2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Forbereder nytår!
Jeg vil ikke skrive længe om, hvor effektive forskellige rensnings- og acceptmetoder virker i nytårsaften, bare brug anbefalingerne og mærk resultatet.
Jeg taler og skriver meget, ikke kun om at rydde fortidens negative følelser, men også om at rydde rummet omkring mig, det hele hænger sammen, og efter at have ryddet det ydre rum, er det nogle gange meget lettere at slippe nogle gamle sorg eller vrede.
Så gør det og mærk hvor meget lettere livet bliver for dig!
- Gennemgå vennelisterne på sociale netværk, og slet gamle unødvendige kontakter på telefonen.
- Filtrer chats og abonnementer.
- Parser filer på din computer.
- Gennemgå fotos, og rens overskydende.
- Skil tøj ad, slippe af med alt unødvendigt, tøv ikke.
- Revider møbler og redskaber.
Knækket, flækket, ødelagt, forbundet med ubehagelige minder - alt dette ned! Måtte der være et sted for noget nyt i dit liv i det kommende år.
Betal gæld
Gæld er anderledes: følelsesmæssigt og fysisk. Med det fysiske er alt klart: Returner ting, bøger, giv penge eller tag det hele.
På det indre niveau kan gæld være sådan: du reagerede ikke i overensstemmelse med dine følelser, takkede ikke, sagde ikke, at du elsker, undskyldte ikke, sagde ikke farvel, udtrykte ikke din smerte eller grænseoverskridelse. Denne byrde dræner dine indre ressourcer. Tænk og skriv ned, hvad der vil blive husket, i hvilke forbindelser du ikke har gennemført hvad - og gør det.
- Skil arbejdspladsen ad.
- Komplette sager.
Halerne trækker os tilbage og tager dramatisk vores kræfter væk. Prøv at skrive en liste over ufærdige forretninger og arbejde med det. Og dem, som du ikke kan fuldføre, sletter bevidst fra planerne for altid uden at smide det på "en dag".
Planlæg rensning og hvile
Du skal rense ikke kun huset, men også kroppen: overvej et detox -program, der passer dig. Og til boliger, husk 15-minutters-reglen, og brug denne tid til rengøring af et område hver dag.
Planlæg og implementer et ferieprogram for dig selv nytårsaften.
Revider ønsker
Se ærligt på ønskelisten og bemærk, hvad du virkelig har brug for, hvilke ønsker der tilhører dine nærmeste, og hvad der helt har mistet sin relevans.
Form hensigter
Skriv en liste med nye ønsker til næste år. Efter alle de befriende handlinger vil du have meget energi - og dine ønsker vil helt sikkert gå i opfyldelse!
Og jeg forsikrer dig om, at du i det nye år vil føle dig helt ny!
Og lidt om ønskernes betydning.
Til at begynde med, hvad enhver kvinde skulle ønske. Det er kvinden, manden, der sætter mål.
Og det er netop at begære, dette er faktisk hele hemmeligheden bag en levende og glad kvinde.
Og her skal du være opmærksom på lyst og lyst, tilsyneladende det samme, men vi vil normalt gå på toilettet, og mange sammenligner, at ønsket skulle være, som om du vil gå på toilettet.
Jeg deler ikke denne holdning, lyst er en tilstand af trøst, mangel på spænding, dette er en tilstand af indre tilfredshed i princippet.
Og i denne tilstand går dine ønsker i opfyldelse.
Og jeg mener ikke kun en ny pels eller en bil, jeg taler generelt om, hvor meget en kvinde kan begære.
Lyst til at leve, nyde livet, begære din mand.
Dette er en intern tilstand.
Uanset om jeg kan ønske det eller ej, føler jeg mig selv eller ej.
Mange mennesker spørger mig, hvordan jeg skal forstå mig selv. Start med ønsker, prøv at forstå, hvad du vil, og om du overhovedet vil, om du tillader dig selv at begære. Dette er måske det første skridt mod dig selv.
En ting mere: Jeg vil noget … så meget, men det sker ikke. Meget ofte er der under vores så stærke ønsker en masse frygt, blokke, negative overbevisninger, og det viser sig, at når jeg tænker på mit ønske, stiger en bølge af negativitet indeni, og ikke hvad jeg vil, sker i livet, men vice omvendt.
Og i dette tilfælde er det nødvendigt at rydde alle interne holdninger, der begrænser dette ønske.
Og nu lidt om reglerne, ønsket skulle være:
- klart og specifikt formuleret.
-uden afslag, og uden at starte fra negativitet.
- bør ikke vedrøre tredjemand.
- bør kun afhænge af dig.
- burde slet ikke forårsage negativitet.
- skulle inspirere og fremkalde indadtil en meget behagelig behagelig tilstand.
- og selvfølgelig miljøvenlig, husk boomerangloven.
Lev, begær!
Og nytår er det mest gunstige tidspunkt for dette!
Anbefalede:
Hvorfor Er Du Tavs, Når Noget Ikke Passer Dig?
Evnen til at tale om ubehageligt Mit problem er, at jeg ikke spilder noget ud. Jeg ved ikke, hvordan jeg skal udtrykke vrede; i stedet får jeg kræft. Woody Allen En flash mob med hashtagget #mayuprofoskazatinі finder i øjeblikket sted på sociale netværk.
Jeg Føler Ikke Noget, Og Jeg Vil Ikke Have Noget. Hvor Apati Spiser Os
Dette er en meget almindelig klage. Mangel på følelser, en film af ligegyldighed, som umærkeligt trækker i et helt liv, oversvømmer det med kedsomhed, ligegyldighed og mudret meningsløshed. Støvet rutine og konstant træthed er denne tilstands evige ledsagere.
Ingen Chance. Ikke For Noget. Uden Dig
Ingen chance. Ikke for noget. Uden dig. Følelser kommer som en bølge af måneskin, der oversvømmer en søvnig skov, stille og roligt, en lidt lurvet følelse af fare, en dæmpet følelse af engagement i det, der sker, en ny nat i dit liv begynder.
Tænk På Noget, Eller Afvikl Dig Selv
Kender du sådan et begreb som "besluttet mig", "skruet mig selv op"? Ligesom frygt har store øjne, har uvidenhed en voldelig fantasi. Vores sind ønsker altid klarhed og gennemsigtighed. Hvis han ikke modtager dette, eller der er spørgsmål, eller det tager tid at afklare omstændighederne, fylder vores fantasier hullerne.
At Gå Til En Psykolog Giver Dig Ikke Noget?
Ved du, hvorfor vi mener, at arbejde med en psykolog bare er snak og alle mulige øvelser, men ingen reelle resultater? Fordi: men. Vi er ikke vant til at lægge mærke til dem. b. (kommer fra a) De er synlige på afstand Vi ændrer os konstant, hver dag, mursten for mursten.
