2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvordan ønsker vi intimitet og løber væk fra det, hvorfor sker dette og er der en vej ud?
Uanset om en person kender oplevelsen af tætte relationer eller ej, stræber alle efter nærhed. Nogle er mere heldige, nogle er mindre heldige, men det er ligegyldigt, om du kender nærhed fra barndommen eller tværtimod havde en anden oplevelse, det er muligt at opbygge nære relationer, på trods af den tidligere kontekst.
Men vi løber ofte væk fra nære relationer. Hvorfor?
Et nært forhold er et sted, hvor vi kan sole os ved siden af deres kære, pleje og føle os passet, men. Det er også her, vi kan komme til skade.
Et tæt forhold er, når vi lader folk komme så tæt på, at det er let for dem at såre os. Alle vores dybe sår og klager blev påført af deres kære meget oftere end en anden. I tætte relationer er vi åbne og sårbare. Så betyder det, at det er bedre ikke at opbygge et tæt forhold?
Desværre vælger mange denne vej og opbygger fjerne relationer. Eller et forhold baseret på manipulation. Eller baseret på formaliteter. Eller medafhængighed.
For ikke at komme til skade.
Når du går til en person med et åbent hjerte og sidder tilbage med denne én til én, fordi han endnu ikke kan svare dig i naturalier, vil du sandsynligvis føle afvisning og smerte, måske endda vrede.
Men det er helt sikkert situationen, som jeg gerne vil undgå.
Hvis dine nære relationer tidligere ikke har været skyfrie, men tværtimod ofte er traumatiske, vil du højst sandsynligt foretrække at beholde en slags isolation fra andre mennesker.
Hvordan fratager vi os selv intimitet?
Den mest effektive måde at undgå intimitet på er at isoleres. Så vil ingen helt sikkert skade dig. Jo mindre kontakt du har til andre mennesker, desto mindre er sandsynligheden for at du kommer til skade. I dette tilfælde vil der heller ikke være nogen varme og intimitet.
Den anden måde at undgå intimitet, paradoksalt nok, er en nødstilfælde. Du møder måske nogen og bemærker, at dit forhold udvikler sig meget hurtigt. Man lærer hurtigt hinanden at kende, deler alt det intime, man har samlet, og pludselig bemærker man, at man på et tidspunkt keder sig. Eller en person, der lignede varmehøjden, trækker sig tilbage. Nogle gange er afstanden lige så hurtig som tilgangen.
Hvis du har overhalet dig selv i forhold til andre mennesker, vil denne situation sandsynligvis tage hævn over dig. Og selvom du selv har accelereret dette forhold betydeligt, vil du gerne flytte tilbage.
Følelsen af nærhed kan være for varm
"Sex er ikke en grund til at mødes" er en anden måde at undgå intimitet på. Ganske ofte kan en flagren i hjertet og en følelse af varme fra en anden person forveksles med ønsket om straks at kopiere med ham. Og hvis metoden til hurtig tilnærmelse er typisk for dig, kan du ofte også hurtigt seksualisere kontakt.
I dette tilfælde, næste morgen eller efter kort tid, kan du bemærke noget, som du ikke bemærkede i de første øjeblikke af spænding, som du oversatte til sex. Personen er måske ikke så smuk, ikke så smart, ikke så uddannet i dine øjne. Selvom din partner er meget smart, smuk, talentfuld og passer dig, kan du næste morgen føle dig væmmelig.
Ikke fordi han eller hun tager fejl, men fordi tilnærmelsen var for hurtig
Afsky er en naturlig reaktion på at blive overforbrugt. Hvis tilnærmelsen var for hurtig, kan du have afsky som en måde at beskytte dig selv på.
En anden måde at undgå intime relationer på er med idealiserings-devalueringssvinget. Du kan kun indgå i et tæt forhold til en, der er smuk. Uanset om det er professionelt, venligt eller sexet, vil du vælge den bedst egnede partner for dig. Og oftere end ikke kommer du i kontakt med ikke en rigtig person, men med et ideelt billede. Det er et spørgsmål om tid, før der opstår ufuldkommenheder på dette billede. Du kan forstå, at personen ikke er den, du præsenterede ham, og ikke hvem han foregav at være.
Kramning viser sig mærkeligt nok også at være en måde at undgå tæt kontakt på. Forestil dig en situation, hvor en person, til hvem du har ømme gensidige følelser, nærmer dig og siger: du er mig meget kær. Du krammer for ikke at se hans øjne! Chancerne er store, at når krammet slutter, og du kigger på hinanden igen, vil du føle den samme akavethed som for få sekunder siden. Men da du allerede har krammet, kan kontakten afsluttes. Du går i forskellige retninger.
En måde at undgå intimitet på er at kontakte så mange mennesker som muligt. Hvis du er virksomhedens sjæl, er det meget let, og kontakterne kan endda være meget varme. Men stil dig selv et spørgsmål, vender tilbage fra en anden fest, - har du nogensinde været på det sted, er du høj? Har du formået at komme tættere på end normalt med nogen af disse mennesker?
Lyder det bekendt for dig? Fandt du dig selv i nogle eksempler? Den gode nyhed er, at det er overkommeligt. Men kun i kontakt med mennesker, ikke teoretisk.
Anbefalede:
Hvordan Stopper Man Med At Kritisere Sig Selv Og Begynder At Støtte Sig Selv? Og Hvorfor Kan Terapeuten Ikke Fortælle Dig, Hvor Hurtigt Han Kan Hjælpe Dig?
Vanen med selvkritik er en af de mest destruktive vaner for en persons trivsel. For indre velvære, først og fremmest. På ydersiden kan en person se godt ud og endda lykkes. Og indeni - at føle sig som en nonentity, der ikke kan klare sit liv.
Vi Tager Maskerne Af. Sådan Lærer Du At Acceptere Dig Selv, Og Ikke Altid Behage Alle Og Lave Dig Selv Om
Vi er så proppet med forskellige mønstre, fremmedes forventninger, fremmede må og skal, at vi i denne malstrøm mister kontakten med os selv. Vi kaster os ud i den evige race "hvordan man glæder alle, vær venlig at være god for alle"
Fyld Dig Selv Med Dig Selv Først
Når en person ikke har noget at give, vil han derfor ikke kunne SKABE . Og for at give henholdsvis noget skal du have det. Hvordan kan en person engagere sig i kreativitet, hvis han ikke har noget at give, hvis han indeni er ufyldt og tom?
Sådan Overvinder Du Dig Selv Og Tvivler På Dig Selv Ved At Tænke Anderledes
Engang løb en lille ræv gennem skoven, og befandt sig på et ukendt sted og faldt i en kløft. Han var helt i bund. Og det værste er, at han kom ind i en masse lort. Bunken lugtede fælt. Det var klistret og grimt. Jeg ville komme ud af det så hurtigt som muligt og bade i vandet.
Dit Forhold Til Dig Selv Sætter Tonen I Ethvert Af Dine Andre Forhold ⠀
Ligegyldighed over for andres meninger er ikke social blindhed! Det betyder, at du stadig lægger mærke til alt, men ydersiden definerer dig ikke indeni! Mange tror fejlagtigt, at det at leve i overensstemmelse med de lokale standarder i deres lokale samfund vil give dem utallige fordele.
