Lavere Forsvarsmekanismer I Psyken. Del # 3

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

PRIMITIV ISOLERING

Primitiv isolation er psykiens laveste forsvarsmekanisme, som manifesterer sig i den automatiske reaktion af psyken, der skifter til en anden tilstand.

De forskellige isolationstyper kan betragtes som et kontinuum fra meget primitive til meget modne former for forsvar, der kan manifestere sig i næsten enhver som reaktion på den aktuelle virkelighed. En person "løber væk" ind i sin indre verden eller skifter til et eksternt objekt uden at forvrænge virkeligheden, men simpelthen ignorere det uden at lægge mærke til det.

Virkningsmekanismerne for dette forsvar kan observeres på de tidligste stadier af psykens udvikling, og derfor kaldes det primitivt eller præverbalt.

For eksempel græder en baby, han er sulten, og hans mor kommer ikke til ham i lang tid. Efter et stykke tid falder barnet pludselig i søvn. Dette er en levende illustration af virkningen af isoleringsmekanismen, barnet er ikke længere i stand til at forblive i en utålelig virkelighed, sulten og frataget moderens bryst. Han "slukker" fra det og falder simpelthen i søvn.

I en mere moden form hos voksne kan isolation virke i form af et behov for fysisk handling eller mentale operationer. For eksempel begynder kvinder meget ofte, når de er bekymrede for en eller anden grund, at rengøre eller vaske. Nogle gange kan man høre sådanne sætninger: "Jeg lavede en generel rengøring i huset, og på en eller anden måde blev det roligere …!" Et andet almindeligt eksempel på effekten af isolation er "at svæve i skyerne" og "tælle kragerne" (for ikke at begynde at tænke på, hvad der generer os, eller hvad vi oplever vanskeligheder, men fuldstændigt om fremmede ting). Ofte bruger skolebørn, der har svært ved at opfatte oplysninger i lektionen, denne metode til at afbryde sig selv fra virkeligheden. I det almindelige liv tænker mange af os i en situation med kedsomhed eller angst over noget, som om de for et stykke tid "falder ud" af den nuværende virkelighed og skifter til et helt andet objekt.

Som en konsekvens er interpersonelle vanskeligheder en alvorlig ulempe ved den hyppige brug af isolationsbeskyttelse. En person, der er vant til at gemme sig i sin indre verden, er ikke i stand til konstruktivt at løse problemer i forholdet til sin partner og frit udtrykke sine følelser. Et eksempel er Vasily, der hver gang udløser et forsvar på sin kones sætning: "Vasya, vi skal tale!" Manden gør sig pludselig klar og går til garagen for at "stikke rundt" i bilen, bare for at undgå smertefulde afklaringer af forholdet til sin kone. Når han taler om penge, kan han falde i søvn. Gensidige krav har samlet sig fra disse ægtefæller i årevis, familien har længe ankommet i en krise, hvis udfald sandsynligvis vil være trist.

Mennesker, der plejer at ty til isolation ofte som en reaktion på angst, beskrives af eksperter som introverte. De vælger deres erhverv, styret af princippet "Så lidt levende kontakt som muligt." De er trygge ved at arbejde i "mand-maskine" eller "mand-digital" system, de kan blive programmerere eller repræsentanter for forskellige videnskaber. Men den store fejl er, at det er mennesker, der er kalde og kolde af karakter. Sandt nok har de svært ved at udtrykke deres egne følelser, men de er stadig meget følsomme over for andre menneskers følelser. Beviset er et stort antal fremragende tænkere, kunstnere, forfattere, der meget subtilt formidler gennem deres arbejde mange nuancer af menneskelige følelser.

NEGATION

Når en struds skjuler hovedet i sandet, ophører virkeligheden med alle sine farer i form af sultne geparder og vrede løver til at eksistere for den. Strudsen ser ikke problemet, hvilket betyder, at det ikke længere eksisterer for ham. En person med den inkluderede forsvarsmekanisme for benægtelse opfører sig på samme måde. Ved at ignorere uønskede, forstyrrende begivenheder, foregive at der ikke sker noget særligt, beskytter en person sig selv mod oplevelser.

De fleste mennesker bruger benægtelse for at gøre deres liv mere behageligt og behageligt. Vi har en tendens til at benægte visse områder af livet, der kan true vores balance. For eksempel kan en mor benægte, at hendes barn udvikler en sygdom, selvom hun ubevidst allerede har fanget tilstedeværelsen af flere symptomer. Hendes ikke-frivillige opmærksomhed blev også bemærket af en temperaturstigning med flere grader under taktil kontakt med barnet og et fald i hans sædvanlige aktivitet og en ikke særlig god appetit. Sandsynligvis vil alle mødre uden undtagelse gerne have, at deres børn ikke bliver syge. Følgelig benægter de mindre tydelige tegn på sygdommen, selvom de i de fleste tilfælde kunne have forhindret mange komplikationer ved at reagere på forhånd.

Der er mange eksempler, hvor benægtelse har hjulpet folk til at handle i nødsituationer uden at miste roen. Hvor mange liv reddet og heroiske gerninger på grund af menneskeheden. I krige og i fredstid er der mennesker, der er i stand til effektivt at handle på trods af farer og deres egen frygt ved hjælp af den fornægtende beskyttelsesmekanisme. Og i hjertet af funktionen af psyken for mennesker i sådanne erhverv som reddere, kirurger, efterforskere, patologer osv. fornægtelse ligger ofte. En kirurg ville ikke være i stand til at udføre nogen operation uden den fornægtelsesmekanisme, der er involveret, og en mordforsker ville ikke være i stand til at tænke nøgternt uden at ignorere de fleste følelser om menneskelig grusomhed.

Benægtelse har ekstremt negative konsekvenser, hvis det er forsvarets vigtigste driftsmekanisme. Et slående eksempel er en alkoholiseret patient, der nægter alkoholproblemer. Eller hans kone, der benægter, at aggressive udbrud af hendes mand, der er beruset, ikke kun er farlige for hende, men også for børnene.

Der er en anden form for negationsmekanismen i dens ekstremt negative manifestation. En person i lang tid kan ubevidst udjævne meget vigtige aspekter af livet for sig selv, være i mani, en vis tilstand af total benægtelse af de fleste behov. Desuden kan disse behov endda være en garanti for grundlæggende funktion, nemlig: god ernæring, otte timers søvn om natten, en balance mellem fysisk / psykisk stress og kvalitetshvile, behovet for stabil tilknytning og støtte samt behovet for være alene i kontakt med sig selv osv. ignorering af sådanne grundlæggende menneskelige behov kan ofte føre til depression, selvom en person i løbet af mani -perioden kan give indtryk af at have overnaturlige evner.

Daniel datede en gift kvinde, der besluttede at afslutte deres forhold og var meget ked af det. Han forsøgte at overbevise hende om, at der absolut ikke var nogen grund til at blive ked af det - "alt går det bedste, og generelt er der ingen, der er død …" "Først følte jeg mig fantastisk, selv i stigningen," sagde han, "Jeg tog på tur med venner, og der besluttede min ven og jeg at røre ved, endelig at vende tilbage til en restaurant … Nå, søvnløshed var - jeg lagde ikke mærke til det samme antal planer - der er ingen tid til at sove! Men nu er dette en underlig tilstand af depression, og jeg vil ikke have noget … For første gang sådan! Jeg er allerede begyndt at tage piller …”Daniel ville kategorisk ikke indrømme, at han i det mindste havde lidt et tab, og at benægte forholdets betydning undgår ikke helt smertefulde oplevelser som en del af normal menneskelig oplevelse. Men et vist ekko af tristhed "slog igennem" hans forsvar mod sin vilje, mens han bevidst troede, at tilstanden af sorg eller frustration var "unormal".

DISSOCIATION

Dissociation er en mekanisme for psykologisk forsvar, betinget af en persons evne til at opfatte, hvad der sker med ham, som om det ikke sker for ham, men for en anden, eller for at beholde sin oplevelse af komplekse eller vanskelige for mentale behandlingshændelser i psyken i en opløst form - kendsgerningerne er adskilte, deres bevidsthed eller følelser om sagen - især modstridende - er adskilte.

I den videnskabelige verden er der tvister om betingelserne for dannelsen af denne beskyttelsesmekanisme. Nogle eksperter anser dissociation for at være en medfødt menneskelig evne, en slags iboende instinkt til selvbevaring. Andre er af den opfattelse, at dissociation kun kan udløses under påvirkning af visse forudbestemte forhold. Som klinisk praksis viser, er mennesker, der ofte tyder på dissociation i hverdagen, dem, der blev ramt af alvorlige psykiske traumer i barndommen: ofre for vold, overlevende fra en katastrofe, observerende grusom behandling af en anden person eller et dyr eller at være deltager eller vidne til nogle slags nødsituationer.

