnet for uddannelsen var selvkærlighed.

Som en indledende opgave var at skrive en liste over de nærmeste mennesker. I denne opgave satte kun en kvinde sig selv først. Der var dem, der var på tredje, næstsidste og sidste plads.

Og der var dem, der helt "glemte" at skrive sig selv blandt de mennesker, der stod dem tæt på.

Så sidstnævnte var helt alene. De havde ikke en mand til at elske dem.

Så så jeg tydeligt sammenhængen mellem selvmishandling og ensomhed. Resultatet var en forståelse:

For at blive elsket af andre, er det nødvendigt, at du elsker dig selv

Image
Image

Men det samme udtryk kan læses i den modsatte retning, "For at jeg kan elske andre, har jeg brug for at kunne elske mig selv." Et velkendt postulat i kristendommen "Elsk din næste som dig selv" om dette!

Det er baseret på princippet "Jeg kan kun give en anden, hvad jeg selv har."

Lad os nu definere terminologien.

Elsker Til Mig selv - en ubetinget følelse af accept af sig selv, sine egne følelser. "Jeg elsker og accepterer mig selv." En person, der lærer at elske sig selv på denne måde, kan elske andre med den samme betingelsesløse kærlighed.

Meget ofte erstattes begrebet selvkærlighed med begrebet egoisme.

Jeg ville modsætte mig selvkærlighed ikke egoisme (som kan være sund), men egoisme.

Egoisme - udtrykket gestaltpsykologi, hvilket betyder en overdrevet mening om sig selv, en overdreven fornemmelse af værdien af ens personlighed.

Egoisme betyder en persons tendens til at placere sig selv i midten af verden, uden at bekymre sig om andre, herunder kære eller kære, under andre forhold end dem, der er fastlagt af personen selv.

Årsagen er, at en person er ude af stand til at elske sig selv og andre med ubetinget kærlighed, er barndomspsykotraumer og, som forskning i de senere år siger, overdreven idealisering af deres barn af forældrene.

Som du kan se, er der intet tilfælles mellem selvkærlighed og egoisme!

Når du sætter dig selv først og siger “Jeg elsker mig selv mere end dig”, handler det om:

- Jeg kom til denne verden for at opfylde mine egne behov. I dem er det vigtigste for mig kærlighed, nærhed, sikkerhed.

- Jeg accepterer mig selv med mine mangler. Men jeg accepterer dig også med dine mangler.

”Hvis dine mangler forhindrer mig i at indse mine grundlæggende behov i form af intimitet, tryghed og kærlighed, indser jeg, at jeg skader mig selv. Og så kan jeg skilles med dig.

Så hvor placerer du dig selv i dit eget liv?

Anbefalede: