Point Of No Return: Min Mor Og Hendes Alkoholisme

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

DRIKKEMANDEN ER ET KLASSISK BILLEDE: skræmmende, trist, men ganske almindeligt. Den drikkende kvinde opfattes stadig som vrøvl. I hendes bedste perioder var min mor vidunderlig. Hun var utrolig vital - og sårbar. Meget åben for alt - nogle gange blev denne åbenhed smertefuld, blev til forsøg på at tvinge andre mennesker til også at åbne sig, selvom de ikke ville.

Hun var faktisk min mormor. Min egen mor tog til udlandet, og jeg blev opdraget af mine bedsteforældre. Ved et mirakel passerede vi problemet med mangel på penge i halvfemserne, så hvis du ikke koncentrerer dig om familiebånd, kunne min familie meget vel kaldes velstående. Hele den tid, jeg kan huske mig selv, ringede jeg til min bedstemor mor. Som barn elskede jeg hende. Mest af alt nød jeg at sidde sammen med hende i køkkenet, lave sine lektier, mens hun lavede aftensmad og så "Moderigtigt sætning" eller "Retten kommer." En hund snurrede altid under hendes fødder, og om sommeren åbnede min mor altanen, og den varme vind rørte ved de tynde flødegardiner. Dette billede er for mig et symbol på alt det bedste, der var i barndommen. Hver time måtte jeg kramme eller kysse hende, som for at kontrollere, om alt var i orden, om hun var sammen med mig, om noget havde ændret sig i dette univers. Hver nat før jeg gik i seng, behøvede jeg ikke at tale med hende længe. Jeg var altid bekymret for hende, men jeg vidste ikke hvorfor.

I min ungdom var det hårdt med min mor. Hun forventede af mig den samme nærhed som før, men jeg ville ind i verden, jeg ville ændre den og lede efter mennesker, der er klar til at gøre dette med mig. Som alle teenagere blev jeg revet med af mig selv og mine følelser og lagde ikke mærke til, hvordan min mor blev værre. Hun stoppede med at gå til yoga, talte mindre og mindre med sine venner. Det forekommer mig, som om jeg var noget for hende som et vindue ind i en anden virkelighed, der ikke var forbundet med vask og rengøring. Mor var husmor i vores temmelig patriarkalske (eller rettere sagt bare en typisk sovjetisk) familie, hvor han på 21 -årige - det første barn og på femogfyrre - børnebørn, gelékød og mand. Sidstnævnte har brug for middag og følelsesmæssig støtte efter arbejde. Mor, der kørte på motorcykel i sin ungdom, fløj svævefly og mistede trommehinden, fordi hun ikke ville opgive faldskærmsspring på grund af forkølelse, var meget trang.

”Jeg vil gerne være psykolog. Jeg ville ønske, jeg kunne gå for at studere! " - hun drømte i lyse øjeblikke. Eller:”Jeg vil male billeder. Jeg har ikke været i teatret i hundrede år”. “Jeg var træt af denne madlavning, dette hus. Jeg er her som en tjener for alle, "- i svære tider. Jeg savnede det øjeblik, hvor der i stedet for de sædvanlige kriminalhistorier og strikkemagasiner begyndte at dukke bøger op som "Sådan håndteres depression" og "Fem trin til balance" i huset. Måske var jeg bare bange for at lægge mærke til disse tegn som anmodninger om hjælp. Alt nærmede sig det punkt, hvor man ikke skulle vende tilbage, og da jeg blev atten, havde min mor et overspænd.

Hendes alkoholafhængighed kom som et chok for mig. Fra alle sider begyndte detaljer at strømme ind: selv før mit udseende ville min mor forlade sin mand for en anden, men min bedstefar truede med at tage børnene væk, og hun blev. Jeg begyndte at drikke.

En dag forlod hun huset fuld og blev voldtaget. Jeg var på hospitalet. Så forsøgte jeg at kode - første gang virkede det ikke. Jeg gik til nogle mærkelige esoteriske samtaler. Hun kunne først stoppe med at drikke, da jeg dukkede op derhjemme. Dette kan næppe kaldes min fortjeneste, snarere var jeg bare et barn, der blev alene, ledte efter kærlighed og ville have, at nogen altid var der. Hun ville det samme.

Atten var jeg ikke klar til dette, for en anden mor, om hvem jeg intet vidste. Min familie talte om hende som noget skammeligt, og det gjorde ondt og skræmte mig. Gamle nag og en masse tunge ord faldt på mig. Generelt besluttede jeg på et tidspunkt, at jeg ikke kunne mere, tog en hund, et par ting og gik for at bo i en dacha.

