"Kære Mor Og Far!" Skilsmissebrev Til Forældre

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Dette brev blev skrevet af en syv-årig dreng med en psykolog ved en psykoterapimøde. Det er rettet til forældre, der er skilt.

Kære mor og far!

Jeg ved, at det har været meget, meget svært for dig fra det øjeblik, du blev adskilt! Men jeg skriver til dig, for det er vigtigt for mig, at du i en svær tid for dig finder styrke i dig selv - og hører mig, genkender og forstår, hvordan det er for mig, dit barn.

Børn opfatter ikke situationen på samme måde som dig - vi bebrejder os selv for alt, hvad der skete, selvom du ikke glemmer at fortælle os, at det ikke er vores skyld.

Jeg tænker hele tiden, hvad der er galt med mig, hvad jeg gjorde for at få dig til at beslutte at bryde op.

Jeg analyserer hele tiden, hvad jeg kunne have gjort, eller hvad jeg ikke skulle gøre, så I bliver sammen.

Jeg er bange for, at jeg bliver nødt til at tage parti, og at måske en af jer vil forlade mig, og jeg vil aldrig se ham igen.

Forstå venligst, at uanset hvad I alle gjorde, elsker jeg jer begge, og jeg vil ikke høre, at mor eller far gjorde noget forkert!

At se dig kæmpe, argumentere eller græde er meget smertefuldt for mig, for jeg ved ikke, hvordan jeg skal løse det, og jeg bekymrer mig enormt meget for jer begge, selvom du siger, at jeg ikke skal bekymre mig.

Vær venlig:

Prøv ikke at gøre mig til din allierede, spørg mig ikke om at holde hemmeligheder for mor eller far

Få ikke oplysninger fra mig om, hvad mor eller far gjorde eller sagde, da jeg var sammen med ham (hende)

Lad ikke dine problemer ligge på mig. Jeg er dit barn, jeg kan ikke være din forælder eller terapeut. At fortælle mig om dine problemer skræmmer mig, gør mig bekymret for, hvordan vi alle kommer igennem dette. Vi børn er meget bekymrede for fremtiden

Brug mig ikke til at sende beskeder til hinanden

Prøv ikke at konkurrere med hinanden ved at give mig forskellige ting. Jeg har brug for din opmærksomhed

Vælg ikke favoritter fra brødre / søstre, det ender altid i vores kamp. Og vi er ikke klar over, at det er dine”præferencer”, der får os til at kæmpe med hinanden

Lad mig ikke bryde reglerne og opføre mig forkert, fordi du vil have mig til at tænke på dig som en god forælder. Dette er bare en anden måde at bruge mig på

Sig ikke uhøflige ting eller gør endda skarpe bemærkninger om den anden forælder, når jeg er sammen med dig

Hvis du bruger tid sammen med mig, gør det, fordi du virkelig vil være sammen med mig. Prøv ikke at skubbe den anden forælder til side på denne måde. Så jeg vil føle, at ingen overhovedet har brug for det

Når jeg bliver hos dig, skal du bruge tid inkluderet med mig. Din skilsmisse er ikke bare jer to, jeg har også brug for jer

Forstå, at jeg har det meget dårligt med ikke at kunne være sammen med jer begge på samme tid, og jeg er bekymret for, at du bliver sur, hvis jeg har det sjovt og bliver ved med at elske den anden forælder

Det er vigtigt, at du forstår, at selvom jeg er meget smart, er jeg stadig et barn, og alt dette er meget svært for mig. Mere end nogensinde har jeg brug for jer til at handle sammen som mine forældre, selvom I beslutter jer for at skilles, og selvom I begge har nye partnere.

Jeg har brug for din støtte!