Når Du Ikke Kan Gå Til En Psykoterapeut Eller Kontraindikationer Til Psykoterapi

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Psykoterapi har ligesom andre aktiviteter sine egne kontraindikationer. Der er situationer, hvor psykoterapi ikke vil virke eller endda være skadeligt. For at undgå skuffelse, tab af penge og tid og måske endda en forringelse af trivsel, før du laver en aftale, skal du være opmærksom på følgende punkter:

1. Magisk pille. Hvis du regner med en særlig pille eller en magisk teknik, der hurtigt og umiddelbart vil gøre dig godt, så hjælper psykoterapi dig ikke. Du spilder kun dine penge på det første møde, hvor de vil fortælle dig, at der for det første ikke vil være nogen piller, og for det andet vil sagen ikke gøre med et møde. Du bliver ked af det, sur, og pengene kan ikke returneres. Hvorfor har du brug for sådanne problemer? Hellere gå direkte til en psykiater eller en shaman - de har bare en masse "magiske piller" og "magiske teknikker". Derudover er psykiatere gratis indlagt på hospitaler. Det er slet ikke nødvendigt, at du straks får denne pille, og det er slet ikke nødvendigt, at den straks hjælper dig, og selvom den gør det, vil der altid være nogle grimme bivirkninger … men i hvert fald du får, hvad du kom for.

2. Ansvar. Hvis dit ønske er at fritage dig selv for ansvar: du vil have dine synder tilgivet, berettiget, taget en beslutning for dig, fortalt dig hvad du skal gøre, eller at nogen "sådan" ville gøre noget med dig, så det blev "godt", så skal du helt sikkert passe på med psykoterapi! Skurk-psykoterapeuten vil tvinge dig til at finde på en vej ud på egen hånd, vil nægte at tilgive dine synder, det vil tage lang tid at finde ud af noget og komme til bunds i nogle "din personlige sandhed" i stedet for bare siger klart, hvad der skal gøres. Pointen er, at psykoterapeuter ikke har mystiske evner. Det er almindelige mennesker. Spar derfor din styrke og gå bedre til troldmænd, hekse, guruer, præster i sidste ende - det er netop deres opgave, at fjerne noget fra sjælen, udstede enkle instruktioner for et lykkeligt liv, at guide dig på den rigtige vej. Troldmænd og hekse er naturligvis sjældent billige, og du skal normalt tage til en god guru til fjerne lande, og det virker måske ikke, men du bestemmer garanteret ikke noget selv.

3. Tid. Hvis du er plaget af vag tvivl, og du ønsker resultatet med det samme, hvis du vil leve godt og lykkeligt nu eller endnu bedre i går, så gå under ingen omstændigheder til psykoterapi! Terapeuten vil trods alt begynde at forstå dig, endnu værre, han vil begynde at tvinge dig til at forstå dig selv, og det vil være langt og kedeligt og ofte også ubehageligt. Du bliver nødt til at komme og give ham "dine penge" hver uge, måned efter måned. Og sandsynligvis uden klare udsigter og en bestemt dato for begyndelsen af lykke. Terapeuter ved ikke hvor hurtigt, om det er synske, voodoo-troldmænd, hekse og spåmænd! Disse kammerater vil fortælle dig klart, klart og straks hvornår, hvad tid, hvor og hvem der vil have lykke, og hvordan du tager denne lykke for dig selv. Det er meget enkelt og praktisk. Oftest er et par møder nok. Det sker selvfølgelig, at resultatet aldrig kommer eller går hurtigt over, men her skal du virkelig være forberedt på, at energiverdenen er en delikat sag, og du kan altid lede efter en mere kraftfuld spåkoneheks.

4. Regler. Hvis du føler dig som en selvsikker person og giver dig selv viljen til at gøre, hvad du vil, og når du vil, hvis du foretrækker din mening frem for alle andre og betragter reglerne i enhver form som et levn fra imperialismen, så gå forbi psykoterapi og ikke blive hængende. Når alt kommer til alt, vil en psykoterapeut bogstaveligt talt på det første eller andet møde begynde at gnide dig ind i reglerne, vil forpligte dig til at overholde dem og vil endda nægte at arbejde med dig, hvis du bryder disse regler. I psykoterapi er det evigt: ikke gør dette, så gør det uden fejl, dette er ikke tilladt, dette er muligt - du bliver forvirret! Denne begrænsede metode er ikke noget for dig! Bedre at finde en skandaløs træner eller verdensberømt tv -præsentant for træninger, nogen i stor stil, trygge i deres grænseløse kræfter foran en mængde på tusinder. Det er ikke altid sikkerhedsfokuserede psykoterapeuter. Her vil der være vidder - du vil gøre hvad dit hjerte begærer og med hvem som helst. På den anden side vil de gøre hvad de vil med dig, hvem som helst og når de vil, men hvad du ikke ofrer af hensyn til ideen om fri vilje.

5. Arbejde. Og endelig, hvis du er af blåt blod, er vant til, at sygeplejersker gør alt for dig, hvis du synes, at du arbejder hårdt nok på dit arbejdsområde og arbejde med dig selv er for meget, hvis du synes, at arbejde kun er fysisk, godt eller i ekstreme tilfælde mental, så er psykoterapi kontraindiceret for dig. Ved de allerførste møder vil psykoterapeuten fræk fortælle dig, at du ikke kun skal arbejde med din sjæl, men du bliver nødt til at arbejde ved din pande og dig selv. For dine egne penge vil han bare sidde og tilbyde dig at arbejde, indtil du mister styrken over dine egne psykiske Augean -stalde, aldrig en gang flov. Men selv dette er ikke det værste, for ikke et, ikke to møder vil være sådan, men hele tiden. Det er faktisk det, psykoterapi handler om - det er, når klienten selv arbejder på sin sjæl. Og jo hårdere han arbejder, jo flere frugter får han. Det er virkelig meget tungt og stinker nogle steder. Find en bedre anstændig hypnotisør, han vil bare selv rette dine hjerner efter behov. Nå, en læge med en "magisk pille" kan også hjælpe i dette tilfælde, fordi pillen også fungerer af sig selv. Sandt nok kan effekten vise sig at være uventet og helt unødvendig for dig, men alt blev jo gjort for dig, og du behøvede ikke at pukkle.

For de sjældne individer, der er klar til at arbejde med sig selv, investerer tid, penge og kræfter, som stræber efter at følge reglerne og respektere deres partner, som er klar til at tage ansvar for deres liv - velkommen til psykoterapi, du har alt, hvad du har brug for gør dit liv behageligt og lykkeligt!

* Alle eksempler er opfundet, alle tilfældigheder er tilfældige. Ved udarbejdelsen af denne artikel kom mere end én klient ikke til skade.