Illusionen Om "selvtillid" Og Vilje Til At Tage Risici

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Jeg har i nogen tid fundet ud af, at for mig har et meget populært udtryk mistet sin betydning. Dette er "selvtillid" (og dens tilhørende "selvtillid"). Fordi det er meget abstrakt, er det ikke klart, hvad det betyder. "Jeg skal blive selvsikker" eller "jeg mangler selvtillid"-hvad betyder det? De taler om selvsikker adfærd. Men hvad er den person, der opfører sig sådan, sikker på? Når du begynder at konkretisere denne abstraktion, finder du alt, hvad du kan lide - men ikke denne "tro på dig selv." Du kan være sikker på din tiltrækningskraft for det modsatte køn. Tillid til, at de har de nødvendige færdigheder for at lykkes. Tillid til succes i sidste ende

Desuden lyder selve ordet "tillid" meget upålideligt for mig. Sammenlign: "Jeg er overbevist om, at jeg har alle de nødvendige kvaliteter / ressourcer for at lykkes" og "jeg ved, at jeg har alle de nødvendige kvaliteter / ressourcer". "Jeg er sikker på min tiltrækningskraft for mænd" og "jeg ved, at jeg kan være attraktiv for mænd." For mig lyder "jeg ved" mere selvsikker end "jeg er sikker", paradoksalt som det kan se ud. Fordi tro på noget i det væsentlige ikke er baseret på den faktiske virkelighed, men på overbevisningen om, at noget skal være på denne måde og ikke på anden måde ("tro" og "trofast" er beslægtede ord). Hvorfor skulle det være sådan? Selvtillid i denne situation er tilliden til, at jeg altid har ret? Hvorfor i alverden?

Derfor rystes "tillid" så let, og flere mislykkede forsøg på at gøre noget kan fuldstændigt kværne det til pulver. Den faktiske virkelighed viser sig at være uforenelig med den "korrekte" virkelighed, og opdagelsen af denne rammer ofte meget hårdt. Jeg vil sige endnu mere: oplevelsen af usikkerhed i begyndelsen af enhver ny virksomhed (nyt bekendtskab) er helt naturlig og tilstrækkelig, fordi en ny per definition er ukendt, og vi endnu ikke har færdige skabeloner til handling. Usikkerhed er kernen i enhver udvikling, fordi processen og resultatet er uforudsigelige; tillid er bare baseret på tanken om, at der ikke vil ske noget uventet, jeg "har allerede gennemgået alt" og "jeg har forudset alt" (dvs. alle mine handlinger er korrekte og vil føre til succes).

Generelt er jeg en temmelig usikker og ængstelig person. Jeg er meget i tvivl, tøver, frygter når noget helt nyt kommer. For at abstrahere "selvtillid" foretrækker jeg personligt "vilje til at tage risici", hvilket indebærer evnen til at være tæt på din usikkerhed, til at modstå det - og til at handle som du vil. Og hvordan kan du modstå hendes usikkerhed og ikke opgive, hvad du vil?

Hvis der var nogen, der kunne give os en 100% garanti for succes, så ville der ikke være plads til tøven. Folk er jo ikke bange for nyhed eller risiko som sådan, men for nederlag, hvis sandsynlighed stiger med nyhed. Det er frygten for fiasko, der ødelægger viljen til at tage risici, og tilstedeværelsen af "korrekte og dokumenterede måder" giver tillid til, at det vil være muligt at undgå uudholdelige negative oplevelser og få en andel af behagelige oplevelser. Giv garantier - og jeg lover dig, at der ikke vil være en mere selvsikker person end mig (overbevis mig bare om, at disse garantier virkelig er 100%, ikke 99) … Men hvis fiasko er meget hård, hvis det ofte ledsager, er det skam, ydmygelse, skyld, sorg, fortvivlelse når tærsklen til intolerance, forgiftning af krop og sjæl - så ingen mantraer "jeg kan!" vil ikke gemme, såvel som ethvert forsøg på at berolige sig selv efter nederlag, som “jeg ville ikke rigtig” eller “men jeg kan dette!”.

