2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Visualiseringsteknikken "Wish Map" er ofte forbundet med esotericisme eller astrologi, men faktisk er den baseret på manipulation af din egen bevidsthed. Fra psykologiens synspunkt er det at bringe tingene i orden i dit eget hoved, tanker, ønsker og føre til de ønskede resultater.
Et Wish Card er et stykke papir, hvor du skal beskrive detaljeret, hvad du gerne vil modtage fra livet. Normalt fremsættes ønsker i 1-3 år, og efter denne periode laves et nyt kort.
Faktisk er dette en handlingsplan, hvor en person gradvist når alle fastsatte mål ved at flytte fra et punkt til et andet. Hvad er essensen af visualisering? Ved at skabe billeder arbejder vi på vores underbevidsthed, vågner levende positive følelser i os selv, programmerer os selv til succes og opnår de ønskede resultater, fordi visuelle billeder meget godt opfattes af vores underbevidsthed og hjælper med at realisere vores sande behov.
Selve ordet "lyst" er forbundet med bevægelse, stræben, formål. Udarbejdelse af en unik collage lærer en person at være opmærksom på og detaljerede sine drømme og ønsker, at se på deres liv udefra, at lære at løse problemer på en kompleks måde.
På trods af at oprettelsen af et Wish Card er et tidskrævende arbejde, overstiger resultatet som regel alle forventninger. Realiseringsprocessen tillader hjertets og sindets ønsker at forene sig, det er her den virkelige "magi" begynder.
Du kan visualisere dine egne drømme på forskellige måder: for eksempel tegne dine mål på et stykke Whatman -papir (eller lim fotos) og tilføje detaljerede beskrivelser til dem; eller opret en collage af ønsker på et tavle ved hjælp af magasinskårne billeder og farvet papir. Du kan også lave en identisk komposition på en computer, for mange bruger et færdigt layout, og nogen opretter det på egen hånd.
Kortet over ønsker er opdelt i 9 identiske sektorer, malet i forskellige farver, hver sektor er ansvarlig for et bestemt område af en persons liv:
- Rigdom - lysegrøn, lilla eller lilla. Denne sektor er dedikeret til den materielle livssfære: indkomst, køb, løsøre og fast ejendom, dette inkluderer også levering af andre ressourcer - energi og tid.
- Præstation og berømmelse - rød. Alt, der afspejler dine ambitioner, kan placeres her. Åndelig og fysisk udvikling, resultater på forskellige områder, priser, certifikater. Sørg for at vælge et motiverende billede.
- Kærlighed er lyserød. Denne sektor er ansvarlig for dit forhold til det modsatte køn. Du kan tegne et stort hjerte og placere dit fælles foto indeni. Under billedet (eller billedet) er det nødvendigt at skrive noget som "Jeg er med min elskede", "Jeg har et lykkeligt forhold til min elskede", "min mand er den mest kærlige og omsorgsfulde i verden" og så videre.
- Familien er mørkegrøn. I denne sektor kan du sende billeder af alle medlemmer af din familie. Det er vigtigt, at billederne fanger de lykkelige øjeblikke fra dit liv. Du kan lime billeder taget fra blade, som vil skildre din drømmefamilie. Billeder af den lejlighed eller det hus, du ønsker, eller interiørartikler er også lagt ud her. Generelt alt, der vedrører boliger.
- Sektor "I", sundhed - gul eller orange. Det er placeret i midten og er ansvarlig for kroppens tilstand. Her skal du placere et foto, hvor du er glad og tilfreds med dig selv. Omkring hende beskriver detaljeret de ønsker, der er forbundet med udseende, velvære, sundhed (slippe af med acne, blive slankere, gå i sport, slippe af med kroniske sygdomme osv.).
- Kreativitet og børn er hvide. Her er fotos eller billeder, hvor din hobby vil blive afbildet. Hvis du ikke har børn endnu, men du virkelig vil have dem, skal du placere de passende billeder, for eksempel finde et billede af en glad kvinde med en baby i armene.
