Lavere Forsvarsmekanismer I Psyken. Almægtig Kontrol Og Sumatisering. Del 4

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Almægtig kontrol (mystisk tænkning)

Det manifesterer sig i en persons ubevidste overbevisning om, at han er i stand til at kontrollere alt eller på en eller anden måde (selv mod hans vilje eller ubevidst) påvirke alt, hvad der sker omkring ham (nogle gange ikke engang med ham selv).

På grund af en persons langsigtede afhængighed af denne mekanisme kan der udvikles to polare tendenser. Den første er, at en person føler et konstant ansvar for alt omkring ham og ved de mindste fejl eller afvigelser fra det, der er planlagt i det, der sker, føler en følelse af skyld, skam eller vrede. Den anden tendens kommer til udtryk i en persons ubønhørlige ønske om konstant at opleve en følelse af almægtig kontrol gennem manipulation, hævde sin egen magt over andre mennesker og begivenheder, frem til forbrydelser.

I den tidlige barndom er barnet endnu ikke i stand til at adskille sig fra verden omkring ham, og alt, hvad der sker med ham, opfattes af ham som berettigede konsekvenser af hans ønsker og behov. Denne fase af barnets udvikling i psykoanalysen kaldes "primær narcissisme / egocentrisme", hvilket er en nødvendig betingelse for fremkomsten af selvværd. I fremtiden er barnet skuffet over disse synspunkter og venter på moderen som en frelser, der forsvinder i tarmene i køkkenet og ikke altid har tid til at komme løbende ved det første stønnen af sit voksne barn. Barnet bevæger sig gradvist til fantasien om sine forældres almagt (fasen med "narcissistiske idealiseringer"), som trivsel og tilfredshed med praktisk talt alle barnets behov i denne periode afhænger af. Med en gunstig gennemgang af alle udviklingsstadier opnår barnet en tilstrækkelig opfattelse af sine egne evner og evnerne hos menneskene omkring ham, normalt bevarer en vis følelse af uendeligheden af sine egne evner, hvilket gør det muligt for ham at udvikle indre motivation og tro på evnen til at påvirke hans liv, det vil sige sund narcissisme.

Almægtig kontrol, som enhver anden beskyttelsesmekanisme i psyken, er designet til at redde en person fra at opleve forskellige utålelige følelser, primært fra den vigtigste traumatiske oplevelse - en følelse af afmagt. En voksen, der griber til denne primitive mekanisme ubevidst forsøger at beskytte sig selv mod følelser af hjælpeløshed og hjælpeløshed i livet. Og hvem i skolen holdt ikke krydsede fingre bag ryggen, før han modtog den eftertragtede karakter eller ikke "talte sin hånd" for at trække en heldig billet ved universitetets eksamen? Opfundne ritualer og overholdelse af folkelige tegn er en harmløs konsekvens af arbejdet med almægtig kontrol eller med andre ord mystisk tænkning - forsøg på at påvirke begivenheder og andre mennesker, omend på en magisk måde, som de gjorde i primitive kulturer med primær, associativ tænkning. Det er, hvad forskellige spåmænd og elskerinder-spådomere specialiserer sig i og lover at vende hændelsesforløbet i den rigtige retning med magiske talismaner og ritualer (som minder et barns opfattelse af en voksen som en halvgude, som absolut kan alt og totalt påvirke hele livets begivenheder).

Næsten alle atleter har deres egne mystiske ritualer, "programmeret" til at vinde. Hockeyspillere klipper f.eks. Ikke håret eller barberer sig under konkurrencen. Elena Isymbaeva er en mangfoldig olympisk mester, inden springet dækker hun sig selv med et tæppe og udtaler visse magiske ord for at tage en ny verdensrekord. Og Sirena Williams, verdensleder inden for tennis, har et særligt meditativt ritual - du skal banke bolden på banen fem gange før den første serv. Og det "virker" for dem! (Fordi de gennem selvhypnose giver sig selv en effektiv holdning).

