Derpesse Af Den Skizoide Personlighed: Tilbagetrækning I Sig Selv Og Et Skrig Fra Dybet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hej venner!

Jeg positionerer mig som specialist, der arbejder med grænseoverskridende og skizoide processer. Dette skyldes fænomenet en såret healer - det er umuligt at føre en person til et sted, hvor han ikke selv har været. Begge processer for psykens funktion er velkendte for mig, og jeg forstår dem godt både som klient og som psykoterapeut. Disse to processer er forenet af en tilstand, der forårsager lidelse - depression. I hvert tilfælde er det anderledes.

I dag vil jeg fortælle dig lidt om, hvad depression er inde fra den skizoide proces. Jeg vil også med glæde dele min erfaring med dig om, hvordan du håndterer depression gennem psykoterapi og introspektion.

Jeg bruger ofte udtrykket "skizoid personlighed" i denne artikel, men dette er til forståelse. I det væsentlige er personen og hans interne proces vigtig. Og den navnløse proces. Derfor beder jeg dig om ikke at tage dette som en videnskabelig hjælp, det er snarere en personlig observation af dig selv og andre mennesker, der har lignende oplevelser.

Måske er det værd at starte med et bekendtskab med denne proces. Derefter vil vi tale om depression som sådan og hvordan det fungerer.

Schizoid personlighed

Den personlige historie om en skizoid personlighed er en fortælling om stor kærlighed og et tragisk tab af tillid. Om fusion med en vigtig person og usikkerheden ved sådan en kontakt. Hvordan man håndterer ensomhed og smerte, hvordan man overlever og oplever. Den schizoide personlighed kendetegnes ved den utrolige dybde i alt, hvad der sker i den. En stor krig foregår inde i en person mellem behovet for sikkerhed og behovet for relationer. Men det er bare den måde, den schizoide personligheds oplevelse fungerer på, at relationer og sikkerhed ikke går hånd i hånd. For at føle sig rolig byggede schizoiden et slot med tykke mure i sin sjæl, gravede en voldgrav rundt og fra den anden side af voldgraven kan man kun komme ind på slottet, hvis dens indbygger selv sænker broen. Sådan en person bevæger sig hen imod tilnærmelse langsomt og omhyggeligt. Men hvis der opstår tilnærmelse, så er dette et meget varmt og langsigtet forhold.

En af de førende forsvarsmekanismer (beskyttelse mod "indtrængen" i den indre lås) er tilbagetrækning i sig selv. Udefra kan det se ud til, at personen slet ikke er i kontakt med virkeligheden. Men det er ikke sådan. Virkeligheden virker simpelthen ikke for en skizoid person et sted interessant og sikkert nok. Den enorme dybde ved at leve og tænke er det sted, hvor schizoiden er god. Hvad gør den skizoide personlighed, når den trækker sig tilbage i sig selv? Han tænker hovedsageligt på globale ting, forstår den omgivende virkelighed, hans forhold til hende og med mennesker. Der er ofte mange fantasier indeni. De er nødvendige for at bringe klarhed og sikkerhed til en uforudsigelig verden. Selvom fantasier ikke altid stemmer overens, er der heller ingen usikkerhed.

Problemet og smerten ved en sådan person er ensomhed og vanskeligheder med at opbygge relationer. Ak, ikke alle mennesker kan modstå det rigtige tidspunkt og den rigtige afstand for at komme ind i tillidszonen. Men når sådan en person findes … er det lykke for begge. Men så snart partneren viser ufølsomhed, gemmer schizoiden sig i sit slot.

Mere generelt er ensomhed en zone af komfort og ubehag på samme tid. En skizoid person føler sig adskilt fra teamet på arbejdet, holder sig adskilt i selskab med venner, selv i en familie, han vil være alene.

Hvad er styrken ved den schizoide proces? I troskab, i dybden af kontakten med sig selv og andre. Pålidelighed og sikkerhed. I kreativ tænkning og erudition. I et behageligt ophold tæt, i ærlighed. Det er overraskende subtile mennesker i ordets bedste betydning. Derfor er deres følelser dybe og ægte.

Årsagen til denne proces er "at falde ud" i et spædbarns tilstand, hvor man ikke ønsker andet end følelsesmæssig kontakt, sikkerhed og stilhed. Sådan føler en skizoid person sig i et kvalitetsforhold. Dette er en skade på niveau med det første leveår.

Depression af den skizoide personlighed

En skizoid person har dybt alt, inklusive depression. Men problemet er, at det er svært at lægge mærke til depression hos skizoider. En person er altid i sig selv. Men alligevel er der tegn - en stigende indsnævring af kommunikationskredsen, ligegyldighed for deres helbred og liv. Selvmordstanker er i øvrigt en del af den skizoide proces.

Hvad sker der inde i sådan en depression? Der er et hav af smerte, ensomhed og frygt. Følelsen af, at det altid vil være så slemt. En tidlig beslutning i barndommen lyder som "Jeg vil altid være alene" og "Verden er ikke sikker." Ud fra dette kan det antages, at depression er forbundet med følelser af ensomhed og usikkerhed.

Når depressionen begynder, går den skizoide personlighed til det fjerneste værelse på sit slot og lukker sig indefra. Den lukker sig fra andre og gør næsten umulig indtrængen udefra. Metaforisk er dørhåndtaget kun indeni. Og dørene åbner udad.

