Vegetovaskulær Dystoni Hos Børn Som Psykosomatik - Er Det Normalt Eller Ej?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Forleden blev jeg bedt om at skrive en kommentar om panikanfald hos unge og deres mulige forbindelse med selvmord. Efter offentliggørelsen ville jeg afsløre dette emne mere detaljeret, fordi angstlidelser i vores tid får sig til at føle sig oftere og oftere, og ofte går deres rødder tilbage til barndommen og den berygtede diagnose af VSD. Jeg har delt denne artikel i 2 dele. Den første er en let version, at VSD ikke altid er noget forfærdeligt, og hvad der er den bedste måde at undgå at danne positionen "dødeligt syg" hos barnet. Den anden artikel handler om, hvad der er vigtigt at vide, når der er mere end en simpel vegetativ krise bag diagnosen VSD.

*****

Diagnose som ikke er … Det er ligegyldigt, hvordan vi formulerer diagnosen VSD, så den passer ind under ICD - vegetativ vaskulær dystoni, neurocirkulatorisk dystoni, psykovegetativt syndrom eller endda somatoform dysfunktion i det autonome nervesystem osv. Det, der betyder noget, er, hvad denne diagnose beskriver psykosomatisk lidelse - en sygdom, der ikke rigtig findes … Og som du sikkert gættede, da der ikke er nogen sygdom her, er det umuligt at helbrede det. På samme tid, som med enhver psykosomatisk lidelse, symptomer oplevet af klienten-patienten, i dette tilfælde barnet, absolut ægte … Derefter falder barnet, der blev diagnosticeret med en lignende VSD, i en ond cirkel, og psykolog-psykoterapeutens opgave er at åbne den.

Hvad sker der og hvorfor … Det vi kalder "VSD" kan manifestere sig på forskellige måder, og derfor vil årsagen også være anderledes. Hos nogle falder trykket kraftigt, i andre stiger det, i modsætning til voksne har børn ofte mavesmerter, og smerter i hjerte eller nakke kan forekomme. Derfor, for at finde ud af hvad der sker specifikt med dette barn, skal du diskutere specifikt hans symptomer. Og selvfølgelig skal vi starte med læger, som du måske har gættet - en kardiolog, ortopæd, gastroenterolog, endokrinolog og neurolog. Når hver af dem stiller sin egen diagnose og indser, at der ikke er nogen sygdom her, vil han enten forklare, hvad der sker og give anbefalinger til at korrigere livsstilen, eller diagnosticere VSD og ordinere symptomatisk behandling eller placebo -medicin. Og lad os være ærlige, den anden mulighed vælges ofte af forældrene selv. Og igen for en åbenbaring - ofte virker denne mulighed, fordi det psykosomatiske symptom fik opmærksomhed, den pleje og omsorg, som barnet manglede, og gik hjem.

Men sådan en opskrift hjælper ikke altid, og tørsten efter opmærksomhed er ikke altid skjult bag barnets psykosomatik. Fysiologisk set er symptomerne, der kaldes vegetativ dystoni, ofte forbundet med:

- betinget normale vegetative reaktioner - funktionel smerte (i en voksende krop kan hjertet og blodkarrene udvikle sig ujævnt, derfor kan overdreven aktivitet eller fysisk anstrengelse forårsage hjertesymptomer); hormonelle ændringer i en voksende krop (som ofte sker hos unge) konstitutionelle træk (det skete så, nogle har dårligt syn, og nogle har svage blodkar, dette kan ikke ændres, men kan korrigeres og kontrolleres). I det store hele er der i en konstant voksende og udviklende organisme altid nogle fysiske ændringer. Vores hjerne kan reagere på enhver af dem som "fare", producere adrenalin eller noradrenalin, og så er det vigtigste ikke at fokusere barnets opmærksomhed på disse symptomer, da hjernen snart vil genkende denne nye situation som normal, og alt vil falde til ro af sig selv.

