2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når vi undertrykker naturlig vækst eller fremgang, fører det uundgåeligt til konsolidering af den undertrykte energi, og noget som en eksplosion sker, og det ligner en revolution. Samtidig sker ændringer meget hurtigt, nogle gange for hurtigt.
Vi tænker normalt på revolution i forbindelse med kultur, samfund, politik. Men en revolution kan finde sted inden i os, og det vil altid ske meget følelsesmæssigt med kolossale energimissioner. Denne proces opstår normalt, når ureagerede påvirkninger ophobes inde i vores psyke, de kan begrænses både ubevidst og ganske bevidst. Men før eller siden bryder de igennem forsvaret.
Fra selve fødslen er vi i en tilstand af konstant vækst og udvikling. Og ikke kun fysisk og mentalt, men også mentalt og primært følelsesmæssigt. Vi er konstant i kontakt med omverdenen og antager, at vores fysiske og intellektuelle oplevelse kommer først, men faktisk er vores følelsesmæssige oplevelse først. Dette kan ses ved at se på et lille barn, fordi børn ikke opfatter verden gennem prisme af meninger, tanker, sociale dogmer. De reagerer følelsesmæssigt og fysisk, og de gør det på en meget direkte og forståelig måde. Denne forbindelse mellem følelsesmæssige oplevelser og fysiske reaktioner vedvarer hele livet. Og vores følelser giver os ikke kun viden om, hvad der sker, men vejleder os også.
Når vi bliver ældre, lærer vi at fortolke vores følelser og kanalisere vores energier på en socialt acceptabel måde. For en tilstrækkelig forståelse af, hvad der sker, er det nødvendigt at forstå dine tanker, en korrekt forståelse af tanker giver god viden om dig selv og din indre verden, og god kontakt med vores følelsesmæssige verden er ansvarlig for at forstå dig selv. Det er meget vigtigt, at vores intellektuelle arbejde kører i takt med vores følelser. Dette giver os sunde relationer til andre og et harmonisk liv, gør det muligt at vokse og udvikle naturligt, ikke kun fysisk, men også mentalt.
Når vi undertrykker, fornægter, skjuler nogle følelsesmæssige processer for os selv og for andre, bryder de til sidst igennem forsvaret, og det fører til et symptom (et individuelt problem - depression, frygt, fysiske problemer, panikanfald osv.) Dette ligner meget oprøret i vores psyke og revolution. I øjeblikket er vi ikke længere i kontakt med vores følelser og forstår generelt ikke godt, hvad der sker med os.
Vi føler os overvældet, men vi forstår ikke, hvorfor og med hvad det hænger sammen. Vi kan ikke se, hvad der sker med vores sanser. På samme tid kan folk udadtil virke ganske glade og muntre, men indeni føler de det helt modsatte. De er deprimerede, apatiske, deprimerede, bange. Dette afspejler, hvad der virkelig sker med os, og da det er for smertefuldt, lærer en person at skjule disse tilstande selv for ham selv.
Det er meget vigtigt for en person at lære at "høre" at forstå og reagere på de følelser, han føler. Nu forsøger vi mere at huske alt med vores sind, og vores følelser er i skyggen, det er nødvendigt at bekæmpe denne fejlagtige mening og bringe en harmonisk balance i vores sind og følelsesmæssige verden. Alle ændringer begynder jo altid i os.
Anbefalede:
Essensen Af psykoterapi Er Kort Og Kortfattet - Kompetent Arbejde Med Følelser Og Følelser
I denne artikel vil jeg dele min vision om, hvordan du i en systematisk tilgang hurtigt og effektivt kan arbejde med en persons følelsesmæssige sfære. Jeg har allerede skrevet en artikel om, hvad følelser er, hvad de er til, hvad du skal forstå for at lære at håndtere din følelsesmæssige sfære.
Snydeblad Om Følelser Og Følelser For Ikke-psykologer
Hvis du er velbevandret i dine egne følelser, kan du sagtens sige, hvad du føler, navngive disse oplevelser, så ved du allerede alt, hvad der er skrevet her. Og dette er skrevet til en anden kategori af mennesker. For dem, der ikke ved præcis, hvad de føler.
”Jeg Er Ligeglad Med Dine Følelser. Og Jeg Levede I Mange år Uden Følelser. Hvorfor Skal Jeg ændre Nu?! " Case Fra Praksis
Oksana, en ung ugift kvinde på 30 år, søgte psykoterapi på grund af en generel følelse af tomhed, tab af enhver betydning og et vakuum i værdier. Ifølge hende var hun "helt forvirret", vidste ikke "hvad hun vil i livet og fra livet.
Kolonisering Af Følelser Eller Tamning Af Følelser I Erhvervslivet, Politik, Underholdningskultur
Vi lever i en verden af følelsesmedierede fakta. At have de rigtige følelser giver dig mulighed for at tage de "rigtige" fakta og kassere de "forkerte". Identitet, herunder sovjetisk og post-sovjetisk, skabes ved kontrol af følelser, og først da er fakta vigtige.
Manifestation Af Følelser Og Følelser - En Vanskelig Videnskab Eller Et Must -have For Den Moderne Verden?
Manifestation af følelser og følelser - en vanskelig videnskab eller et must -have for den moderne verden? Jeg bemærker fra mine klienter, at der sjældent kommer nogen i terapi, når de har et spørgsmål om, hvordan man tjener penge til mad eller til behandling af en alvorlig sygdom.