2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvorfor gør en person, hvad han gør? Og han gør ikke, hvad han ikke gør. Dette er et meget svært “hvorfor” spørgsmål. Dette spørgsmål er ofte rettet til en anden, men det sker sådan, at en person stiller dette spørgsmål til sig selv … og til sig selv. Hvorfor? Og det sker ofte, at svaret på dette spørgsmål er "jeg ved det ikke". Måske hører du ofte det oprigtige spørgsmål: hvordan har du det? tørt svar "ok". Eller måske er dette dit sædvanlige svar på et sådant spørgsmål.
I min praksis opstår denne situation ofte. Her sidder foran mig en intelligent, succesrig person med en videregående uddannelse og imponerende erhvervserfaring. Han ved mange ting og ved, hvordan han styrer mennesker (nogle gange klarer han sig ganske vellykket). Han har en familie og børn. Retter anmodningen: Jeg ønsker at fremme min karriere. Og sådan en person er forvirret over et simpelt spørgsmål: hvorfor er det vigtigt for dig? Jeg ser skræmte øjne. Jeg kan bogstaveligt talt høre hans mor råbe: hvorfor lagde jeg ikke opvasken fra (jeg fik et dårligt mærke, rev mine bukser eller sådan noget). Men så klarer han sine følelser og giver en socialt acceptabel, dog med en vis aggression: du, træneren, burde kende det korrekte svar, jeg vil udvikle.
At svare på sig selv spørgsmålet "hvorfor" jeg gør noget, betyder at være opmærksom på mine tanker og følelser, formulere mine ønsker, bestemme prioriteter (værdier) i livet. Dette er ikke let for mange. Der er ingen sådan vane: at forstå dig selv, at studere dig selv.
Skal, vil, vigtigt: tre typer bestemmelse (kausalitet) af menneskelig adfærd.
"Jeg må". Bag denne sætning er et behov, mangel på noget. Det betyder, at en person er drevet af et uopfyldt behov. Det kan være mangel på grundlæggende nødvendigheder: tøj, mad, sikkerhed, sundhed. Det kan være et utilfredsstillende socialt behov: anerkendelse, accept, tilhørsforhold. Det kan endda være et eksistentielt behov: kreativitet og selvaktualisering. Men hvad er bag alt dette: det er behov, mangel, frygt. Frygt for at opleve smerter, ikke klare, ikke være i tide, frygt for at det ikke vil ordne sig, frygt for fordømmelse, afvisning. I tilstanden "Jeg skal" er han som regel fokuseret på at undgå noget, ikke at tillade noget i sit liv. Normalt er dette en reaktiv tilstand, en person reagerer på nye situationer, livsomstændigheder. I denne tilstand er det svært for en person at tale om sine følelser og tanker. Der er spændinger i krop og stemme.
"Jeg vil have". Du kan altid finde et mål bag denne sætning. Dette er en aktiv, aktiv holdning til dit liv. I tilstanden "Jeg vil" er en person let opmærksom på, hvad han tænker og føler. Fremtiden for en sådan person er følelsesmæssigt positivt ladet. Dette billede af fremtiden giver ham energi til handling. I denne tilstand handler en person ud fra "overskud", fra "fylde". Men dette er ikke et barnligt infantilt ønske, når en anden “skal” opfylde dette ønske. Dette er et modent “jeg vil”, “jeg vil og jeg vil gøre”.
"Det er vigtigt for mig / for mig." Denne form for beslutsomhed er karakteristisk for virkelig modne mennesker. I tilstanden "Jeg vil" er det vigtigste, der motiverer en person, det resultat, der opnås, når målet er nået. "Det er vigtigt for mig" er en værdibestemt adfærdstype, hvor opnåelsen af et konkret, praktisk resultat falmer i baggrunden. "Vigtigt for mig" betyder, at en person vil gøre noget, selvom der er risiko for, at han ikke får det forventede resultat. I denne tilstand er en person opmærksom på sin overbevisning, klart formuleret sine prioriteter og livsværdier.
Det er vigtigt at bemærke, at den samme handling kan bestemmes af forskellige stater. Forskellige mennesker kan gøre det samme, men hvad der ligger bag deres adfærd kan være meget forskellige. Desuden kan en og samme person i forskellige situationer handle fra forskellige tilstande.
Anbefalede:
Forældre, Børn Har Ikke Brug For Din Smerte, De Har Brug For Barndom
Kære forældre til allerede meget store eller stadig små børn. Jeg vil gerne appellere til dig, så du tager et bedre kig på dine børn. Måske er de forskellige, ikke som du ville have dem til at være, ikke helt som dig i deres synspunkter og overbevisning, eller slet ikke.
Hvad Vil Jeg Have Fra Et Forhold, Og Hvad Har Jeg Egentlig Brug For?
Hver af os har en bestemt ubevidst matrix, ved at kontrollere, med hvilken vi vælger en makker til os selv. Der er mange forskellige synspunkter om dette emne. Psykoanalytikere taler om Oedipus- eller Electra -komplekset, Bernes tilhængere taler om forskellige typer spil, som mennesker spiller, og neurovidenskabsfolk taler om biologisk sammenlignelighed, som begynder med, hvor meget vi kan lide lugten af en anden person.
Hvorfor Har Vi Brug For Dem, Vi Ikke Har Brug For?
Forhold til visse mennesker er inkluderet i det grundlæggende sæt af vores liv: forældre, børn, ægtemænd, koner. Men udover dem interagerer vi dagligt med mange valgfrie karakterer - kolleger, naboer i trappeopgaven, tidligere klassekammerater, barndommens venner osv.
"Vil Have!" - "Jeg Kan Ikke!" Eller "det Vil Jeg Ikke!"? Skal Du Vælge Svaghed Eller Ansvar?
Mange mennesker taler om, hvordan de vil leve, hvilket forhold de vil have, hvor de vil hen og hvordan de skal slappe af, og dette er minimum af de ønsker, der kommer til udtryk. Alle har deres eget "ønsker" og "vil ikke"
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hvad Skal Jeg Gøre, Når Du Ikke Har Kræfter Til At Gøre Det, Du Gerne Vil?
Overvej en situation, når du vil gøre noget, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Der er ingen fysisk styrke, du ligger og ligger fladt. Og jeg vil virkelig gøre noget ekstremt for dig, men du kan ikke. Det kan du ikke, det er alt. Hvis dette sker for dig, vil jeg nu fortælle dig, hvordan du alligevel kan komme ud af dette.
