2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Har du nogensinde haft det efter at have udskrevet et andet indlæg og understøttet det med et foto (eller omvendt - afhængigt af typen af det sociale netværk), at du føler en tomhed i din sjæl?
Populær visdom siger: delt sorg er halv sorg, delt glæde er dobbelt glæde. Følelsen af tomhed er langt fra glæde, uanset hvad man måtte sige. Hvorfor opstår det?
At forstå den egentlige årsag til oprettelse af publikationer vil hjælpe med at komme til hjertet af dette paradoks. Psykoterapeutisk praksis viser, at de fleste motiver, der skubber os til bestemte handlinger, er skjult i vores underbevidsthed. Vores sind er en stor manipulator, der er i stand til at skjule enhver "ubelejlig" motivation, der truer vores opfattelse af os selv som en god, værdig person. Mine observationer af patienter, der oplever besværet med afhængighed af sociale netværk, koger næsten altid ned til det samme: i de fleste tilfælde er motivationen til ukontrollabelt at "dele" øjeblikke fra livet online dikteret af en følelse af indre mindreværd, frygt for ensomhed og en forsøge at fylde din udtørrede beholder med andre godkendelse.
Paradokset er, at vi intuitivt føler handlingernes manipulativitet både fra andres side og i dette tilfælde af os selv. Sikkert har vi alle fortalt løgn mindst en gang i vores liv. Kort sagt, han løj og vidste godt, at han løj. Husk, hvordan den talte løgn reagerer i solar plexus, hjerte eller strubehoved - øjeblikkeligt eller efter et stykke tid; i tarmen, uanset hvordan vi skubber det væk fra vores egne øjne. Forståelsen af, at sandheden altid er nær, uanset hvor vildt vi rationaliserer vores løgne, altid ødelægger "alle hindbær" for os, hænger en sten om vores hals og får os til at lide.
Hvis en løgn tvinger os til at offentliggøre udvalgte øjeblikke i livet, kan en sten ikke undgås. Vi kan prøve at få andre til at tro, at tingene er sådan og sådan, men vanskeligheden og årsagen til al lidelse er, at vi ikke kan få os selv til at tro på vores løgne!
Følelsen af tomhed forstærkes yderligere af, at mennesker, der er afhængige af sociale medier, har en usund overvurdering af vigtigheden af social godkendelse. Glæden ved at ville dele med venner blandes med behovet for at få godkendelse i form af "hjerter" og derved fjerne en person fra øjeblikkets først oplevede glæde, som netop skulle være i ham. I særligt vanskelige tilfælde, der kræver en psykologisk undersøgelse af grundårsagerne og deres transcendens, indgår en person ubevidst i konkurrencedygtige relationer med andre medlemmer af det sociale netværk og sammenligner populariteten af sin publikation med lignende publikationer, og baseret på denne sammenligning laver han en dom over "kvaliteten" af hans øjebliks lykke.
En sund holdning til sociale medier er, at "du måske eller måske ikke graver". Faren med vores Facebooks er ikke, at de findes, men at de fleste af os bruger dem på usunde måder.
At arbejde med selvtillid, indse nytten af sig selv som menneske / personlighed og omdanne sociale netværk som et genstand for afhængighed til en måde med sund tidsfordriv uden skyggeårsager, drevet af behovet for at hævde sig selv gennem social godkendelse, er nøglen til en sund menneskelig psyke i vores århundrede.
Anbefalede:
Hvad Er Der Galt Med Mig, Hvad Hvis De Forlader Mig (den Anden Side)?
Dedikeret til dem, der ikke tror på kærlighed, og endnu mere, til dem, der tror på det, uanset hvad! Når en partner forlader, tænker mange og eller næsten alle over, hvad der er galt med dem, at det er umuligt at være i et forhold til dem.
Den Anden Side Af Den "gode" Pige
I lang tid krævede mennesker for at overleve i et usikkert miljø et klart kendskab til regler og metoder for overlevelse, da de kunne betale med deres liv for deres fiaskoer og fejl. Derfor foregik uddannelsen under maksimalt pres for at skrive overlevelsesreglerne med rødt blæk så dybt som muligt ind i hjernen.
Hærværk, Sadisme Og Pædofili Er Den Ene Side Af Mønten
Hærværk er en af formerne for destruktiv (destruktiv) afvigende menneskelig adfærd, hvor kunst- og kulturgenstande ødelægges og vanhelliges. Dette er en slags sindstilstand, der får dig til at ødelægge smukke ting, især kunstværker. Holdningen til verden er holdningen til forældrenes figurer, oftere til moderen, der dannede barnets Ego, og i øjeblikket i en mere eller mindre fysiologisk voksen tilstand (ikke mentalt) udtrykkes i forhold til super-egoet dannet under vækst
At Være Venner Eller Ikke At Være Venner Med Dine Børn
Når vi bliver forældre, spørger vi os selv, gør vi alt rigtigt? Det forekommer mig, at dette spørgsmål i dag er meget akut på dagsordenen. Moderne forældre, selv før et barns fødsel, prøver at læse bøger om at opdrage børn, få mange råd og beslutte, hvad de vil gøre, hvordan de opdrager og udvikler deres barn.
MASKrad Fortsætter Del 3. På Den Anden Side Af Forræderi
Vi har allerede fundet ud af det i tidligere artikler med begrebet "barndomstraume", og at dette er en meget stærk følelsesmæssig smerte, som et barn oplever i situationer, hvor hans indre behov ikke er opfyldt. Dette er den tilstand, hvor barnet bor alene.
