Hvordan Håndteres Ubehagelige Kolleger - Whiners, Løgnere, Aggressorer?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Jeg deltog tilfældigt i kampe på begge sider af barrikaderne. Jeg kan let huske et dusin tilfælde, da jeg viste intolerance, aggression og klynker over for kolleger. Derfor vil jeg begynde mine anbefalinger om, hvordan du skal klare dig selv.

1. Idealisering

På tilpasningsstadiet til et nyt arbejdssted er der megen angst og romantisk kærlighed. Ligner menneskelig kærlighed, når vi ikke bemærker manglerne, men ophøjer vores elskede på en piedestal. Og pludselig begynder kolleger at behandle dig aggressivt. Du tror, hvad der er forbundet, det er med dig, men årsagerne kan være forskellige. For eksempel: din løn er højere end dine kollegers, fordi du solgte dig selv bedre, og lønningerne tildeles kaotisk i virksomheden. Den sidste kom - fik mere. Du har taget stedet for kollektivets kæledyr, og ufrivilligt falder alt, hvad du gør, under mikroskopet. Chefen er tilbøjelig til at skabe særlige betingelser for tilflyttere - for at rose for meget og ufortjent i teamet.

Der er sådan en myte - at alle skal behandle hinanden godt. Dette er noget, der virker indlysende. Men i denne myte er der to flaskehalse "bør" og "godt". Hvorfor i alverden skal du blive behandlet godt? Er du ikke gudfar, matchmaker, bror? Og hvad betyder "godt"? Skæld ikke ud, kræv ikke!?

At det er nødvendigt tydeligt at forstå, at det at komme ind på et nyt hold, deltager i konkurrencen. Til ressourcer - penge, opmærksomhed, toiletpapir, ilt. Og hvis du ikke tager penge fra en kollega, så er du sikker på at optage noget af iltet. Det kan allerede på et ubevidst niveau fremkalde aggressiv adfærd. Og kampen om klimaanlægget til og fra. Her er en fjende ud af det blå. Du er varm, men han er kold. Og du skal forhandle.

2. Offeropførsel

Jeg er langt fra at tro, at læseren, disse linjer er en engel. De er i himlen, og mennesker er på jorden. Derfor historien om, at alle fornærmer mig, jeg er fattig og ulykkelig, kan jeg ikke fortælle. Dette er den ene side af mønten. Den anden side er, at jeg er fuld af selvtillid hvad har du gjortså naboen ville komme op og beslutte at sparke dig i knæskallen, og derefter gjorde det konstant med stigende glæde. Du er ikke et får, og aggressoren er ikke en ulv. Hver af jer er en person, der er uddannet til at forsvare jeres personlige grænser og rum.

For eksempel kommer nogen ind og tager en personlig notesbog og begynder at bladre igennem den. Din kæbe faldt, dit blik udtrykker forbløffelse, men du mangler styrken til at udtrykke dine følelser. Tolyas mor i barndommen sagde, at det er dårligt at skændes, og alt skal være tilfælles, uanset om han er stor og stærk, og du er lille og svag. I denne tilsyneladende uskyldige scene er der meget vold. Angriberen fandt offeret og lancerede den første prøveballon. Situationen kan yderligere slappe af i en spiral med en større amplitude.

Klynkeren, i modsætning til populær mening i dagligdags bevidsthed, er slet ikke et offer. Dette er også den eneste manipulator og aggressor. Under dække af krænket dyd og med retfærdig vrede på læberne vil han sidde overfor dig og begynde at tale om, hvordan verden er uretfærdig over for ham, over for dig, hvad geder og fjolser er rundt omkring. Og du er en særlig person, der forstår. Jeg mødte mennesker, der ved hjælp af sådan manipulation let overlevede mennesker fra teamet.

Jeg mener, at det er vigtigt at indrømme muligheden for, at aggressiv adfærd, bedrag osv. problemer blev også provokeret af dig. Især hvis denne situation ikke er engang, men permanent.

Husk, at aggressoren primært er en kujon. Han er bange for, at han bliver fornærmet, så han angriber først. Inde er dette en skrøbelig og ulykkelig person. Bare husk det i baggrunden. Dets vigtigste motiv er sikkerhed. Den stakkels ting er meget, meget skræmmende for ham.

3. Psykopater blandt os

Hvis du ser på den internationale klassificering af sygdomme i den 10. revision, vil du se, hvor mange psykisk syge mennesker er blandt os. Tre-fem til hundrede. Ofte er mennesker med psykopati i lederstillinger og er virksomhedsejere. Det var dem i 90'erne, der var i stand til at presse alt det dårlige ud.

Psykopati - psykopatologisk syndrom, manifesteret i form af en konstellation af sådanne træk som hjerteløshed over for andre, nedsat empatisk evne, manglende evne til oprigtigt at angre på at skade andre mennesker, bedrag, selvcentrering og overfladiske følelsesmæssige reaktioner.

Hvis skæbnen har bragt dig til en syg person, er det nytteløst at blive sur og ked af det. Det er ligesom vejrets manifestation - regn, vind, sne. De kan ikke lide det, men vi tager det for givet.

Psykopater er fremragende manipulatorer. Et lærebogseksempel er Milady of the Three Musketeers. Se hvor dygtigt hun snurrede rundt i alle sine omgivelser. Opstrøms og nedstrøms. Det tog fire mand at vinde.

Vurder din styrke. Er du klar til at bekæmpe den andens smertefulde manifestationer? Lyt til din intuition. Hvis ikke, gå. Det bliver billigere.

4. Teknikker til at modstå manipulation

Tag initiativ. Sæt grænser. Du har fuld ret til at fortælle den anden person.

Sig de fakta, du observerer:”Du taler meget højt, i en hævet tone. Er du sur? Lad os tale i fred."

Vejen ud af situationen: "Jeg har travlt lige nu."

Udtale af følelser: “Jeg hader, hvad du siger. Jeg vil ikke kommunikere med dig på en sådan måde."

Det burde være klart for dig, hvad samtalepartneren mener. Afklar enhver forvirring og flaskehalse.

Indførelsen af reglerne: "Jeg har to minutter, hvorefter jeg skal af sted."

Formlen til at stoppe manipulationen af socialpsykolog Philip Zimbardo, som først skal siges til dig selv for opmærksomhed, og derefter fortælle en anden:”Jeg kan fortsætte med at leve uden din kærlighed, venskab, hengivenhed, misbrug, selvom en sådan handling kan skade - indtil du holder op med at gøre X, og du ikke begynder at gøre Y.

Den sovjetiske filosof Merab Konstantinovich Mamardashvili har udviklet en glimrende formel for, hvad frihed er. Frihed er, når en frihed hviler mod en andens frihed og har denne som betingelse.

Så hvis du har eller dukker en ubehagelig smag op i munden efter kommunikation, var det manipulation. Frihed er først og fremmest valgfrihed. I de fleste situationer er det til stede i vores liv, men for at bruge det skal du lære at adskille virkeligheden fra illusion.