- Viden er alle nuancer af brun. Denne kolonne er dedikeret til læring, selvudvikling, læring af noget nyt. For eksempel har du længe drømt om at få en anden grad eller gå på avancerede uddannelser, men du har ikke tid eller penge nok (eller måske begge på én gang). Fortæl dit Wish Card om dette, og detaljer dine drømme.
- Karriere - blå eller sort. Her kan du angive navnet på de specifikke virksomheder, hvor du gerne vil arbejde, den ønskede stilling, arbejdsforhold; hvis du har din egen virksomhed - registrer, hvordan du gerne vil se dens udvikling.
- Rejse- og assistenter - Sølv, grå. Alt er klart med denne sektor: du kan vedhæfte fotos af de lande, du gerne vil besøge, og angående assistenter kan du sende billeder af rigtige mennesker, der støtter og hjælper dig, samt billeder af især ærede hellige, for eksempel Nicholas Wonderworker, Matrona fra Moskva, er velegnede til denne sektor.
Det er meget vigtigt at følge visse regler, når hver sektor udfyldes: alle ønsker skal være specifikke, klart stavet, uden generaliseringer, nødvendigvis bekræftende ("i september 2021 modtog jeg stillingen som underdirektør i virksomheden"). Derudover er det nødvendigt at fjerne præpositionen "ikke".
Når Wish Card er klar, skal det aktiveres. Kom med det enkleste ønske, der er let at realisere med det samme. For eksempel lav et kort med køb af noget nyt. Derefter skal du placere et foto eller billede af denne ting i midten og straks købe det.
Det er nødvendigt at arbejde med et færdigt Wish Card hver dag: i detaljer præsentere de mål, der er angivet i det, og mentalt kaste sig ud i dem. Det bør regelmæssigt fange dit øje, men samtidig være utilgængeligt for fremmede.
Sørg for at prøve denne unikke måde at projicere din ønskede vision om fremtiden, der hjælper dig med at opnå det.
Anbefalede:
Sådan Integreres Dine Svagheder I Dine Styrker
Jeg vil starte dette interessante emne med et berømt emne. Det, vi anser for ulemper, er vores potentielle styrker. At håndtere handicap giver faktisk en mulighed for at finde sig selv og blive født som individ, som person. Vores nervesystem er så struktureret, at vi stræber efter "
Lav Dine Lektier! Tag Tallerkenen Væk! Børst Dine Tænder! Og Det Hundrede Gange. Lyder Det Bekendt?
"Gør dit hjemmearbejde! Fjern tallerkenen! Børst tænder!" Og det hundrede gange. Lyder det bekendt? Som mor er jeg endda meget … Nogle gange får jeg mig selv til at føle en voksende impotent vrede, og i dette øjeblik er meget velkendte sætninger fra barndommen på sproget:
Hvor Kan Du Få Motivation Til At Nå Dine Mål?
I december gennemførte jeg en strøm for virksomheden om at opsummere resultaterne for 2020 og planlægge for 2021. Et af de hyppigste spørgsmål i den strøm var: "Hvor kan jeg få motivation til at nå de opstillede mål?" Hvor interessant viser det sig:
Undskyldninger, Der Aldrig Når Dine Mål
1. Mangel på viden Dette er en af de mest almindelige misforståelser, siger psykolog Alexandra Elfimova. - Der vil altid mangle den viden, som du har tilegnet dig. Vi må acceptere, at der vil være mange mennesker omkring dig, der er klogere.
Familiens Mål Og Succes. Moderne Mænds Mål. Fem Typer Familiære Problemer På Grund Af Forskelle I Forståelsen Af begrebet "succes" Og Mål I Livet
Familiemål. Da jeg begyndte at praktisere familiepsykologi for tyve år siden, var det præcis sådan, det var. Omkring en tredjedel af konflikterne i kærlighed og ægtepar opstod netop af disse grunde: tidligere skyldtes forskellen i livets mål den sædvanlige livsstil og stereotyperne i forældrenes liv.
