Når Vi "spiser Ingenting", Men Bliver Tykke "fra Luften" ⠀

Video: Når Vi "spiser Ingenting", Men Bliver Tykke "fra Luften" &#10240

Video: Når Vi
Video: How To Lose Weight! Weight Loss: Explained! - Type 2 Diabetes #3 2024, Kan
Når Vi "spiser Ingenting", Men Bliver Tykke "fra Luften" ⠀
Når Vi "spiser Ingenting", Men Bliver Tykke "fra Luften" ⠀
Anonim

Du ved, det sker, at du spiser lidt, og du bliver meget tyk. Eller når du spiste en kage og følte dig som en elefant.

Det vil sige, at vi kan skelne mellem ægte vægtforøgelse og en indre ængstelig følelse.

Vi har allerede forstået, at dette ikke handler om mad, det fungerer som en mulighed for at mærke disse tilstande. Hvorfor? 🤔

Vi skal føle os store eller fulde. Nogle gange er dette netop forbundet med at forstå kroppens form. For eksempel "mens den fedt, man tørrer, dør den tynde". Når man føler sig farlig, skal en person føle sig "fed" og dermed undgå angst i forbindelse med påvirkning af omgivende omstændigheder, der ikke rigtig kan kontrolleres.

Det vil sige, nogle gange er det ikke mad, der er vigtig for os, men netop den tilstand, der kommer efter den, muligheden for at skabe for os selv den "ønskede form af kroppen".

Vores forståelse af, hvordan vores krop skal være i en given situation, hvordan dens form påvirker vores liv påvirker udviklingen af vores oplevelser og holdning til vægt og mad generelt.

Og hvordan talte din familie om en tynd eller fuld krop? 👍 Skriv i kommentarerne ⬇️

Anbefalede: