2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Kilde:
SEN er bare en måde at udtrykke latent aggression over for en, du er forsinket med
At være forsinket, slet ikke komme eller "af en god grund", komme to timer senere eller i slutningen af hele arrangementet er en af måderne at præsentere din aggression på. Kun ikke direkte, ikke åbent, men på en skjult, tilsløret måde.
Folk venter, vrede, bekymrede, spilder deres tid, er i limbo, alle har nerverne ved deres grænse, de regner med dig … Du forstyrrer møder, forhandlinger, er for sent til din bedste vens fødselsdag, dukker op kl. arrangementets afslutning. Og når du kommer, fremlæg en "god grund" - en trafikprop, et sygt barn, et presserende arbejde, der uventet er faldet ned, et brudt søm eller "jeg har bare glemt det."
Dem, du er sent til, vil dræbe dig. Og senkomeren klapper uskyldigt i øjnene, beklager og nikker over verdens ufuldkommenhed og hans manglende evne til at komme dertil, for at nå dertil i tide. Og han bliver meget stødt, når han med rette beskyldes for at være forsinket.”Dette er ikke mig, det er verden. Jeg ville, men jeg kunne ikke."
Her er det skjult aggression - en person laver grimme ting, en form for aggressivt angreb, men tager ikke ansvar for det.
Og ofte forstår han oprigtigt ikke, hvad der sker. Han prøver, gør sig klar, gør alt muligt, men rummet er organiseret på en sådan måde, at biler går i stykker, Internettet slukkes, computere fryser, børn bliver syge, chefer ringer, klienter går amok, og alt muligt sker, at du bare kan ikke komme dertil, komme der til tiden eller overhovedet.
som om hele verden er imod … faktisk er det ikke verden imod, men mig
Den første fase er at returnere dine virkelige følelser til emnet for din forsinkelse i bevidsthedszonen. Ikke dem, du vil opleve, men dem, du rent faktisk oplever.
Det kan være frygt.
”Jeg vil ikke komme, fordi jeg er bange. Det, jeg er bange for, er det tiende. Du ved aldrig hvad, men jeg er bange."
Angst.
"Jeg kan ikke lide alt dette …"
Vrede.
”De er alle røvhuller og geder. Det er nødvendigt at gå, men kun idioter har samlet sig …"
Foragt.
"Intet, de vil vente … Te, ikke herrer …"
Misundelse.
"Nå igen, de vil sidde der så smart, vellykket, vellykket.. Og jeg vil føle mig som et fjols …"
Tab af mening.
”Det er egentlig bare spild af tid. Et fuldstændig meningsløst formelt møde. Til check. Du skal gå, men hvilket pjat at gå derhen!"
Når der opstår bevidsthed, forsvinder skyerne, og verden er ikke længere fascineret. Du kan erkende dine virkelige følelser og vælge, om du vil gå eller ej. Hvis du går, så på hvilke betingelser. At tage ansvar tilbage gør underværker.
dette betyder ikke, at alt er under kontrol, og der er ingen force majeure i livet. det sker. men hvis det er normen for livet at være sent for dig, så er dette ikke længere force majeure, men din måde at interagere med verden og mennesker
Som du læser dine bekymringer, forlegenhed, frygt, misundelse, frygt, foragt og skam over. Der er en masse skjult aggression i denne metode. Du kan gætte om det, ikke kun ved dine følelser, hvis du er ærlig over for dig selv, men også ved reaktionen fra mennesker omkring dig.
Normalt er folk meget utilfredse, når nogen ikke opfylder forpligtelser, overtræder tidsbegrænsninger, ødelægger deres planer. Og selvom de prøver ikke at vise det til dig, føler du det.
Tid er en bestemt grænse, som en person vil definere for sig selv, og overtrædelse af denne grænse opfattes som barbari, hærværk, invasion og ødelæggelse, overtrædelse af mine regler, betingelser, grænser, aftaler. Ødelæggelse af min verden, overtrædelse af mine love og ydre forhold.
Overtrædelse af tidsgrænser samt overtrædelse af andre grænser for personligheden - rumlig og fysisk, giver anledning til gensidig aggression. Behovet for grænser er et af de grundlæggende meta-behov hos en person. Det er menneskelige behov, der altid er der og ikke afhænger af noget.
Andre meta-behov omfatter behovet for sikkerhed, intimitet og interaktion.
Det betyder, at hvis du for eksempel bringer en persons økonomiske sikkerhed i fare - ikke opfylder forpligtelser, overtræder aftaler, ikke betaler regninger, så bliver de meget vrede på dig.
En af måderne for skjult aggression er ikke at tilbagebetale gæld eller ikke at betale, hvad du har ansvar for at betale.
at være i tid, samt at være i kontakt med dine forpligtelser, betyder at tage ansvar tilbage for dine handlinger og beslutninger. genvinde voksenalderen og friheden. at komme ud af rollen som et”offer for omstændighederne” og et barn, der ikke kan andet end at gå i skole, derfor ligger, springer over og er syg
Anbefalede:
Hvorfor Kan Jeg Ikke Afslutte Det, Jeg Gerne Vil? Og Hvordan Kan Dette ændres?
Har du nogensinde haft en situation, hvor du begyndte at lave forretninger, og du bare ikke kan afslutte det? Og så er vi ikke tilfredse med os selv, vi føler os irriterede og skuffede - "her er endnu en dag levet, og jeg gjorde det aldrig og sluttede det ikke …"
ALFRID LANGLE: HVORFOR GØR JEG IKKE DET, JEG VIL?
Temaet vilje er et, som vi behandler hver dag. Vi bevæger os ikke engang væk fra dette emne. Enhver person, der er til stede her, er her, fordi han vil være her. Ingen kom ufrivilligt hertil. Og uanset hvad vi gør i løbet af dagen, har det at gøre med vores vilje.
Når Målindstilling Ikke Virker, Eller Hvorfor Jeg Ikke Gør Noget For At ændre
Kender du situationen: du indser tydeligt, at du har brug for ændringer i dit liv, sætter et mål i henhold til alle reglerne, men kan ikke opfylde planen? Forestil dig en ung professionel, Ekaterina, der for nylig fik en forfremmelse. Den nye stilling bragte ikke den forventede tilfredshed.
Medafhængighed: "Jeg Gør Alt For At Få Ham Til At Føle Sig Godt, Jeg Kan Ikke Nægte Ham Noget"
Et fragment fra min bog "Hvad forveksler vi kærlighed med, eller er det kærlighed". I sig selv er ønsket om at gøre noget behageligt for en elsket en vidunderlig. Hvis en række betingelser er opfyldt: For en elsket en er det virkelig godt.
"Jeg Har Ikke Et Problem - Det Handler Om Ham / Hende" Eller Hvorfor Det Kan Være Svært At Arbejde Med ægtepar
Ægtepar kan være vanskelige at kommunikere af flere årsager, og tendensen til konstant at kæmpe er blot en af de muligheder, vi skal håndtere i løbet af arbejdet. Andre manifestationer af resistens i ægteskabelig psykoterapi er blevet identificeret, hvilket vil blive diskuteret nedenfor.