Dette værelse er mørkt, skræmmende og ensomt. Men der er ingen, der har bragt flere lidelser. Og det får dig til at udholde ensomhed yderligere.

Årsagen til denne vanskelige tilstand er en intern konflikt mellem behovet for sikker kontakt og frygten for kontakt som sådan. Der er mange modsætninger.

I sin depression ser det ud til, at den skizoide person brænder indefra. Men du vil ikke se dette, medmindre du er virkelig tæt på, og personen selv vil fortælle om hans smerte.

• Hvordan forstår man, at en person tæt på dig med en schistoid proces er deprimeret?
• Din kommunikation er mærkbart ændret, den er blevet endnu mindre kommunikativ;
• En elsket begyndte at bruge mere tid alene;
• Du har set kreativitetens produkter, der taler om indre smerte;
• personen stoppede med at tage sig af sig selv, sørgede for mad og hygiejne;
• personen gør ikke længere de sædvanlige ting for ham, går ikke på arbejde / på instituttet / i skole;

• du bemærker selvskadende adfærd

  personen gik meget dybt ind i esoteriske praksisser og mistede kontakten med virkeligheden.

Hvis du bemærker noget lignende, er det bedre at konsultere en specialist. Du vil ikke være i stand til at tale, ilder ud eller opnå ærlighed med noget andet pres.

Psykoterapi og introspektion

I tilfælde af den skizoide personlighed er introspektion et tveægget sværd. På den ene side er det, hvad enhver schizoid gør i sit liv. Graver i sig selv. Som repræsentant for skizoidræset:) Jeg kan sige, at det er netop det, der hjælper os med at holde fast i svære tider. Uendelig rationalisering, analyse, søg efter svar, hvor det er muligt.

På den anden side går det endnu dybere ind i en selv. Og det kommer endnu dybere ind i din depression.

Hvad skal man gøre for at forhindre introspektion i at dykke uden ilt? Til at begynde med ville det være godt at tage ham ud i det mindste lidt til omverdenen. Dagbøger, kreativitet, blogs vil i sidste ende hjælpe her. Enhver måde at bringe det indre helvede ud af dig selv i omverdenen på en sikker måde virker. Jo mere det er udenfor, jo mindre er det indeni.

Lad os nu tale om, hvad der fungerer bedst. Om psykoterapi. Det fungerer virkelig bedre, fordi det ikke kun tager smerten udad, men også giver sikker og subtil feedback i den rigtige form og i den rigtige afstand. Nære mennesker har ikke altid mulighed for at være sammen med os, som vi har brug for det. I tilfælde af den schizoide proces er det meget vigtigt at vælge form, ord, hastighed, afstand til personen.

I psykoterapi bliver det muligt at være ærlig, dyb og samtidig føle sig tryg, fordi din ærlighed ikke betyder indtrængen af en anden person i den, det betyder at være opmærksom på dig og din historie uden pres. Det er denne form for oplevelse, der helbreder skizoidpersonligheden og giver ham mulighed for at opbygge sikrere relationer til verden. Føl dig ikke som en udstødt, har brug for en vis hastighed for tilnærmelse til andre og er anderledes end dem. Parallelt med dette er der en undersøgelse af sig selv, ens ressourcer og evner, søgen efter svar på de spørgsmål, der er svære at tale med andre mennesker, selv de nærmeste. Og som en forudsætning - fortrolighed og sikkerhed, respekt. Det er det, der ofte skræmmer den skizoide personlighed og tillader hende ikke at åbne op, fordi afsløringen kan være usikker. Dette bekræfter oplevelsen af den skizoide personlighed, og det er denne oplevelse, der hjælper med at forstå og omarbejde psykoterapi.

På trods af en persons tidlige beslutning om, at ingen er i stand til at forstå ham, er han en udstødt overalt, og det er bedre for ham at være alene - skizoide mennesker bygger perfekt relationer med dem, de kan stole på. Du skal bare lære at mærke dine grænser og beskytte dem på en sådan måde, at kontakt er mulig uden at gå på kompromis med sikkerheden.

Behandlingen af depression, når man arbejder med den skizoide proces, er, at tryghedsfølelsen ikke nødvendigvis er bundet til de vægge, som det indre barn sidder i, sårbar og bange. Denne følelse af sikkerhed bør være intern og afhængig af de beslutninger, vi tager, ikke den stat, vi undgår.

Du kan forstå denne forskel, hvis du forestiller dig en selvsikker person, der præcist ved, hvilken slags mennesker han har brug for ved sin side, og hvad ikke, hvad der er godt for ham, og hvad der er dårligt for ham. En sådan person har ikke brug for vægge, han kan frit opbygge relationer med dem, som han vil have det godt med. Det er sådan en person, der skal blive en skizoid personlighed. Samtidig er det vigtigt ikke at forråde dig selv, at efterlade dig selv retten til at gå ind i dit indre slot, når du har brug for det og forlade det, når der er behov for kontakt med en anden person.

Personligt tror jeg stærkt på, at alle er i stand til at opbygge tætte relationer til andre, hvis de kender sig selv godt nok. I sidste ende, hvordan kan du forvente af andre det, du ikke forstår i dig selv?

Hvis du er enig, uenig eller bare noget reagerede på dig i denne artikel - vil jeg blive glad for dine kommentarer, bemærkninger eller personlige observationer. Det vil også være fantastisk, hvis du deler dette materiale med andre mennesker på din sociale medieside.

Tak for din tid!