Alkoholen varede i tre måneder. Mor løb hjemmefra to gange, engang stjal penge. I dage lå hun på sengen og vendte mod væggen. Ødelagte lejligheden om natten. Hendes bedstefar sendte hende til en apotek, men det blev kun værre. Han forsøgte at "uddanne" hende, tog hendes pas væk, forbød hende at forlade huset. Det er vigtigt at sige her, at jeg ikke anser min bedstefar for at være skyldig i denne historie. Han var en mand i sin tid, et barn i trediverne, pilot i en militærfabrik. Han voksede op i et samfund med meget undertrykkende ideer om, hvordan en mand "skulle" handle - beslutsomt, uden tøven. Det forekommer mig, at bedstefaren simpelthen ikke vidste, hvad han skulle gøre i denne situation, og denne uvidenhed gjorde ham sur. Han er trods alt vant til at være solid i de mest ekstreme omstændigheder: et faldende fly, en brændende motor, overbelastning ved 15G. Disse situationer var forskellige fra, hvad han skulle stå over for. Der var ingen korrekt løsning. Mor begik selvmord.

Alt kan være anderledes Eksperter skelner mellem flere faser af alkoholafhængighed. Ofte overskrider folk normen, men er ikke afhængige af alkohol og er i stand til at stoppe med at drikke på egen hånd. Afhængighed er lige begyndt at danne: en person har efterhånden brug for mere og mere for at føle sig fuld, og han drikker oftere og oftere. I den første fase af alkoholafhængighed holder en person op med at kontrollere mængden af alkohol, der forbruges, fordi han ikke kan stoppe. På den anden fase af afhængighed udvikler en person et tømmermændssyndrom: de fleste mennesker, der har drukket for meget, ønsker ikke at drikke mere om morgenen (som med enhver anden forgiftning vil vi ikke bruge det, der gør os så dårlige), men en person med en afhængighedsalkohol tværtimod, det får dig til at føle dig bedre.

I de sidste tyve år er forskellen mellem antallet af kvinder og mænd, der lider af alkoholafhængighed, stærkt faldet i verden. I Rusland kan du se lignende processer: i slutningen af firserne var forholdet mellem kvinder og mænd med alkoholafhængighed omkring 1:10, ved begyndelsen af de to tusindedele var det allerede 1: 6. Samtidig kan den russiske situation ikke kun være forbundet med globale tendenser, men også med økonomiske kriser. Dataene fra den russiske overvågning af befolkningens økonomiske situation og sundhed (RLMS) i 2005 viser, at mængden af alkoholforbrug i Rusland direkte afhænger af livskvaliteten i en bestemt region.

I vores land er der stadig en stereotype om en særlig "kvindelig" alkoholafhængighed: Det menes, at kvinder er i en særlig risikogruppe, og deres afhængighed er uhelbredelig.

Læger og psykologer siger ofte, at kvinder er mere modtagelige for virkninger af alkohol på grund af deres kropskarakteristika og fordi de er mere følelsesmæssige.

Nogle forskere mener, at ud fra et fysiologisk synspunkt påvirker alkohol faktisk kvinder hurtigere og hurtigere. Undersøgelser viser, at kvinder i gennemsnit vejer mindre end mænd og har mindre vand i kroppen, hvorfor kvinder udsættes for højere koncentrationer af giftige stoffer, når de drikker alkohol. Derudover påvirker alkohol hormonerne hos mænd og kvinder på forskellige måder.

Olga Isupova, en kønsforsker og sociolog ved Higher School of Economics, ser lidt anderledes på problemet med kvindelig alkoholafhængighed. I sin artikel "YouMother: Inevitable Heroism and the Inescapable Guilt of Motherhood" forbinder hun alkoholproblemer hos kvinder med kønsstereotyper i samfundet, socialt pres fra familien og andre. Vores nuværende "konservative vending" viser ifølge Yusupova ikke at være den generelle lykke for "ideelle" familier, men for depression, afhængighed af alkohol og endda vold mod børn. Denne idé er også vigtig, fordi alkoholafhængighed er et socialt problem, og stereotyper om kvindelighed og maskulinitet spiller en vigtig rolle her.

Undersøgelser har vist, at kvinder med alkoholafhængighed er meget mindre tilbøjelige til at holde op med at drikke, siger Nancy Cross of Women for Sobriety Inc., den første amerikanske organisation, der hjælper kvinder med at overvinde alkoholafhængighed på non-profit basis. WfS har arbejdet i over fyrre år, og organisationen er overbevist om, at kvinder har brug for et andet genoprettelsesprogram end mænd: Hvis på det fysiologiske niveau er genopretning omtrent det samme, så på det følelsesmæssige plan har kvinder brug for andre former for støtte. Der er ingen mænd blandt WfS -medarbejderne, arbejdet er baseret på gensidig bistand fra kvinder - i grupper, i lukkede fora og telefonisk hotline. Dette gør det muligt for kvinder med alkoholafhængighed at diskutere emner, der er relevante for dem: for eksempel brystkræft, hvis risiko kan stige, hvis en kvinde drikker, eller oplevelsen af voldtægt - smertefulde problemer, som nogle gange kun kommer til at tale om med nogen, der har oplevet noget lignende.

