2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Spørgsmålet om, hvordan traumet ved opgivelse behandles, inspirerede mig igen til at tænke på psykoterapi. For mig er psykologisk hjælp en praksis for accept. Princippet er ganske enkelt. På en måde betaler klienten for plejeforælderen. Dette betyder slet ikke, at når du har betalt for sessionen, kan du gøre, hvad du vil og forvente den meget ideelle ubetingede kærlighed. Men her er en stor nok dosis tålmodighed, forståelse og interesse for sig selv, modtager klienten normalt
Ikke hver session kræver lulling, nogle gange er det frustrerende for klienten, når jeg har en intuitiv fornemmelse af, at det er rettidigt.
Hvorfor kan et regelmæssigt forhold (eller altid ikke kan) helbrede traumet ved afvisning?
Ja, du bliver tortureret for at tilgive de konstante tests "for kærlighed" af en tvivlende person. En eller mange gange blev han forrådt af nære mennesker.
Hvorfor ville han være venlig, åben og passende? Så det er helt klart. Så de siger, hendes mor elskede ikke, og far var grusom over for ham, men når du fra tid til anden støder på afskrivninger i forskellige former, så vil du i sidste ende (eller endda meget snart) slippe af med rollen som barnepige for sådan en voksen.
Ja, du respekterer hans sår, men hvorfor i helvede i din fritid fra arbejde for at udholde korraler og luner i store mængder? Nogle gange er det antallet af konflikter, der”bryder” forholdet. Eller de tørrer ud på grundlag af gensidig nærhed og mangel på udveksling af følelser, tanker, behagelige gerninger.
Og jo tungere såret er, jo dybere det er, desto mere sofistikeret tager sådan en traumatisk person”hævn” på sine forældre gennem en partner. Essensen af hans adfærd er som følger: "accepter mig i enhver form, bevis din kærlighed."
Og da partnere normalt vælger deres kære med omtrent samme alvorlighedsgrad, viser det sig, at to mennesker, udmattede af narzan, mødes og kræver at tage hinanden på håndtag. Desuden har de begge svage og barnslige hænder, der er ingen styrke der til at bære nogen til en lysere fremtid. Jeg ville have hevet mig selv på benene. Før eller siden sætter skuffelsen ind, og derefter søges en ny partner. Som du kan forestille dig, kan en sådan historie fortsætte på ubestemt tid, for hvis der var et problem med tillid og accept, så knækker forholdet før eller siden fra en overbelastning af forventninger fra hinanden. Dette gode er ikke nok. Hverken den første eller den anden deltager. Der er meget vrede og barnlige klager.
Hvad sker der, når man interagerer med en psykolog
Disse relationer, i modsætning til spontane interpersonelle relationer, begynder med aftaler, som gør denne forbindelse mere sikker. Gradvist, møde efter møde, etableres et tillidsforhold. En gunstig oplevelse dukker op - "de elsker mig" (der er mange teorier i bøgerne, det hjælper ikke meget). Tårer, svaghed, ufuldkommenhed er tilladt. Noget indeni blødgør. Her er det vigtigt at føle, at leve disse relationer.
Ja, ligesom i personlige relationer, begynder nogle gange tests i et terapeutisk forhold. Klienten forsøger at flytte grænserne (er sent eller sent i sessioner), fremkalder en konflikt - "forlade mig" (for at udvise traumer ved afvisning), er skuffet over professionalisme, anklager for at "du kun er med mig på grund af penge." Eller "da jeg kom ind, indså jeg straks, at jeg var overflødig i dette rum." Eller også får han ikke rigtig kontakt, han afviser sig selv, "lad hende gætte sig selv."
Klienten bruger en række forskellige taktikker. Kan være tavs, uhøflig, fladere, true, manipulere. Generelt gør han alle sine mirakler, der forhindrer ham i at opbygge relationer til andre mennesker. Og det er de vigtige punkter - at acceptere en person med sine sår, som styrer denne form for adfærd. Da kommunikationstiden er begrænset og betalt, skaber dette nogle rammer for sådan til tider vanskelig interaktion.
Således mursten for mursten, bygges der en ny bygning. Klienten prøver selv, ser at de gamle kommunikationsmodeller ikke er særlig vellykkede til at opbygge relationer. Prøver nye. Tvivl, vred, irriteret. Hun er glad for sine succeser og sine opdagelser. Begynder at respektere andre mere (dette går gennem en psykolog) og overfører automatisk denne følelse til sig selv. Han accepterer sig selv mere og mere, da det, han sagde, holder op med at veje og synes at være en skillevæg mellem klienten og andre mennesker. Skam accepteres, skyld accepteres, aggression accepteres, løgne accepteres. Kan jeg få så meget, spørger klienten? Præcis så meget som jeg kan tåle.
Adgangsgebyret gør det klart, at ingen skylder dig noget for ingenting i dette liv. Præcis som dig for nogen. De kan give en gave, men hvis de ikke giver den, skal du købe dig selv, tak, hvad du vil. Grænser styrkes, det er roligere at sige “nej” til andre i tilfælde af uvillighed til at gøre noget. Livet siges højere”ja”, for takket være den etablerede kontakt med sig selv dukker der klare ønsker op, som der nu er en ressource for at være fuldt ansvarlig for. Selvtillid dukker op. Dette er processen med at genoprette tilliden til verden gennem psykoterapi.
Anbefalede:
Angst Og Undertrykt Lyst. Hvordan Det Virker?
Oprindelsen til neurose. Intern konflikt = neurose? Intern konflikt er faktisk en mulighed for personlig vækst og ikke grundlaget for neurose. Grundlaget for udviklingen af neurose er ikke en intern konflikt, og generelt ikke en konflikt i sig selv, men for tidlig forsoning af konflikten.
Hvordan Psykoterapi Rent Faktisk Virker
Enhver ekstern fritliggende observatør har straks spørgsmål - hvad gør psykoterapi? Dette er "bare snak", hvordan kan de hjælpe? Og hvis det hjælper, hvad så helt præcist? Hvorfor er der så mange forskellige retninger, hvordan adskiller de sig i den endelige effektivitet?
Resultatet Af Psykoterapi I "psykosomatik". 10 Grunde Til At Det Ikke Virker
Populariseringen af "psykosomatik" gennem pivottabeller og funktionelle metaforiske fremskrivninger (ben - bevægelse, mave - fordøjelse osv.) Gjorde det muligt at tage et stort skridt i retning af den globale offentlige bevidsthed om, at mental balance og vores fysiske helbred har en direkte forbindelse.
Udviklere Til Børn. Hvordan Det Virker?
Forestil dig en situation, hvor jeg er tortureret af problemerne med selvrealisering og selvfinansiering, en børnehavepsykolog "flyvende ællinger" med en løn på 8651 rubler. 24 kopek Og som du ved, jo lavere løn, jo højere er følelsen af, at alle omkring dig er i en Bentley, og du er alene i galokser.
Hvordan Virker Psykoterapi?
Hvordan virker psykoterapi? Folk har en tendens til at evaluere, hvad der sker gennem prismen i livserfaring. Hjernen er doven: hvert sekund foregår der en masse processer i den, så den forsøger at spare energi. Og når der sker noget, betragter vi oftere end ikke situationen analogt med det, der allerede er sket med os.
