2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
"Hold det simpelt!" - nu og da underviser rådgiverne: oftest er de ubudne. De kan forstås: Jo enklere du er, jo mere behagelig er det for dem. Du kan svare på disse opkald, eller du kan tillade dig selv at være vanskelig og få glæde af flere trin, flere lag og flere komponenter fra livet
Efter 40 begyndte jeg at passe på min hud og gå til havet kun om aftenen. Denne sommer, allerede i den mørke stribe af en badedragt, så jeg tusinder af glødende krebsdyr i brændingen. En af dem fangede min ring og glødede et stykke tid efter bølgen gik. Det var smukt. Havet skinnede. Jeg ringede til min datter, sammen beundrede vi gløden og dette øjeblik og huskede det begge …
"Jeg er ikke ked af det, jeg er kompliceret," sagde Dr. House, "piger kan lide det.".
Og det er sandt. Men på samme tid forveksles vanskelige (især vanskelige kvinder) med triste, dystre og, endnu værre, ulykkelige. "Hvor er det svært for dig!" - tal i en anklagende tone og betragter dette som en ulempe.
Hvad er der galt med at være svært? Det betyder, at du har mange grunde til at blive forvirret (for at gå dybere, for at forstå), men der er også mange måder at have det sjovt på. Og det bliver en luksuriøs, etagers, kompleks fornøjelse. Selvom det er øl med brisling. Fordi kompleks har flere receptorer, associationer, smagsforstærkere. De har skarpere følelser og mere omfangsrige reaktioner. Og derfor har de brug for mindre for lykke. De er så komplekse, at de kan nyde simple ting. Det kan de alene.
Hvis du er kompleks, så med alderen bliver verden mere multidimensionel for dig, den åbner op som et teblad i kogende vand
Du ved, god parfume, når du lugter det på et stykke papir, lugter det ikke som på kroppen, bag øret, ikke som på håndleddet og om aftenen - ikke som om morgenen. Det er lettere om morgenen, stærkere om aftenen. Og i min verden ser det ud til at enhver person og hvert objekt er drysset med sådan en parfume. Alt i det bevæger sig, alt ændrer konturer og betydninger, dybde og farve, og jo længere, jo mere intens. Dette kaldes efter min mening opvækst og modenhed.
Jeg har en ven, der er 12 år ældre. Da jeg var tredive, og hun var toogfyrre, skubbede hun engang tastaturet til side, strakte sig i stolen, knuste knoglerne og åndede ud: "Uh, vi har stadig så mange højder foran." Så fandt jeg ingen grund til at være optimistisk i en alder af fyrre. Men nu er hun 54, og det må indrømmes, at der virkelig var mange højder og det samme beløb forventes. For hvis du er kompleks, så med alderen bliver verden mere multidimensionel for dig, åbner op som et teblad i kogende vand. Det er ligesom sex: for unge - mængde, for voksne - kvalitet. Teenagere har billige cigaretter og sand i underbukserne, voksne har whisky og en ortopædisk madras. Og det er det naturlige forløb.
At vokse op betyder at finde mange succesrige måder at affinde sig med dig selv og livet
At vokse op betyder ikke at have en samling sko og bygge et nyt omklædningsrum. Det er ikke mange nye ting, det er en masse nye lidenskabelige interesser og fornemmelser. Og der er mange succesrige måder at affinde sig med dig selv og livet og nyde det hele.
Og erfaring, du kan ikke få det nogen steder. Det ophobes. Og det giver også volumen til opfattelsen, giver en 3D -effekt til alt. Du har allerede prøvet mange ting, du har præferencer, vedhæftede filer - i farver, lugte, taktile fornemmelser, polstring …
Ja, det betyder noget for dig. Hvis polstringen f.eks. Er et brunt syntetisk tæppe, er det naturligvis ikke is, men du overlever - det er det, en voksen er til. Men hvis lys linned - du kan være glad allerede fra dette. Du kan sidde i hotellets lobby, vente på nogen, undersøge din hånd på armlænet og vævning af tråde i stoffet og glæde dig.
Og så i alt: i mad og alkohol, i byer, deres arkitektur (se hvilken trappe!), Steder, anliggender og ruter, vejr og natur, biograf og musik, kommunikation og venskab - i det vigtige og videre til luk øjnene i en person … Udvalgt fra mængden - deres højder og yndlingssmag. Og alt dette tynger dig ikke, men gør det lettere.
Finansielle muligheder kan forstærke alt dette, men kan ikke erstatte
Det er en anden sag, hvis intet af dette skete. Et eller andet sted gik noget i stykker og skete ikke. Og du har ikke en dybt indre ressource - store og små kærligheder, kærligheder, sympati, glæder, livssmag … Økonomiske muligheder kan forstærke alt dette, men kan ikke erstatte det.
Og hvis der er meget lidt, kan du sige om hvad: “Åh, hvor jeg elsker det! Jeg er helt vild med det. " Det vil sige, du kan sige - kærlighed virker ikke. Men det ser ud til, at man nogle gange skal glæde sig, og man kigger ind i sig selv og spørger:”Hvad elsker jeg mest i livet? Hvem vil jeg se lige nu? For at gøre mig så glad nu rigtigt - wow! " Og som svar, stilhed. Og du kan stadig skrabe med en ske over kobbergryden af ønsker, men uden resultat. Og det er da det starter:”Hvor er min hælfugtighedscreme? Hvorfor er te kold, champagne varm? " Og isterningerne i glasset er ikke den rigtige form.
Men hvis alt er vokset - i livet har du mere end det, du kan lide. Herunder dine særheder og særheder, sandkorn og revner, som jeg opdagede for længe siden, som jeg blev vant til, og som også pryder livet hver dag. Skønheden er, at du allerede har tilgivet dig selv for finurligheder og med alle har du en historie med relationer: benægtelse, vrede, forhandlinger, depression, accept - og det er alt bagud. Du elsker dem i dig selv, og du ved, at de gør dig anderledes end alle andre. Jeg var overbevist om dette.
Modenhed og kompleksitet er, når du ved, hvordan du slikker sår, pudder ar eller bærer dem stolt, som ordrer
Og også dine fejl, som enten var sande fejl, eller ægte kærlighed, hvilket altid er rigtigt. Men voksenalderen, modenheden og kompleksiteten er, når du ved, hvordan du slikker sår, pudder ar eller bærer dem stolt, som ordrer. Og sjældnere at føle ensomhed, og hvis du føler det, skal du ikke være bange for det.
Hvor mærkeligt det er at lytte til opfordringer til enkelhed, “simple” menneskelige glæder, uhøjtidelighed ved fornøjelser, drysende aske på hovedet - ja, de siger, jeg har brug for flere betingelser for lykke, mere tilbehør, og jeg har ikke billige nok portvin og "ven" -cigaretter for at have det sjovt. Længsel efter teenagers promiskuitet, hensynsløshed og fortvivlelse i alt - det dukker nogle gange op. Men når du ved og elsker så mange forskellige ting, elsker så detaljeret, bider igennem med så stor glæde, fortryder ikke, at du ikke er 20 år. Og om hvordan du tilbragte timer på at ligge på stranden, ikke bange for at blive brændt og blive brændt, indtil du ændrer din hud fuldstændigt, husker du uden sød nostalgi.
Som en meget succesrig klimaanlægssælger udtrykker det, når du har fundet dit sted i solen, er dit valg at blive i skyggen. Der er en afgrund af interessante og en lang liste over tv -shows, som du stadig skal se.
Hvad får os til at føle ægte glæde? Evnen til at være dig selv og stole på en anden, evnen til at tage dig tid og vente, mener neurofysiologen.
Hvad er bedre - små fornøjelser eller altopslugende fornøjelse? Virkelig lykkelige er dem, der forstår at fange livets lyse øjeblikke, se mening i dem og få glæde af dem. Men for at lære dette skal du først lytte til dig selv …
Kilde:
Anbefalede:
Jeg Opfører Mig Som Et Objekt. Jeg Sælger Mig Selv, Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, så sælger jeg også mig selv som et objekt. Som en funktion eller et sæt funktioner. Ofte får vi denne holdning til os selv til et objekt fra vores forældre. Vi er muligvis ikke klar over vores adfærd og anser det for normalt.
Først Og Fremmest ELSKER Jeg Mig Selv, Og Derefter Statelige Mænd, æbletærte Og Andre Ting, Der Er Nødvendige For At Jeg Skal Være Glad
Jeg er psykoterapeut. I årenes løb har der samlet sig en masse historier og skæbner i mit "hukommelseskiste". Jeg analyserer det for så mange gang, og med al sikkerhed antyder konklusionen sig selv - en glad kvinde FØRST AF ALLE KÆRLIGHEDER SELV, og gennem sin kærligheds prisme giver hende til dem omkring hende.
Hvad Tillader Du Dig Selv!? Og Du Kalder Dig Selv En Psykolog
God eftermiddag kære venner! Vi fortsætter med at udvikle emnet om terapi, om dets faser, om holdningen til klientens terapi på dens forskellige stadier. For et par dage siden nævnte jeg, at der er en fase, hvor terapeuten og klienten begynder at arbejde på "
Jeg Skammer Mig Over At Være Mig Selv, Jeg Vil Være Anderledes
Skam er den eneste følelse, som miljøet fremmer. Det undervises i og med dets hjælp kan det være ganske bekvemt at regulere en person. En kompleks oplevelse, der strækker sig over hele mennesket fuldstændigt og ikke bare kan elimineres ved at gøre noget.
Det, Jeg Tænker Om Mig Selv, Er Ikke Lig Med, Hvad Andre Synes Om Mig
For nylig har jeg været konfronteret med, at folk skal skrive deres styrker, deres plusser, værdier og præstationer. Mange farer vild og begynder at tale om sig selv på en standard måde, og det føles som om de tager svar fra et CV. Og udover arbejdssfæren befinder vi os stadig i forskellige livssfærer.