Støtte, selv fra helt fremmede, er vigtig for dem, der prøver at komme sig efter alkoholafhængighed. Dette gælder især kvinder, der er stigmatiseret og afvist af samfundet. Det handler ikke kun om at mødes i grupper, men også om support på Internettet - her kan du finde mange historier om dem, der holder op med at drikke eller bare er på vej til det. Der er også berømte mennesker, der kommer ud på en måde og taler om alkoholproblemer. For nogle udmønter anerkendelse sig i et helt projekt, som for eksempel den amerikanske ABC News -journalist Elizabeth Vargas. I 2016 udgav hun en bog om sin rehabiliteringsoplevelse, Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction. Dette er en alvorlig udfordring for den offentlige mening: Det menes, at problemer med alkohol er uforenelige med "ægte" kvindelighed, og det "skammelige" spørgsmål om kvindelig alkoholafhængighed diskuteres praktisk talt ikke.

Hvor skal vi hen? I den første fase af sygdommen kan en person stoppe med at drikke eller reducere mængden af alkohol, der indtages alene, ved at følge enkle anbefalinger. For eksempel kan du prøve at strække dine alkoholportioner og drikke langsommere, overvåge mængden, du drikker, og være opmærksom på udløsere - situationer og mennesker, der opfordrer dig til at drikke mere, selvom du ikke har lyst.

Med afhængighed på et senere tidspunkt er tingene mere komplicerede. En af de mest almindelige løsninger på et problem er at kontakte Anonyme Alkoholikere. På Internettet kan du finde et websted med oplysninger om sådanne gruppers arbejde i forskellige byer i Rusland. I min hjemby nær Moskva er der to AA -grupper, som begge, ligesom mange andre, arbejder på basis af ortodokse kirker. Der er ingen separat kvindegruppe, selvom de findes i Moskva - en af dem for eksempel kaldes "Piger", dens medlemmer samles også på en ortodoks kirkes område i et udhus.

Den ortodokse bias er karakteristisk for mange A. A. -grupper i Rusland. Selv programmerne for dem, der opererer på grundlag af statslige lægemidler, kan omfatte læsning af bønner, kommunikation med en ortodoks præst og andre lignende begivenheder. Et slående eksempel er gruppen med det bibelske navn "Rehavit", hvis møder afholdes i Moskva -apoteket nummer 9.

Et andet problem er, at effektiviteten af anonyme alkoholikergrupper ikke er klar. For eksempel hævder en forsker ved University of Maryland School of Medicine, Bancole Johnson, at fuldstændig undgåelse af alkohol ikke er den eneste mulige måde at håndtere problemet på.

Når et gruppemedlem bryder sammen, kan de føle intens skam og skyld og opgive behandlingsforsøg. Du behøver ikke opgive alkohol for godt - du kan lære at stoppe til tiden.

Dette giver dig mulighed for at lave programmet "moderat drikke", det vil sige moderat forbrug af alkohol. Deltageren sætter en norm for sig selv, som ikke bør overskrides (en omtrentlig kan findes, for eksempel her), og overholder den. Nogle programdeltagere fører dagbøger, hvor de registrerer, hvornår og hvor meget de drikker.

I situationer, hvor en person ikke umiddelbart og fuldstændigt kan stoppe med at drikke alkohol, kan eksperter rådgive en anden tilgang: at minimere skaden fra forbrugt alkohol, det vil sige at sikre, at en person drikker alkohol sjældnere og i mindre doser. Til dette bruges receptpligtige lægemidler - opioidreceptorblokkere, takket være det, selvom en person drikker, oplever han ikke glæde. Derudover hjælper psykoterapi ofte i behandlingen af alkoholafhængighed: alkoholforbrug skjuler ofte andre problemer.

Tilbage til toppen Det er svært at hjælpe en person, der ikke er klar eller ude af stand til at gøre en indsats for at komme sig. Jeg forstår dem, der afbryder forholdet til alkoholmisbrugere uden fortrydelse, for der kan være mange løgne, frygt, vrede, følelsesmæssige og fysiske overgreb i dem. Alkoholafhængighed, som enhver anden, påvirker en persons personlighed, hans vaner.

Ikke desto mindre er det i vores magt at ændre situationen. Det første trin i løsningen af et problem er at tale om det. Den anden er at opgive stigmatiseringen af mennesker med alkoholafhængighed, og især kvinder. Forestillingen om, at kun mennesker uden uddannelse eller med et lavt indkomstniveau står over for det, er forkert: sådanne problemer kan opstå selv i de mest velstående ved første øjekast familier - og forskellen i skaderne ved at drikke billig og dyr alkohol er kun i, hvordan kroppen påvirkes af drikkens urenheder.

Nu er hverken mor eller bedstefar væk. Jeg husker dem med stor taknemmelighed og kærlighed, for de gav mig en glad barndom. Fem år efter min mors død - efter mange års snak med venner, psykologer og behandling - er jeg kommet i balance, og jeg har mange planer for fremtiden. Jeg vil blandt andet gerne ændre holdningen til problemet med kvindelig alkoholafhængighed. Jeg tænker ofte, at tingene kunne have været anderledes i min historie. Mindre undertrykkende familiemodel, mindre pres og flere muligheder. Mere valgfrihed. Flere veje til genopretning. Jeg er sikker på, at alt dette er nødvendigt, herunder at der er færre sådanne historier.