Dissociation er en normal reaktion på en traumatisk (unormal) oplevelse, hvis den traumatiske stimulus overgik alle de mentale evner (på tidspunktet for traumet) for på en eller anden måde at bearbejde og efterleve denne oplevelse.

Hvordan manifesterer dissociation sig? Med alvorlig stress synes en person at være adskilt fra sine oplevelser med rædsel, frygt, smerte, afmagt, op til fænomenet adskillelse fra kroppen. Mennesker, der har oplevet dissociation, kan dele om denne oplevelse sådan her: "Jeg så mig selv udefra …", "Det hele skete som om ikke med mig!", "Alle minder er ikke mine, de er som rammer fra gamle film! "…

Ligesom alle de ovenfor beskrevne forsvarsmekanismer har dissociation sine fordele og ulemper. Et væsentligt plus er, at en person opnår evnen til at tænke nøgternt og reagere tilstrækkeligt på situationen for at redde sig selv. Den åbenlyse ulempe er den hyppige ty til dissociation som en sædvanlig reaktion på ubehagelige begivenheder, der ikke forårsager så stærke oplevelser hos andre. Det er svært for sådanne mennesker at udholde selv ubetydelig følelsesmæssig involvering, hvilket har en ekstremt negativ effekt på deres interaktion med andre og indfører visse vanskeligheder med at opbygge varme venlige relationer. Den herskende kontrol over situationen og den konstante nøgterne vurdering forhindrer sådanne mennesker i at blive følelsesmæssigt inkluderet, de bliver behandlet som hærdede "brødkrummer" eller endda betragtet som hjerteløse. Desuden fører dissociation i et vist omfang til mental opløsning, hvilket gør en persons adfærd modstridende og uforudsigelig; et tæt og dybt forhold til en sådan person bliver en vanskelig opgave.

Ekstreme tilfælde af dissociation forekommer ved psykiske problemer såsom psykose. Den fremtrædende psykoanalytiker Nancy McWilliams beskriver dissociation som et centralt forsvar for mennesker med multipel personlighedsforstyrrelse. Alfred Hitchcock i sit mesterværk "Psycho" samt David Fincher i den lige så berømte film "Fight Club" illustrerede levende den ekstreme grad af dissociativ lidelse.

Oleg i lang tid, indtil næsten fyrre år gammel, idealiserede sin mor, der forlod ham som barn, og han blev opdraget af sin bedstemor. Moderen skiftede kærester og blev afhængig af alkohol, hvilket hverken gav barnet opmærksomhed eller tid. I voksenalderen havde Oleg store vanskeligheder med at opbygge et nært og tillidsfuldt forhold til sin kone, men han var totalt dissocieret med hensyn til minder om den skade, som hans mor forårsagede ham. Hun beskæftigede sig ikke rigtigt med dem i barndommen - han "forstår alt, barndommen var svær", hun slog ham - "fordi hun rejste ham på den måde, hun ville have ham til at blive bedre", råbte hun til ham - "åh, det er bare en mor så følelsesladet, man kan ikke tage det hele seriøst”osv. Ofte modsatte nogle af hans erindringer andre, og i dette tilfælde“glemte”han en af dem:“Jeg sagde det ??! At hun kaldte mig "bagslag" og "dum"? Nej, du forveksler noget - hun var generelt så omsorgsfuld …”Men da mor en dag ikke tog sine børn med fra børnehaven, og Oleg kom for at hente de skræmte og hulkende tvillinger sent på aftenen efter at have ødelagt en forretningsrejse, et "puslespil" i hovedet pludselig "dannet", og han oplevede et altopslugende raseri over sin mors usikkerhed, som havde eksisteret i ham hele denne tid, og hvorfra han blev reddet af dissociation, hvilket tillod ham at benægte al den smerte og rædsel, han oplevede i den tidlige barndom, for eksempel da han kravlede rundt ufølsom efter alkoholiske libations af kroppen eller ventede i timevis ved døren, da moderen skulle komme i weekenden og ikke kom.

Den menneskelige psyke er et perfekt, selvregulerende, fejlfindet og dårligt undersøgt system. Hvor meget mere forskning og eksperimenter skal der til for at komme tættere på at løse mange af fænomenerne. Men det er kendt og bevist, at en af hovedopgaverne for hele menneskekroppen er at opretholde homeostase, indre balance mellem alle systemer, og i denne sag indtager psykens forsvarsmekanismer et af de centrale steder.