Men fantasier om deres egen almagt, overkontrol over situationen og menneskene omkring dem kan høres ikke kun med rosenrøde konsekvenser. En person, der er vant til at leve under åg af total kontrol før eller siden, står over for et uventet resultat i livets omstændigheder og anser urimeligt sig skyldig i alt.

Et eksempel er en tretten-årig pige, der oplever intense konflikter i forældrenes forhold. I de seneste måneder har Nika levet med fantasien om en skilsmisse, som lovede alle hendes familiemedlemmer at finde mindst en længe ventet ro i sindet. Og ved en tragisk ulykke i denne periode kommer hendes far ind i en bilulykke og dør. Pigen påtager sig hele skylden for sin fars død på sig selv og sørger for, at hendes tanker er blevet til virkelighed, men med en vis forstyrrelse i universet og i stedet for at skille sig fra sine forældre, døde hendes far. Der venter meget arbejde med en psykolog, som skal hjælpe Nika med at overleve tabets sorg og indrømme, at hun slet ikke er skyld i det, der skete.

Et andet eksempel er en ung, succesrig kvinde Tatiana, der fra en tidlig alder var vant til at passe på sig selv og sin mor, kom til en psykolog. I de sidste seks måneder har Tatyana udviklet mange symptomer, der forhindrer hende i at arbejde effektivt og fra at være en "værdig mor, kone og datter." Forværret søvnløshed, en konstant følelse af træthed, svære smerter i ryggen og tilbagevendende kramper gjorde ifølge Tatiana "en irriteret, ældre kvinde, der blev frataget vital energi." Under konsultationen lykkedes det psykologen at finde ud af, at hun for finanskrisens højde for seks måneder siden blev degraderet og begyndte at tjene det halve. Som de siger, problemer kommer ikke alene, en måned efter det første uventede skæbneslag, forværredes hendes mors hjerteproblemer. Der var ikke længere nogen økonomisk mulighed for at sætte min mor på en europæisk klinik, den lokale blev ifølge Tatyana behandlet som et "fattigt" hospital. Det var dengang, at alle symptomer og bankede på en velsmurt liv for en kvinde. I løbet af flere måneders arbejde inden for psykoterapi kunne hun opdage de følelser, der gemte sig bag symptomerne på depression. Skam for ikke at beregne og forudse den økonomiske krise og ikke tage handling på arbejdet for at redde et sted. Skyldig for ikke at kunne give moderen anstændig lægehjælp. Og i sidste ende var hun fuldstændig utålelig for tanken om, at hun ikke var en "jerndame", der kunne, som det syntes hende før, at forudsige alt, korrekt planlægge og kontrollere, selv under sådanne uforudsigelige omstændigheder. Tatyana benægtede denne kendsgerning i lang tid og mødte med irritation støtte og empati fra sine nærmeste, mere og mere forværrede hendes psykofysiske tilstand. Det vil tage hende tid at sige farvel til illusionerne om hendes almagt, acceptere hendes begrænsninger og lære at stole på andre mennesker, så hun til tider kan føle sig svag.

Den berømte psykoanalytiker Nancy McWilliams mener, at en person, hvis centrale forsvarsmekanisme i psyken er almægtig, får stor glæde af at manipulere mennesker og føle sin egen magt. Derfor stræber sådanne personer efter at komme ind på big business, politik, organer og showindustrien, hvor de let og lovligt kan udøve deres indflydelse.

En sund tro på egne styrker og evner kombineret med udholdenhed hjælper mange mennesker med at nå deres mål. Og det er stadig bedre i svære tider at stole på de opmuntrende ord, der ekko fra barndommen: "Hvis du virkelig vil, kan du flyve ud i rummet!", Elsket af almægtig kontrol, end at blive lammet i dit eget liv og realisere dine begrænsninger. Men som de siger, er det vigtigt ikke kun at finde styrken til at ændre det, der kan ændres, men også at have tålmodighed til at acceptere det, der ikke kan ændres, og visdom ikke at forveksle det ene med det andet.