- vi vil referere til mere unaturligt - den forkerte livsstil (lad os starte med et langt ophold ved gadgets, når musklerne er spændte, blodkarrene klemmes, men plottet af spillet ophidser og får hjertet til at pumpe blodet stærkere, vi ender med en banal mangel ilt og en overtrædelse af søvnregimet (normen er 9-10 timer)) konsekvenserne af andre sygdomme (herunder når et barn, der ikke er stærkt efter en sygdom, kommer ind i regimet med tunge belastninger) forskellig kemi (både dampe og energidrikke og kaotisk vitaminisering, ja, om chips og sodavand, og så er det klart); kosttilstand (både på grund af spiseforstyrrelser og på grund af diæter, der blev initieret af ideen om "noget du begyndte at blive bedre, lev uden kulhydrater for nu"); sportsmikrotrauma eller overdreven stress på den udviklende rygsøjle, herunder langvarig siddende / stående; overdreven intellektuel belastning. Her holder vi allerede situationen, hjernen reagerer ikke på en nyhed, men på konstant fysisk stress og forsøger at afbøde den ved hjælp af produktionen af stresshormonet cortisol. Hvad laver disse hormoner?

På en eller anden måde er der i hver af disse historier 2 grundlæggende principper for selvregulering eller selvforsvar af kroppen mod stress (både fysisk, angivet ovenfor og psykisk, beskrevet nedenfor). Disse er kroppens adaptive reaktioner, der hjalp med at overleve i fare - efter at have lugtet et rovdyr, skal du foregive at være død (lammende frygt - svaghed, svimmelhed vises, nogle gange "bliver der taget fat i maven") eller angreb og angreb (mobilisering af frygt - musklerne tone op, hjerterytme og vejrtrækning øges, blod suser). Det vil sige, i en situation, som hjernen opfatter som en trussel, frigiver vores krop hormoner i blodbanen, som enten mobiliserer os til at kæmpe eller bliver uinteressante. Så snart hjernen indså, at der ikke er nogen reel "fare", og alt er inden for de tilladte grænser - det producerer et andet hormon, og efter et stykke tid svaghed og rysten forsvinder, genoprettes alt. Generelt er begge disse reaktioner absolut normale, og problemet er mere, at barnet er bange for en sådan tilstand selv og derefter bekymrer sig og lytter til sin krop og forventer en gentagelse, hvilket skaber en ny autonom reaktion (trods alt angst = stress). Men at blive hængt op i denne situation er genstand for en anden artikel.

Hvad skal man gøre med det hele … Som jeg allerede skrev, bliver vi først og fremmest undersøgt af specialiserede specialister for at forstå, at vi har at gøre med VSD, dvs. en ikke-eksisterende sygdom med reelle symptomer. Derefter skal vi forklare barnet, hvad der sker med ham og fokusere på, at dette ikke er en sygdom eller patologi, det er normal vagtreaktion organisme, som ikke altid sker til tiden, men altid går meget hurtigt over, hvis du ikke frygter. Du kan gøre følgende med det:

Under selve krisen:

1. I henhold til den hypotoniske type (reaktionen af at foregive at være "død"), hvis det er muligt, gør alt, der toner karerne: Tag et kontrastbruser, hvis barnet er hjemme; gå arm i arm med nogen (til lægehuset, på toilettet, til korridoren, det gør ikke noget, selve bevægelsen genopliver), træk vejret dybt; hvis barnet er i klassen, gnid håndfladerne eller ørerne godt, massér nakken og bagsiden af hovedet; spis noget, der er gemt på forhånd, og drik om muligt stærk te eller cola (det er skadeligt, men det mest tilgængelige for barnet er koffein + glukose); skræl appelsinen (dvs. hvis vi ved, at dette sker for barnet, kan appelsinen og kulhydratstangen lægges i lommen på rygsækken på forhånd).

2. I henhold til den hypertensive type (reaktion af raseri "hit-and-run"), gør hvad der beroliger hjertet: slapp af og tag 10 lange dybe vejrtrækninger med en pause ved udånding; vask dine hænder og ansigt med køligt vand; tænk på noget behageligt, skift opmærksomhed fra en situation, der har gjort vrede eller diskuter dens løsning med en senior her og nu; drik rent vand og sug til mynte -sliket.

Husk, at dette er en hormonfrigivelsesreaktion, så snart det vil falde til ro af sig selvmedmindre det understøttes af frygt. Rystelser og svaghed er bivirkninger, restvirkninger.