Hvorfor bliver fiaskoer og fiaskoer så forfærdelige, at folk er villige til at opgive dem til fordel for mere "selvsikre" veje eller venter på garantier for at blive "sikre" (og det forekommer mig at have disse garantier) måde at finde dette)? Jeg tror, det skyldes, at vi ofte mangler evnen til at være selvbærende. Det vil sige i et svært øjeblik for dig selv, ikke at vende dig væk fra din smerte, men at indrømme det - og være nær. Ofte gør folk en af to ting, der hver især gør oplevelsen giftig, det vil sige utåleligt:

A) Prøv at devaluere eller ignorere oplevelsen. "Nej, jeg er overhovedet ikke fornærmet", "nej, jeg er ikke bange", "stop med at sørge, tag dig sammen", "jeg har allerede alt, hvad jeg har brug for, jeg er sur med fedt" …. At ignorere virkeligheden, ignorere viden om ens virkelige og faktiske tilstand bliver til det faktum, at undgåelse af denne viden (jeg er fornærmet, jeg er bange, jeg sørger, jeg er skuffet, jeg er modløs …) bliver en sædvanlig adfærd.

B) Til den eksisterende oplevelse (sorg, frygt, skam …) tilføj sådan selvhad. Har du fejlet? Det er fordi dine hænder vokser ud af din røv. Er du bange? Kujon.

Husk, hvad der måske trøstede dig mest fra barndomserfaring, da du var dårlig? Og hvad tværtimod forstærkede smerten, "malede" den med yderligere nuancer af skam, ydmygelse, skyld? Jeg kan huske, hvordan en dreng faldt af sin cykel og ramte sit knæ i min nærvær. Far, der sprang op ved først at gø "hvor kiggede du på?!" (handling "B"), og tilføjede derefter dette: "det er det, stop med at brøle!" Og jeg husker, hvordan jeg selv i barndommen og mine døtre nu trøstes af noget helt andet: anerkendelsen af deres smerte og opløsningen af denne smerte.”Du faldt af cyklen, det gør ondt og ondt, ikke? Jeg forstår, at det er meget ubehageligt … ".

I barndommen har vi virkelig brug for oplevelsen af at opleve nederlag eller fiasko, når nære mennesker ikke vender sig fra os, men simpelthen er i nærheden - og ikke afbryder livet og bevidstheden om, hvad der skete. De vender sig ikke væk og holder ikke kæft. Så lærer vi ikke at vende os fra os selv og styrker ikke virkelige følelser fra, at noget i denne verden ikke går, som vi gerne vil, også ved følelsen af vores egen "forkerthed". De mest rørende øjeblikke inden for sport for mig er ikke vindernes triumf, men når de besejrede kommer til deres fans - og de vender sig ikke fra dem og råber "tabere!" Alligevel, og tak fordi du kæmpede! "… Og de råber ikke "du er den bedste !!!" - det er ikke sandt, en anden viste sig at være den bedste i dag. De siger: "Vi er alligevel med dig" …

Hvor ofte mangler mange mennesker dette interne team af fans, der i øjeblikket med vores sværeste fald og ydmygelse forbliver ved deres side - og oplever fiasko sammen … usikkerhed. Troen på dig selv er for den sags skyld den viden / følelse, som du kan acceptere, leve ethvert resultat af dine handlinger - og ikke ødelægge dig selv i tilfælde af fiasko. Selv i tilfælde af en række fejl.

Mens jeg skriver disse linjer, er jeg slet ikke sikker på, at denne artikel vil kunne lide, vil indsamle en masse svar, likes og så videre. Jeg har ikke teknologien til at "skrive hits med tillid." Og jeg ved ikke, hvad svaret bliver. Men hvis jeg er klar til at møde enhver oplevelse, så kan jeg poste det på min blog, facebook eller hvor som helst. Hvis der er et svar, vil det helt sikkert glæde mig og lidt glædeligt. Lidt - for det er trods alt ikke den første artikel … Hvis der ikke er noget svar, vil jeg helt sikkert være ked af det, det vil være ærgerligt, at det, der er vigtigt og interessant for mig, ikke har reageret på andre. Men det ser ud til, at jeg i dette tilfælde allerede har formået at oprette et team af mine egne fans, mit eget understøttende "interne objekt", og jeg er ikke bange. Og i dag vil jeg tage en chance …