2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Fobibehandling: koncept, typer, symptomer, teori om fobier
Fobi stammer fra det græske ord φόβος, der betyder afsky, frygt eller dødelig frygt.
I medicin er fobi et symptom, hvis essens er en irrationel ukontrollabel frygt eller en vedvarende oplevelse af overdreven angst i visse situationer eller i nærvær (forventning) af et objekt.
Objektive kriterier for tilstedeværelse af fobier og frygt
- På et bevidst plan forstyrrer ubehag målrettet handling. For eksempel vil en fyr lære hinanden at kende, tale foran et publikum, og ubehaget er så stort, at det forstyrrer at nå et mål, det vil sige, at han ikke kan kontrollere kropslige reaktioner med sit sind.
- På det underbevidste (fysiologiske) niveau forårsager erindringen om en traumatisk situation en ukontrollabel kropslig reaktion, der opstår et håndgribeligt ubehag. For eksempel styrtede en elsket ned i en bilulykke, og klienten kan ikke lade være med at tænke på tragedien, følelsen af håbløshed, skyld, frygt ruller konstant. Emnet, som de siger, er blevet ømt, det er svært at tale om fortiden uden bekymringer.
Den kliniske manifestation af fobier omfatter fire grupper af symptomer:
1) Fysiske eller somatiske symptomer, der skyldes overdreven aktivitet af det sympatiske nervesystem og skeletmuskelspændinger.
2) Psykologiske symptomer på fobi: en følelse af forventning om det værste, spænding og angst; krænkelse af koncentration af opmærksomhed; følsomhed over for støj; en følelse af hukommelsesforringelse observere eller forvente somatiske tegn; besættelser om tilgangen til ubehagelige fornemmelser; deja vu; føler at "hovedet er blevet tomt" og der er ingen tanker.
3) Kognitiv virkning af angst: Patienter overdriver ofte eksisterende autonome symptomer. For eksempel frygter de, at svimmelhed er resultatet af tumordannelse og vil føre til døden.
4) Adfærdsmæssige virkninger af angst. Manifesteres af ændringer i søvnmønstre, nervøse vaner og øget motorisk aktivitet. Dette omfatter også panikanfald.
Det vigtigste symptom på indstilling og bekræftelse af diagnosen "angst-fobisk lidelse" er begyndelsen på en paroxysmal følelse af intens frygt.
Selve fobierne kan variere. Den internationale klassificering af sygdomme opdeler fobier i tre hovedgrupper: specifikke fobier, social fobi og agorafobi.
● Specifikke fobier omfatter frygt for bestemte objekter og biologiske fænomener. Generelt er der fire hovedtyper af specifikke fobier:
○ Fobier i det naturlige miljø - frygt for lyn, vand, storm osv.
○ Frygt for dyr - frygt for slanger, gnavere, edderkopper.
○ Medicinske bekymringer - relateret til frygt for blod, at modtage en injektion, besøge en læge osv.
○ Situationsfobi - frygt for broer, hjemmefra, kørsel osv.
● Social fobi indebærer frygt for at interagere med andre og evaluere dem. Ofte fører sådanne fobier til negative oplevelser i kommunikationsprocessen.
● Agorofobi er en generaliseret frygt for at være uden for et sikkert sted. For eksempel forlade dit hjem eller et andet sikkert område.
Behandling af fobier i kognitiv adfærdsterapi
Kognitiv psykoterapi blev grundlagt i 1960'erne af Aaron Beck og Albert Ellis skrifter.
I øjeblikket er kognitiv adfærdsterapi den mest anerkendte i det videnskabelige samfund og et af de mest effektive områder inden for psykoterapi.
Denne retning er baseret på ideen, ifølge hvilken en persons følelser og adfærd ikke bestemmes af den situation, han befandt sig i, men af hans opfattelse af denne situation.
Herfra blev den grundlæggende formel for kognitiv terapi formuleret, ABC -formlen, hvor
Og - det er nogle begivenheder -stimuli, der opstår i vores liv.
B er en kognitiv komponent, der indebærer processen med at opfatte en situation i form af tanker, overbevisninger, repræsentationer.
C er det output, vi har.
Artiklen behandler menneskelig adfærd og følelser, der stammer fra fortolkningen af denne situation.
Psykoterapiprocessen er et kort forløb, der normalt består af 10 til 20 sessioner. Hyppigheden af sessionerne er 1 - 2 gange om ugen.
Typisk modtager patienterne "hjemmearbejde" i form af særlige psykologiske øvelser og undersøgelse af litteratur om kognitiv adfærdspsykoterapi.
Psykoterapi omfatter både adfærdsmæssige og kognitive teknikker.
Anbefalede:
Hvor Kommer Frygt, Fobier Og Panikanfald Fra?
Psykologer mener, at frygt ikke er en slags grim ting, der er indbygget i os, men en nyttig tilpasningsmekanisme, der hjælper os med at overleve. Hvordan hjælper det? Han advarer os om fare. Dette er, hvis vi bruger det korrekt. Og hvis vi ikke ved, hvordan vi skal bruge det, bliver den samme frygt smertefuld og giver os problemer.
Om Fobier Og Deres Skjulte Betydninger
Phobos , frygtens gud er søn af krigsguden Ares og den smukke Afrodite. Grækerne sammensatte myter om den uovervindelige Ares og hans sønner, og psykologer "fastholdt" Phobos minde og kaldte ham en krænkelse af mental funktion og balance.
Tilfælde Af Slippe Af Med Psykosomatik Og Fobier I Hypnoanalyse. Psykolog, Hypnoterapeut Gennady Ivanov
Målet er at ryste den i øjeblikket gældende uretfærdighed i forhold til psykologi, og især psykosomatik, et område, der er alt for tynget af mystik. Mange kirurger og psykoterapeuter betragter det som en pseudovidenskab, især hvad angår suggestiv indflydelse (hypnose), i hvis eksistens de som sande klinikere ikke tror.
Adfærdsterapi For Sorg Og Tab
I dag vil vi tale om sunde måder at håndtere tab og sorg på, og hvordan accept og engagement adfærdsterapi kan hjælpe dig med at gøre dette. Til at begynde med er der ingen rigtig måde, men der er sunde eller usunde. Og TPO (ACT) har sit eget perspektiv på den sunde levevis af sorg.
Tvangstanker: Årsager Og Metoder Til Behandling Af Kognitiv Adfærdsterapi Teknikker
Hvad er tvangstanker? De vigtigste symptomer ifølge DSM-IV diagnostiske kriterier for denne lidelse er: A. Tilstedeværelsen af tvangstanker eller tvangshandlinger (eller begge dele) i de fleste dage. Tvangstanker er kendetegnet ved:
