2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Jeg vil gerne dele min egen oplevelse af at bruge filmen (bogen) "Monsterets stemme" af Patrick Ness i psykoterapi til mennesker, der lever med alvorligt syge eller døende slægtninge.
Hvad imponerede mig personligt med dette arbejde. Monsterets stemme er ikke en magisk god godnathistorie, det er en historie, der vil røre sjælens strenge for alle, der har mistet deres kære. Dette er tvetydige historier fortalt af monsteret, som hver især får dig til at tænke og gentænke de værdier, vi har.
Hovedpersonen, Connor, i en alder af 13 år, gennemgår sin mors død, en masse følelser, der er forbundet med dette, fra frygt og afmagt til aktivt raseri og uhæmmet aggression. Connor leder efter måder at håndtere vanskelige oplevelser på.
Monsterets stemme er en samtale mellem en klog voksen og et barn om ting, der normalt ikke tales om, om følelser, om død, om tilgivelse og farvel.
Livet efter døden
Conor åbnede øjnene. Han lå i græsset, på en bakke nær huset.
Han levede stadig.
Men det værste ser ud til allerede at være sket.
- Hvorfor blev jeg i live? krakkede han og dækkede sit ansigt med sine hænder.”Jeg fortjener det værste.
- Dig? - spurgte monsteret. Det stod over drengen.
Conor begyndte at tale langsomt, smertefuldt og havde svært ved at udtale hvert ord.
"Jeg har tænkt over det længe," sagde han.”Jeg vidste, at hun ikke ville få det bedre, næsten lige fra begyndelsen. Hun sagde, at hun blev bedre, fordi det var det, jeg ville høre. Og jeg troede på hende. Jeg havde ikke noget imod det.
"Nej," meddelte monsteret.
Conor slugte og kæmpede stadig med sig selv.
- Og jeg ville have, at det hele skulle ende. Hvor ville jeg virkelig stoppe med at tænke på det! Jeg kunne ikke vente længere. Jeg kunne ikke tåle tanken om at være alene.
Conor græd virkelig, og jo mere han tænkte på, hvad han havde gjort. Han græd endnu hårdere, end da han fandt ud af, at min mor var alvorligt syg.
- En del af dig ønskede, at det hele skulle ende hele tiden, selvom det betød at miste hende- fortsatte monsteret.
Conor nikkede, fuldstændig ude af stand til at tale.
- Og mareridtet begyndte. Dette mareridt sluttede altid …
"Jeg kunne ikke holde hende," klarede han vanskeligt.”Jeg kunne holde hende, men det gjorde jeg ikke.
"Og det er sandt," nikkede monsteret.
- Men det ville jeg ikke! - udbrød Conor, og hans stemme ringede. - Jeg ville ikke slippe hende ud! Og nu dør hun, og det er min skyld!
"Men det er bestemt ikke sandt," sagde monsteret.
Tristheden pressede Conors hals som et kvælertag, musklerne strammede. Han kunne næsten ikke trække vejret, hvert åndedrag blev givet til ham med stor indsats. Drengen faldt til jorden igen og ville én gang for alle falde igennem den.
Han mærkede næsten ikke dyrets enorme fingre løfte ham og foldede sig ind i en båd. Bløde og sarte grene viklet omkring ham, så han kunne læne sig tilbage.
"Det er min skyld," sagde Conor. »Jeg kunne ikke beholde hende. Jeg var svag.
"Det er ikke din skyld," meddelte monsteret, hans stemme svævede i luften som en brise.
- Min.
"Du ville bare have smerten til at stoppe," fortsatte monsteret. - Din egen smerte. Og slutningen på din ensomhed er kommet. Det er helt normale menneskelige ønsker
"Jeg tænkte ikke over det," protesterede Conor.
- Jeg tænkte og tænkte ikke, - monsteret tegnede.
Conor fnysede og så ind i ansigtet på monsteret, der var så stort som en væg.
- Hvordan kan begge være sande?
- Mennesker er komplekse væsner. Hvordan kan en dronning være en god og dårlig heks på samme tid? Hvordan kan en morder være en morder og en frelser? Hvordan kan en farmaceut være en ond, men velmenende person? Hvordan kan en præst være vild, men godhjertet? Hvordan kan en usynlig person blive mere alene ved at blive synlig?
"Jeg ved det ikke," trak Conor på skuldrene, selvom han næsten ikke kunne bevæge sig.”Dine historier har altid virket meningsløse for mig.
- Svaret er enkelt: det er ligegyldigt, hvad du synes, fortsatte monsteret.”I dine tanker modsiger du dig selv hundredvis af gange om dagen. På den ene side ville du slippe hende, men på den anden side opfordrede du desperat mig til at redde hende. Du troede på de beroligende løgne og kendte den smertefulde sandhed, der gjorde disse løgne nødvendige. Og du straffede dig selv for at tro på begge dele.
- Men hvordan bekæmper du det her? spurgte Conor, og hans stemme blev stærkere. - Hvordan håndteres denne lidelse, der foregår i sjælen?
"Sig sandheden," svarede monsteret. - Ligesom nu.
