KVINDE - FOKUSERET PÅ MÅLET: "JEG SE MÅLET - JEG SE INGEN HINDELSER"

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hvis jeg ikke står op for mig selv, hvem vil så stå op for mig? Hvis ikke nu, hvornår så?

Siger fra Talmud

ARTEMIS PIL

JEG SE MÅLET - OG JEG SE INGEN HINDELSER

Artemis siger: Jeg er hurtig som en do, stærk som en løvinde, skarpsynet som en høg; min feminine ånd er fuldstændig. Jeg tilhører kun mig selv. Jeg er hel og selvforsynende. Jeg er en ukuelig ånd, primær femininitet. Jeg er hård og smuk. Jeg ser målet, jeg ser ingen forhindringer; Jeg trækker buens bue - jeg vil vokse sammen med den; min pil rammer målet; Jeg er slank og yndefuld, adræt og modig. Jeg er frihed. Jeg vil lære dig, hvordan du bruger en bue og en pil, og rammer målet. Vær ikke bange for min styrke i dig selv! Jeg er din guide. Følg mig, og du vil mærke din krops styrke. Find mig! Du vil stadig være i fred. Men du vil være som min doe, fri og uden at kende festerne

Styrker ved Artemis

1. Fokuseret og forfølger fejlfrit sine mål

2. Selvsikker

3. Hun indretter sit eget liv, i stedet for at stole på andre mennesker eller tilfældigheder

4. Kan lide eventyr og sjov

5. Ved, hvordan man nyder ensomhed

Øvelse "BØJ OG PIL AF ARTEMIS"

Først vil jeg fortælle dig en historie om Artemis. Da Artemis var tre år, tog hendes mor, Leto, hende med til Olympus for at præsentere sin far Zeus og guddommelige slægtninge. I "Anthem of Artemis" siges det, at hun sad på skødet på sin storslåede far, der kærtegnede hende med ordene: "Når gudinderne giver mig børn sådan her, skræmmer den jaloux Hera mig ikke. Min lille datter, du vil have alt, hvad du er. du ønsker. "spurgte Artemis bue med pile, en flok hunde til jagt, en følge af nymfer, en tunika, der er kort nok til at løbe, vilde skove og bjerge til din rådighed - og evig kyskhed. Fader Zeus gav villigt alt dette til hende. Alt dette plus et privilegium træffe dit eget valg.

Nogle gange står tusind forskellige "hvis bare" og tusind mandage i vejen for at realisere vores elskede drømme, hvorfra alt i teorien begynder at ændre sig. Og meget ofte finder vi grunde til, at dette ikke kan lade sig gøre.

Jeg foreslår, at du lader alle dine drømme gå gennem dit sind et stykke tid - tænd din fantasi 100%. Forestil dig, at du har den guddommelige kraft fra Artemis - en bue og pil, der kan ramme ethvert mål. Nu er du en ukuelig bueskytte, der er i stand til at ramme ethvert mål! Du er en uovervindelig jomfru - hård og smuk. Luk øjnene, og forestil dig, at du har en dirren fuld af pile bag skuldrene, strengen er strakt og "synger", og du selv, rasende og ukuelig, står foran målene.

Svar på spørgsmålene:

• Hvor mange mål er foran dig - navngiv (skriv ned) dem, hvilke mål du vil ramme. Husk, at du er en ukuelig Artemis, der kan ramme ethvert mål og lade din fantasi løbe vild.

• Hvilket mål vil du først ramme? Hvilken vil være den næste i rækken? Så i orden skal du rangere målene.
• Tænk nu over hvert mål separat. Hvor langt eller tæt er de? Hvad er vejret omkring, når du skal skyde dette mål? Hvordan ser du dette mål? Er det et billede, ord, en indskrift, et billede? Beskrive. Hvem lagde dette mål foran dig? Dig eller andre mennesker, hvis andre mennesker, hvem og hvornår, og hvorfor? Hvis du selv, hvornår og hvorfor? Bedøm dit ønske om at skyde dette mål på en 10-punkts skala.

Nogle gange kan det være meget svært at indse og vælge, hvad du præcist vil have. Og forskellige ikke-standardiserede omstændigheder tydeliggør nogle gange "Hvem er jeg?" "Hvad er vigtigt for mig?", "Og hvor skal jeg gå videre?"

Tænk nu lidt over, hvad du ønsker - måske i lang tid eller måske først for nylig - at ændre i dit liv. Hvilke mål synes du er vigtige? Hvordan kunne du ændre dine livsplaner? Skriv dine tanker ned

Artemis Arrow -øvelse

Artemis, hjælp mig med at fokusere på mit mål

Denne øvelse introducerer det ubevidste for mysteriet om at "sigte". Ofte stræber vi efter at nå vores mål for hårdt eller vælge det forkerte tidspunkt for at nå dem. Handler i fantasi, kan vi indse, hvad vi præcist skal gøre for at bevæge os mod vores mål med tillid og koncentration.

Sid behageligt, tag et par dybe indåndinger og lad dig selv slappe helt af. Luk øjnene, og forestil dig at holde en bue. Mærk med dine fødder og alle musklerne i dine ben, hvor fast dine fødder er i kontakt med jorden. Hvis nogen vil rejse sig, gør det. Hold buen med den ene hånd og buestrengen med pilen fastgjort til den med den anden. Mærk armmusklerne stramme, mens du tegner buen, og prøv nu at se målet tydeligt og tydeligt foran dig. Læg mærke til, hvordan pilespidsen peger på det. Buen er nu fuldt opladet og klar til at affyre, pilen er rettet præcist mod målet. Mærk hvor meget energi der er koncentreret i roen i en ladet bue. Du behøver kun at slippe pilen, så denne energi fører den til målet. Skydningen af pilen frigiver bevægelsens energi, og nu slippes pilen. Se hendes flyvende hovedet og føl hende stræbe mod målet. Intet eksisterer længere for pilen - kun målet. Ingen tvivl, ingen afvigelser, ingen afvigelser. Pilen flyver fejlfrit lige og kommer ind i målets hjerte.

Roligt og selvsikkert kan du sende et par pile mere til målet og, mens du gør det, føle koncentreret styrke og beslutsomhed rettet mod et punkt.

Gå nu tilbage og åbn langsomt dine øjne.

Artemis er en gudinde, der var meget opmærksom på sine grænser. For at nå målet er det vigtigt at placere grænser korrekt - mellem de aktiviteter, der skal udføres, og som skal overlades til senere eller slet ikke udført.

- Udfør et eksperiment - hver dag (i en uge, helst om morgenen og alene) skriv dig selv en huskeliste for dagen og prioriter. Sig ja til de ting, der vil føre dig til dine langsigtede, ønskede mål. Sig "nej" til rutinen og det lille spild af din tid. Og lær at sige nej til andre mennesker!

- Handl, hold et smil på læberne og i din sjæl en følelse af din egen styrke og evner. Sig i løbet af ugen til dig selv, gentag for dig selv noget i stil med: "Jeg kan!", "Jeg er i stand til at opnå, hvad jeg vil!", "Mit liv tilhører mig!", Enhver formel, du finder for dig selv, og som vil gøre mest for dig for at bevare en følelse af selvtillid.