SOMATISERING (KONVERTERING)

Somatisering (fra oldgræsk σῶμα - "krop") er en primitiv mekanisme for psykologisk forsvar af en person, udtrykt i processen med at undertrykke psykoemotionel ophidselse ved at omdanne sidstnævnte til muskelspændinger. Psykologer bruger følgende udtryk til at karakterisere denne mekanisme - "udledning til organet" eller "tilbagetrækning til sygdom."

I den tidlige barndom kan et barn kun manifestere alle sine fornemmelser gennem kroppen; der er stadig meget få reaktioner i arsenalet: græd, rolig vågne eller falde i søvn. Derudover har spædbarnet ikke en opdeling i psyke og krop (dannelsen af hans skema tager lang tid), derfor er symbolsk behandling af psykens påvirkning umulig, og alle tilstande opleves totalt - med hele kroppen. Hvis barnet er i en utilfreds tilstand i lang tid (dette sker, når moderen af forskellige årsager ikke er følsom over for barnets behov), har han ikke andet valg end at slukke sin følsomhed på grund af transformationen af sine oplevelser (smerte, frygt, rædsel, raseri osv.) i lokale kropslige klemmer, hvilket kan forårsage alvorlig forstyrrelse af arbejdet i indre organer. De kar, der ligger i området af muskelblokken, er klemt, og blodcirkulationen på dette sted forringes (mad og ilt flyder ikke), hvilket fører til et fald i lokal immunitet og bliver et godt miljø for reproduktion af forskellige mikroorganismer fra det ydre og indre miljø. Og hvis den følelsesmæssige stress er høj og varer i lang tid, kan dette føre til kroniske sygdomme og ødelæggelse af hele det fysiologiske system.

Sygdomme i øvre og nedre luftveje, lidelser i mave -tarmkanalen, hudsygdomme og forskellige former for allergi betragtes som meget almindelige psykosomatiske lidelser hos børn. Hos voksne er der sammen med de ovennævnte lidelser også somatiske problemer med de vegetative-vaskulære, urogenitale, endokrine og hormonelle systemer, som ofte bliver til kroniske sygdomme.

Freud skrev om konvertering som en psykologisk konflikt undertrykt på orgelet, som har en associativ symbolsk forbindelse med symptomet. For eksempel kan delvis håndparese være forbundet med skyldfølelser for onani og forskellige seksuelle fantasier forbundet med det. Således "løses" konflikten for et stykke tid ved at nægte at gennemføre en uacceptabel handling, og den sekundære fordel ved sygdommen tiltrækker opmærksomhed og modtager pleje.

Der er faktisk en uspecifik sammenhæng mellem det følelsesmæssige ønske om "indre barns del" af en person at hvile, for at undgå deltagelse i ubehagelige begivenheder osv. Person (selvom det er en læge, der formelt opfylder sin faglige pligt).

Moderne psykoanalytikere understreger imidlertid, at KONVERTERING er en højere forsvarsmekanisme, da den er forbundet med undertrykkelse og symbolisering af komplette modsætninger, men bevidste oplevelser, som derefter erstattes af et symptom, da en person ikke er i stand til at løse disse modsætninger.

SOMATISERING er som sådan en lavere forsvarsmekanisme som en konsekvens af det uformede system for følelsesmæssig selvregulering og mental behandling af følelser og påvirkninger, nemlig: det er svært for en person at genkende en følelse, at forstå, hvor den kom fra, og endnu vanskeligere - hvad der i virkeligheden skal gøres med det - hvordan man lever og udtrykker, det er derfor, det er "smidt ud" ubehandlet og endda bevidstløs på "nederste etage".

