2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Anmodningen "Jeg har problemer med kvindelighed" oversat til psykoterapi betyder, at du har en dissonans mellem din selvfølelse og hvad samfundet kræver af dig.
Fordi kvindelighed er et sæt kvaliteter og adfærd, der tilskrives kvinder og forventes af dem af samfundet.
Bemærk, at de ikke er feminine, men tilskrives
Der er intet fænomen med kvindelighed i psykoterapi, der er problemer med køn, forstyrrelser i den mentale selvbestemmelse af dig selv som kvinde, men det er når du ikke kan acceptere, at du har en vagina, og i stedet ønsker at sy en penis til dig selv.
Hvis du ikke har problemer med din vagina, så har du ikke problemer med, at du er en kvinde! Du har bestået køn
Lad os gå tilbage til vores vædder.
Det, der forårsager indre ubehag for mange, er ikke den interne stats korrespondance og selvbevidsthed med, hvad samfundet forventer af dig
Dette sæt, der forventes at være dannet i løbet af mange årtusinder, indeholder kønsroller, der plejede at være typisk kvindelige, som du husker, der var ikke mange muligheder før, så de er alle relateret til økonomiske og moderlige aspekter.
Men verden har ændret sig, men der er ingen stereotyper af feminin eller ikke-feminin, i stedet for at erstatte kønsroller, studier og arbejde, og vanvittige selvforbedringer er også blevet tilføjet til de typisk kvindelige roller.
Og forskere beviste i mellemtiden tilbage i 70'erne i forrige århundrede, at kønsstereotyper ikke har noget grundlag, at der i det psykologiske aspekt ikke er nogen forskel mellem mænd og kvinder. Det betyder, at vi har de samme behov, intellektuelle evner er også på samme niveau, opfattelsen af følelser er også generelt, der er ingen forskel, bortset fra den biologiske.
Den forskel, vi ser, er resultatet af stereotyp opdragelse.i øvrigt er dette også bevist ved separate undersøgelser.
Og så forlod jeg igen vores ubehag. Jeg forstår, af al denne klogskab, at problemet ikke forsvinder.
Først, skal du sætte dig ned og indse fuldt ud, at det ubehag, det vil sige, det ikke hænger sammen med, at der er noget galt med dig. Der er noget galt med samfundet, du har det godt!
Anden, hvis du har et sådant ubehag, så overskrides dine grænser, og derfor er det svært for dig at modstå samfundets pres på dig. Og presset er virkelig stort!
Opmærksomhed!Hvis du begynder at svare til samfundets ideer om kvinder, ja, du vil gå til træning i kvindelighed der og lære alle disse skønheder: at være blødere, lettere, inspirere og så videre. Det bliver lettere for dig, men ikke for længe, og det vil blive erstattet af endnu større ubehag, fordi dette vil ændre personligheden. Du mister dig selv!
Hvis du stadig vil have dit liv tilbage. Så bliver du nødt til at modstå en vanskelig kamp for dig selv foran samfundet.
Tredje, du har brug for at styrke grænserne, for generelt at forstå, hvor de er, hvor du er, og hvor du ikke er. Du skal være følsom over for dig selv og dine behov, for at kunne skelne dine ønsker fra andres og for at forsvare det, der er dig kært.
Fjerde, dette er processen med at acceptere dig selv, med alt hvad der er inde i dig, uanset om du kan lide det eller ej. Jeg skriver "proces", fordi det er strakt ud i tiden, du kan ikke tage og acceptere dig selv en gang for livet. Accept er et dagligt, hvert minut valg af dig selv.
Femte, efter at væggene er forstærket, og du føler dig godt tilpas inde, alene med dig selv. Du kan lave døre. Andre mennesker er vigtige, men du vælger, hvem du skal åbne døren for, hvor længe du vil holde den åben, og hvornår du skal lukke den.
Hvis alle fem punkter er gennemført med succes, har du ikke længere et spørgsmål om kvindelighed.
Tillad dig selv at være dig selv, tag dit liv tilbage, det er ikke let, men det er det værd
Psykolog, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Anbefalede:
Hvad Vil Jeg Have Fra Et Forhold, Og Hvad Har Jeg Egentlig Brug For?
Hver af os har en bestemt ubevidst matrix, ved at kontrollere, med hvilken vi vælger en makker til os selv. Der er mange forskellige synspunkter om dette emne. Psykoanalytikere taler om Oedipus- eller Electra -komplekset, Bernes tilhængere taler om forskellige typer spil, som mennesker spiller, og neurovidenskabsfolk taler om biologisk sammenlignelighed, som begynder med, hvor meget vi kan lide lugten af en anden person.
Jeg Har Virkelig Brug For Godkendelse, Hvad Skal Jeg Gøre?
Hvad hvis du har brug for konstant godkendelse fra andre? Gjorde noget, og for at acceptere resultatet, skal du få en andens godkendelse - med andre ord tror du ikke på dig selv, eller du nedværger resultatet. I uddannelsen er dette spørgsmål dedikeret til det tredje afsnit (om accept af deres resultater), hvor vi analyserer kriser i ressourcer og ressourcer for succes.
HVAD VIL HENDE HVIS . HVAD VILLE SKEDE, HVIS JEG ÆNDRER DIG? HVAD VILLE VÆRE, HVIS JEG VAR GIFT
En af en persons unikke egenskaber og evner er evnen til at forestille sig fremtiden. Ikke et eneste dyr på Jorden har mulighed for at argumentere om emnet "hvad ville der ske hvis", at sørge over stadig levende slægtninge og venner, at være ked af det, der skete i fortiden og om, hvad han ikke har gang i.
Jeg Vil Give Svaret På Spørgsmålet "hvad Er Der Galt Med Min Seksualitet"
Seksualitet er et subtilt og dobbeltkantet emne i vores liv. Nu er der nok: ærlige samtaler om talkshows og seksuelle uanstændigheder fra børn på gaden og pornografisk reklame for alt i verden, hvor en kvinde kun fremstår som en tørstig bacchante og en sexmaskine.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hvad Skal Jeg Gøre, Når Du Ikke Har Kræfter Til At Gøre Det, Du Gerne Vil?
Overvej en situation, når du vil gøre noget, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Der er ingen fysisk styrke, du ligger og ligger fladt. Og jeg vil virkelig gøre noget ekstremt for dig, men du kan ikke. Det kan du ikke, det er alt. Hvis dette sker for dig, vil jeg nu fortælle dig, hvordan du alligevel kan komme ud af dette.