Generelt:

1. Gennemgå barnets livsstil og fjern de eksisterende huller i søvn og hvile, ventiler lokalerne godt og giv mulighed for at gå i alt vejr, hvilket gør fartøjerne mere modstandsdygtige over for fysiske ændringer.

2. Genovervej den fysiske og intellektuelle aktivitet, alt er godt med måde, og hvert barn har sit eget.

3. For at tilrettelægge en afbalanceret kost, hvis det er nødvendigt, i kosten, bør produkter ikke udelukkes, men udskiftes.

4. Fjern kemi (damp, energi), hvis den er til stede, herunder ikke at tage medicin uden indikationer, herunder psykostimulerende midler og beroligende midler.

5. At lære at reagere tilstrækkeligt på symptomer og ikke at diskutere VSD som en uhelbredelig sygdom. Barnet er i det væsentlige sundt.

Med hensyn til korrektion

Husk, at VSD er en psykosomatisk lidelse, og ud over fysiske faktorer vil det være præcist psykologisk … Vi læser ofte på nettet, at den psykologiske årsag til børns VSD er stress og konflikt. De fleste forældre begynder at tænke globalt, om store skænderier i skolen, om hvordan en derhjemme råber ad et barn, eller måske han blev bange for en bil / hund / mørk trappe osv. Dette kan alt sammen være, men meget oftere bliver det det er kronisk stress - mindre mærkbar, men mere farlig for kroppen. Derfor kan vi ofte ikke forbinde symptomerne på VSD med en bestemt hændelse, og de vises regelmæssigt som om de var ud af det blå.

I modsætning til voksne er børn meget følsomme over for meget større finesser i interaktion med omverdenen. Mange ting, der er naturlige og normale for os, ser skræmmende ud for børn. På grund af deres lille livserfaring og mangel på information har de en tendens til at komme med overraskende mærkelige forklaringer på forskellige begivenheder. Derfor kan stress for dem ikke kun blive det, vi tydeligt tolker som en belastning eller trussel, men også det, de ikke forstod, fejlagtigt tolkes som dårligt, opfattes som straf, utilstrækkeligt forbundet situationen og var bange for at diskutere, overdrev betydningen af vores ord eller forstået bogstaveligt (trods alt, selv jokes opfattes forskelligt af børn (!), for slet ikke at tale om sætningerne "hvem der driver hvem, når han finder ud af det"). Desuden kan børn på grund af følelsesmæssig umodenhed ofte opleve negativitet, men ved ikke, hvordan de skal demonstrere det, hvordan de kan angive, hvad de føler, hvordan man siger, at det ikke er sådan, når alle ser ud til at være "gode", osv …

Det vil sige, at hundredvis af situationer kan være stressende for dem, hvilket vi gør hver dag, men ikke bemærker, at der er noget galt med dem. En børnepsykolog vil hjælpe med at håndtere dette, og som det normalt er i arbejdet med børnepsykosomatik, vil spørgsmålet om at inddrage familien i terapien og ikke kun barnet selv altid opstå. Og ofte for at forandring kan ske for ham, skal forældrene være de første til at begynde at ændre sig. Og dette er vigtigt, fordi der, som vi allerede har diskuteret, ikke er nogen kur mod VSD, men barnets fysiske lidelse er reel. Hvis du ignorerer situationen og ikke ændrer noget, udvikler den sig med årene til mere komplekse psykiske lidelser.

Hvad er prognosen for hele denne historie?

Vil vokse … For børn og unge er mange forskellige dysfunktioner tilladt på grund af fysiologisk umodenhed. Når kroppen vokser, modnes og dannes, vil der naturligvis ikke længere være de fysiske belastninger, der fremkaldte vegetative kriser. Derfor vil vi i et miljø, hvor fysisk stress "sluttede", og barnet har håndteret psykologisk stress, lært at klare og klare, meget snart glemme VSD.

Vil ikke vokse … Ikke alle børn vokser psykisk nød. Det afhænger af mange faktorer, fra arvelighed til uløste psykologiske problemer, traumer osv. I den næste artikel vil vi diskutere præcist det øjeblik, hvor "VSD" bliver en større psykologisk lidelse, og hvad der er vigtigt for forældre at være opmærksom på.