Da alle følelser i første omgang er kropslige, er biologiske signaler om, hvad der sker med menneskekroppen og psyken, i dets semantiske felt (i det aktive ordforråd) alle psyko-følelsesmæssige oplevelser, som en person ikke tillader bevidsthed, metaforisk kodet til ord og udtryk, men "smider det ud uden at være klar over" på dette eller det der organ. De mest typiske somatiske manifestationer af langvarig stress og akkumulerede ureagerede negative følelser er følgende symptomer:

- Smerter i hjerteområdet, der efterligner angina pectoris, beskrives normalt med udtrykket "tag det til hjertet", "tyngde på hjertet";

- Hovedpine er ofte forbundet med kronisk spænding i musklerne, der knytter kæben, når man knytter tænderne. Folk siger: "Jeg er så vred, min kæbe er allerede revnet …".

- Smerter i maven, som kan blive til gastritis eller et sår, er karakteristiske for mennesker, om hvem man kan sige "er engageret i selvkritik", "akkumulerer alt i sig selv";

- Girdle lumbale smerter er ofte forbundet med, at en person synes, at han er "drevet meget", men han tør ikke udtrykke sin protest, og smerter i nakken er forbundet med behovet for at "holde hovedet højt" i forskellige situationer;

- En reaktion på akut stress eller ydre lidelser kan være ændringer i kontraktilaktiviteten i tarmvæggenes glatte muskler, hvilket enten kan føre til forstoppelse eller afføringsforstyrrelse (populært bjørnesygdom). Illustreret af følgende udtryk: "Jeg føler noget galt i min tarm";

- Næsetæthed - "vasomotorisk rhinitis" er normalt forbundet med en forværring af psykologiske problemer (konflikter, overbelastning af arbejde, overarbejde osv.) Sætningen, der afspejler denne tilstand: "Blod fra næsen skal laves, men jeg vil ikke til." Også vejrtrækningsproblemer kan være forbundet med en overtrædelse af personlige grænser ("nogen eller noget tillader ikke vejrtrækning") eller tårer, der ikke kaster sig;

- Søvnforstyrrelser - søvnløshed er forbundet med øget angst, hvis ubehagelige årsag ikke genkendes, "støjende" ved overvågenhed og årvågenhed i kroppen;

- Forskellige problemer inden for den seksuelle sfære er ofte forbundet med både faktiske ubevidste følelser eller krav i nuværende partnerskaber og med en kompleks personlig historie om dannelsen af seksualitet - startende med modstridende holdninger til kroppen, kønsrollefunktioner og feminin / maskulin identitet og slutter med modstridende erotiske fantasier eller muskelreaktioner (klemmer) på grund af traumatiske seksuelle oplevelser.

I betragtning af somatiseringens karakter kan der skelnes mellem to komponenter, der ligger til grund for denne forsvarsmekanisme - ubevidst oplevelse og muskelspændinger. Psykologer anbefaler at udvikle følelsesmæssig intelligens (udvide det sensoriske område) og arbejde direkte med kroppen, nemlig at lære at slappe af. Klasser i teater- og dansestudier, yoga, kampsport, svømning, forskellige former for massage, autogen træning hjælper med at reducere skaden fra arbejdet med en sådan beskyttelsesmekanisme.

Forskernes interesse for det psykologiske fænomen somatisering begyndte at udvikle sig siden Aristoteles 'tid. I løbet af de sidste 100 år er der blevet indsamlet en masse vigtig og nyttig information om dette emne, en række klassifikationer er blevet opdaget og behandlingsmetoder er blevet udviklet. Men alle psykologiske skoler er enstemmigt enige om en erklæring om, at den menneskelige psyke er dyb og mangefacetteret. Og processen med at undersøge den specifikke betydning af et symptom for hver enkelt person er ikke en given formel, men hver gang en ukendt og fascinerende rejse ind i dybet af de ubevidste og indviklede bevidsthedshjørner.