Sådan ændrer Du Begrænsende Overbevisninger

Video: Sådan ændrer Du Begrænsende Overbevisninger

Video: Sådan ændrer Du Begrænsende Overbevisninger
Video: Ændring af begrænsende overbevisninger med NLP 2024, Kan
Sådan ændrer Du Begrænsende Overbevisninger
Sådan ændrer Du Begrænsende Overbevisninger
Anonim

Hvis du f.eks. Kender dine begrænsende overbevisninger - "Uden arbejde kan du ikke fange en fisk fra dammen", "Penge kommer kun gennem hård indtjening", "Bedre en fugl i dine hænder end en tærte på himlen”,“Jeg er ikke smuk nok, jeg er i stand til, sød, smart, værdig, værdifuld, rig, talentfuld …”

Hvis du kender dem, VIL du let ændre dem! Du skal skrive disse overbevisninger ned i en positiv form, det vil sige gøre dem støttende. Og læs dem derefter dagligt om morgenen og om aftenen, mindst 1 gang eller bedre 10, det vil være svært at læse dem med kraft, du vil læse dem, så længe det tager, før du kan udtale disse ord oprigtigt.

Og til at begynde med vil en lille tvivl om en tro hjælpe dig. For eksempel "Penge kommer kun ved hårdt at tjene". Har det været sådan med dig hele dit liv? Måske var det nogle gange anderledes, og penge kom let til dig? … Du skal bare antage, at det var en gang, mindst en gang i dit liv … Mor gav 100 rubler eller sådan noget. Det er fornuftigt at antage, at troen trods alt er uretfærdig. Så giver det mening at lede efter flere og flere beviser for, at penge ofte kommer let nok. For på arbejdet kan du nogle gange være fri og så videre.

For eksempel "Jeg er ude af stand", der var kun to og tre i skolen, ville ikke studere og kunne ikke. Hvis du tænker dig godt om, sidder du i stilhed, så kan du sikkert huske, at du på et eller andet område eller område har været meget talentfuld. Lige talentfuld og genial, hvilket du gjorde godt. Antag bare, at du havde sådan et øjeblik i dit liv, hvis du ikke kan huske det i starten. Og så kommer minderne. forståelsen vil komme, at du lige nu er en ganske dygtig person for dig selv.

En sådan frelsende tvivl i begrænsende overbevisninger vil udløse de ubevidste processer ved at søge efter de minder, der vil overbevise dig om tvivlens sandhed og hjælpe med at vække de nødvendige ressourcer til din nye holdning til dig selv.

Tro det eller ej. Bevidsthed behøver ikke at forstå alt, hvad der sker, på dette tidspunkt gør underbevidstheden alt, hvad der er nødvendigt for din fordel.

Efter 1 måned efter start af denne træning vil du forstå, at livet har ændret sig i nogen tid. Livet omkring dig ændrer sig til den bedre, positive side - der skete noget behageligt der, der skete noget godt her. Og det vil først overraske dig, og så bliver det normen.

I første omgang kan der være tanker om, at det hele skyldes en eller anden form for delirium eller sådan noget, men efterhånden vil det gå over, fortsæt med at udføre øvelserne dagligt, så du kan udtale disse sætninger helt oprigtigt, som om fra hjertet, om cirka en måned vil det være sådan …

Det er også vigtigt, når du siger bekræftelser (støtter tro, krammer dig selv med dine arme, stryger enhver del af din krop - din arm, din skulder, dit ben, det er ligegyldigt.

Dette alene hjælper med at få ændringer i dit liv, og du forstår, at livet kan være let og fyldt med glæde og positivitet, munterhed og energi.

Anbefalede: