2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Dette indlæg handler ikke om dem, der bygger rørdrømme. Snarere om dem, der går ind i deres indre verden i øjeblikke med stærke følelser eller ubehag i livet. Oftest sker dette i barndommen, men et stort antal voksne tyer på en eller anden måde til defensiv fantasi.
Denne fantasi er et af de psykologiske forsvar, et særligt tilfælde af primitiv isolation. Hvis fantasering er normal - børns psykologiske beskyttelse, så er det i voksenalderen en indikator på fejljustering og ubalance i psykens adaptive mekanismer, som ofte forstyrrer fuldt ud at leve en stressende situation og komme ud af det med en løsning. I stedet overføres personligheden til en imaginær "bekvem", behagelig verden, og problemet forbliver uløst.
Den verden, hvor en person lever i vanskeligheder, behøver ikke en forvrængning af virkeligheden, hvilket ikke desto mindre ikke garanterer dysfori ved hjemkomst fra drømme. En person, der bruger primitiv isolation til beskyttelse, kan give indtryk af at være nedsænket i sig selv og ikke reagere på ydre påvirkninger.
En vigtig negativ konsekvens af anvendelsen af denne beskyttelse er problemer i sociale kontakter. Personligheden er selvudstødt fra kontakter for at bevare indre ro.
I denne situation er det vigtigt for en person at indse, at øjeblikket med anvendelse af beskyttelse er en spildt, ikke-fornyelig tid i livet og at bruge det til fordel for mere adaptive psykologiske forsvar.
Modellering af alle resultaterne af en situation vil være en god hjælp for personer, der er tilbøjelige til primitiv isolation. Stil dig selv spørgsmål i dit sind:
"Hvad sker der, hvis jeg gør dette?"
"Hvad hvis jeg gør noget anderledes?"
"Hvad sker der ikke, hvis jeg gør dette?"
"Hvad sker der ikke, hvis jeg gør tingene anderledes?"
Når man modellerer alle resultater, er det bedre at starte med potentielt negative, fortsætte med neutrale og slutte med en positiv løsning på problemstillingen. I øjeblikket med produktiv tænkning i stedet for defensiv fantasi på grund af fantasiens specifikationer finder en drømmende person oftest en løsning og leder alle ressourcer til dens implementering.
Efter at have behandlet spændende situationer på denne måde flere gange, konsoliderer en person en ny responsmodel, som øger modstanden mod stressende begivenheder og tillader en konstruktiv reaktion på virkeligheden uden at ty til primitiv isolation.
Anbefalede:
Indflydelsen Af ægtefællers Livserfaring I Forældrefamilien På At Bygge Deres Eget
At blive voksen, uafhængig, får en person mulighed for at vælge. Vi er fri til at gøre, som vi finder passende, alle veje er åbne. Vi kan beundre vores forældre og stræbe efter at være dem værdige, eller vi kan give afkald på at træde på den vej, hvor de snublede og snublede hele deres liv.
Børn Behøver Ikke At Blive Opdraget, Du Skal Bygge Relationer Til Dem
"Børn behøver ikke at blive opdraget, du skal bygge relationer med dem" - Jeg læste denne sætning i en artikel, og jeg kunne virkelig godt lide den, fordi den er livlig og let. Så vidt jeg kan huske, forsøgte min mor at uddanne mig.
Grænser. Skal Jeg Bygge? Og Hvor?
Grænser … Dette ord gentages konstant og i forskellige fortolkninger: "Du skal sætte dine grænser." "Du tillod, at dine grænser blev overtrådt"”Hvordan sætter du grænser? Mine kære krænker dem konstant " Hvordan kan du installere dem?
Når Vi "spiser Ingenting", Men Bliver Tykke "fra Luften" ⠀
Du ved, det sker, at du spiser lidt, og du bliver meget tyk. Eller når du spiste en kage og følte dig som en elefant. Det vil sige, at vi kan skelne mellem ægte vægtforøgelse og en indre ængstelig følelse. Vi har allerede forstået, at dette ikke handler om mad, det fungerer som en mulighed for at mærke disse tilstande.
At Bryde Er Ikke At Bygge. Lidt Om Ungdomsårene
Ved du, hvad der altid giver mig tillid til en interessant og irreversibelt lys fremtid? Børn. Især dem, der allerede er gået ind i den glødende periode, i videnskaben kaldte "ungdom", dvs. 15-18. Jeg har tænkt meget på dem i den sidste uge.
