Smerter Og Skyld. Pigen Og ørkenen

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Jeg skriver kun om min egen oplevelse, men da jeg observerede kvinder i færd med at bryde med deres mand, så jeg smerte og skyldfølelse hos næsten alle. De går hånd i hånd.

Smerte

Smerten varer uafbrudt, og absolut alt forårsager det. Tom halvdel af sengen. Hans ting er i skabet, som han ikke har hentet endnu. Lyden af en bil under vinduet. Nøglen drejede i døren … i naboens værelse. 19.00, 20.00, 12.00 … og det er anderledes nu. Nætter, hvis du har en dråbe fantasi, og han gik til en anden, er nætter det værste. Jeg var bange for dem og sov ikke.

Fortiden og fremtiden gjorde ondt, jeg skyndte mig mellem disse to gange som en kylling.

Alt er forgiftet tidligere. Frakoblet telefon. En vens fødselsdag, som han af en eller anden grund forlod uden mig. Hans sene fravær, nye ord, mærkelig viden om kvinders parfume, inkonsekvenser og inkonsekvenser, som nu har fået en giftig klarhed. Jeg forgiftede mig selv med sandheden, ligesom gift.

Fremtiden er kollapset. Jeg er nu en kastet, en fraskilt kvinde og en enspænder - alle de mest ubesiddende definitioner "fra folket" flød i mit hoved, og jeg kunne ikke tilgive mig selv for denne nye status. Fra en velstående kvinde blev jeg til en pige med bange, som en hunds øjne. Jeg har et fotografi fra den periode - jeg smiler der, og mine øjne er bange.

En ven, der overlevede dette, ringede engang og beordrede at fjerne alle sine ting ude af syne. Jeg troede hende ikke, men adlød dumt. Da jeg tog sine bukser ud af skabet for at putte dem i min taske, lagde jeg mærke til hvid uld på benet. Den kat! Jeg brød ud i gråd og krammede vores grå kat. Jeg forstod alt. Men jeg forstod ikke, hvordan han kunne bytte vores unikke kat, sit kæledyr, med en andens kat!

Dette er blot et eksempel på, hvordan alt bogstaveligt talt overrasker. Forresten fik de fjernede ting mig til at føle mig meget lettet.

Kvinden har ingen nuværende på nuværende tidspunkt.

Jeg havde det ikke, før jeg en dag lærte at leve på fem minutter.

Jeg sad på badeværelset og græd som normalt. Du ved, hver lyd er kendt i familielivet. Når en af os badede, bankede den anden altid på døren - for at komme og chatte og sidde ved siden af ham. Jeg lyttede af vane, så huskede jeg, at der ikke ville komme nogen nu og brød ud i gråd. På et tidspunkt husker jeg det tydeligt, jeg kiggede på den hvide skumhat på mit knæ og indså, at jeg ikke kunne blive ved. At jeg skal dø lige her nu, og jeg har en datter. Og så sagde jeg til mig selv - nu vil du vaske dit hår og få noget te, og så får vi se.

Så jeg lærte at leve i korte streger fra fem minutter til de næste fem minutter, da det blev ulideligt at tænke på alt. Jeg anbefaler dette til dig. Så voksede næsten ægte Zen ud af denne færdighed, men mere om det senere.

Skyld

Den næste ting, der falder på den forladte kvinde efter smerten, er gigantisk skyldfølelse, hvorfra du kvæles. Jeg gjorde noget forkert. Jeg gjorde alt forkert. Han havde det dårligt og gik. Jeg begyndte at hade mig selv, og jeg hader altid meget koldt.

En nat, da jeg accepterede, at jeg gjorde noget forkert, besluttede jeg at finde ud af, hvor jeg tog fejl. Når jeg ser fremad, vil jeg sige, at jeg stadig er ved at finde ud af det, og det er nyttigt. På det tidspunkt indså jeg med et klart hoved, at jeg ikke kunne klare mig selv, og besluttede at gå til en psykoterapeut.

Kære kvinder, sørg for at bruge denne mulighed. Jeg tør forsikre dig om, at dette skal gøres uden fejl. Dette accepteres ikke i vores land, men i vores land har de tørret sig med aviser i lang tid, undskyld. En psykolog eller familiepsykoterapeut vil gøre to ting: For det første skal du lindre den akutte tilstand, og du vil være i stand til at tænke; for det andet vil du tænke i den rigtige retning under hans vejledning. Fantastiske opdagelser og et uimodståeligt ønske om at råbe: "Hvor kunne jeg ikke forstå det før!"

Og også lysten til at slæbe sin mand dertil, for "nu bliver alt godt, hvis vi forstår alt?"

Dette kan naturligvis ikke lade sig gøre. Du arbejder kun med dig selv. Kig efter terapeuten, under den session, med hvem du vil begynde at græde, og fra hvem du vil forlade med et lettet hjerte. Hvis dette ikke er tilfældet, skal du skifte specialist.

Så hvad kan og bør gøres på dette mest akutte stadium:

- fjern din mands ejendele ude af syne, selvom du håber, at han vender tilbage i morgen;

- find din egen psykolog;

- bed dine venner om at tage sig af dig.

Men mere om det separat.

Du ved, de forlader alle. Men oftest forlader de, hvor der ikke er sex. Der er ingen sex, hvor du tager på dig selv med enheden som kvinde. Nu er jeg ikke interesseret i årsagerne til dette, men på det tidspunkt, da min mand forlod mig, havde jeg poset tøj på, frisøren farvede mig uden held, og jeg vejede 10 kg mere end nødvendigt. Jeg byggede entusiastisk en rede og lavede pizza, og vores daglige menu optog mig meget mere end en ny skive med porno.

Da min søster greb mig om kraven og slæbte mig rundt i butikkerne og lånte penge, modstod jeg. Til hvad? Livet er slut.

Livet tændte igen, da jeg gik til kosmetikdisken. Og ikke fordi jeg elsker krukker, selvom jeg gør det. Jeg var ligeglad med krukkerne dengang. Men jeg indså pludselig krampagtigt, at jeg ikke kan huske, hvilken slags læbestift jeg elsker. Og jeg elskede Nina Richie. Det tog mig fem minutter at smerteligt huske dets eksistens. For at forstå, hvilken bund jeg har sunket - fem mere. Herefter købte jeg hårfarve og for første gang i det sidste år - gennemsigtige sorte strømper i stedet for de sædvanlige stramme strømpebukser. Jeg kom på hælene igen og den samme nat, hadede mig selv som en rødhåret, malet sort. Og jeg følte mig bedre. Og Nina Ritchie, mens jeg beruset opgav mig selv, stoppede de med at give slip, sådan.

Og derfor min tredje anbefaling: shopping og frisør

Farv dit hår og klip det så hurtigt som muligt !! Og for at tabe dig vil du alligevel tabe dig. I løbet af de næste fem måneder tabte jeg 11 kg.