Conor huskede igen sin mors hånd, og hvordan den gled ud …
"Stop det, Conor O'Malley," sagde monsteret blidt. “Derfor gik jeg en tur - for at fortælle dig dette, så du kan blive rask. Du skal høre.
Conor slugte.
- Jeg lytter til.
"Du skriver ikke dit liv med ord," forklarede monsteret. - Du skriver hendes gerninger. Det er ligegyldigt, hvad du synes. Det, der betyder noget, er, hvad du gør.
Der var stilhed, da Conor forsøgte at få vejret.
- Hvad skal jeg gøre? spurgte han endelig.
"Gør hvad du gør nu," svarede monsteret. - Fortæl sandheden.
- Er det alt?
- Synes du, det er let? - monsterets enorme øjenbryn sneg sig op. “Du var klar til at dø, bare ikke for at fortælle hende det.
Conor kiggede ned på sine hænder og sluttede dem til sidst.
- Fordi det var en meget dårlig sandhed.
"Det er bare en tanke," forklarede monsteret. - En ud af en million. Det forårsagede ingen handling.
Conor tog et dybt, langt og stadig hæset åndedrag.
Han hostede ikke. Mareridtet fyldte ham ikke længere, klemte ikke brystet, bøjede ham ikke til jorden.
Han mærkede det ikke engang.
”Jeg er så træt,” sagde Conor og hvilede hovedet i hænderne. - Jeg er så træt af alt det her.
"Sov da," beordrede monsteret. - Tiden er inde.
- Er det kommet? Conor mumlede. Pludselig indså han, at han ikke kunne holde øjnene åbne.
Monsteret formede igen hånden og lavede en rede af blade, hvor Conor nestede bekvemt.
"Jeg skal se min mor," protesterede han.
- Du vil se hende. Løfte.
Conor åbnede øjnene.
- Vil du være der?
"Ja," svarede monsteret. - Dette bliver slutningen på min gåtur.
Conor følte sig gynget af bølgerne, et tæppe af søvn omsluttede ham, og han kunne ikke lade være.
Men allerede i søvn lykkedes det ham at stille det sidste spørgsmål:
- Hvorfor dukker du altid op på samme tid?
Han faldt i søvn, før monsteret svarede ham.
I konsultationer med klienter, for hvem temaet død er relevant, bruger jeg dette værk som en visualisering af det, jeg taler om, om sorg, om forskellige, til tider modstridende følelser, om tilladelsen til at føle og leve videre.
Efter det første, andet møde anbefaler jeg, at du ser (læser) den, du kan lide, og derefter diskuterer det.
Jeg stiller spørgsmål:
Hvad tillader du dig selv ved siden af dine nærmeste og hvad ikke? Hvilke følelser fremkaldte karaktererne i lignelser, dronningen, prinsen, medicinmanden osv.? Ligner dine oplevelser det, der sker med Connor?
Selvfølgelig stiller jeg ikke alle spørgsmål i træk, de er vævet ind i terapistoffet, jeg observerer, lytter, hvis jeg spørger passende.
Når oplevelsen af magtesløshed, vrede, tab vil blive overgået, vil måske en elsket persons "liv efter døden" komme.
Måske vil et sådant værktøj være nyttigt for nogen.
Anbefalede:
Følelsesmæssigt Intellekt. Hvisken Af fornuften Eller Hjertets Stemme ..?
Sandsynligvis spekulerede mange af os nogle gange på, hvad der tillader nogle mennesker at finde de rigtige ord, intonationer og korrekt fremføre argumenter i kontroversielle situationer, mens andre mennesker, måske ikke mindre uddannede, går tabt, forvirret og ikke når målet.
Stemme I Mit Hoved, Eller Komplekser Podet Af Kærlighed
Ingen vil argumentere med, at det er godt og rigtigt at elske dine børn. Ingen vil bebrejde forældre for at give deres uvurderlige oplevelse videre til deres børn og give dem en forståelse af, hvad der er godt og dårligt. Ingen vil fordømme voksne for at ville advare, sprede en pude, beskytte mod fejl, forudse ulykker.
Selektiv (selektiv) Mutisme Eller Giv Mig Min Stemme Tilbage
Selektiv mutisme, også kendt som psykogen mutisme, får mennesker til at tie stille, især i sociale og stressende situationer. Årsagen til denne tilstand er ukendt, og selvom den kan ramme alle, er selektiv mutisme mest almindelig hos små børn.
Øvelser Til Selvarbejde Med Stemme
Her er nogle interessante øvelser til at udforske din egen stemme. Det er vigtigt at huske, at enhver træning kræver systematisk og involvering, ellers sker der ingen ændringer. ⠀ Læg hænderne på din mave, husk en situation, hvor du var meget vred.
Hvad Koster Det At Hjælpe? Kan Hjælpe Være Fjenden?
Hvad koster det at hjælpe? Kan hjælpe være fjenden? Kort sagt, ja. Dette blev bevist af den amerikanske psykoterapeut M. Seligman, da han opdagede det lært hjælpeløshed … Han viste først på hunde og derefter på mennesker, at uvilje til at ændre noget i hans liv, passive stemninger er ikke medfødte træk, men erhvervede vaner.
