Monologer Af Psykosomatik

Video: Monologer Af Psykosomatik

Video: Monologer Af Psykosomatik
Video: Марафон фиолетового пламени и сессия Астрее 2024, Kan
Monologer Af Psykosomatik
Monologer Af Psykosomatik
Anonim

Monologer af psykosomatik.

"Jamen jeg har det fint - familie, børn, arbejde." Jeg hører disse ord som deja vu fra kvinder, der bringer deres symptomer til konsultation, hvis årsager læger ikke kan fastslå. "Bare tag smerten væk, så går jeg." Dette er også kendt for mig.

Det ser ud til, at vi alle fik overrakt en model med 4 bærende vægge (familie, hjem, arbejde, børn) og tanken om, at dette er et afsluttet projekt. Selvom dette hus ikke er fyldt og dekoreret. Faktisk en typisk kasse. Ingen sagde, at det var værd at tænke på. Ikke det at have en familie - men en familie, hvor man har det godt. Ikke kun børns tilstedeværelse, men opbygning af relationer til dem. Ikke bare et job, men et job, du elsker.

At du udover bærende vægge kan arrangere flere værelser - venner, fritid, hobbyer, udvikling, karriere.

At du kan vælge, hvordan du skal færdiggøre bygningen, hvordan du fylder din kasse og hvordan du pynter den.

At dine behov vil vokse (når livet er givet - du vil have kærlighed, nok kærlighed - du vil have selvrealisering), og det er normalt. At i overgangen til et nyt niveau bliver boksen trang, og den kan fuldføres. At det fra tid til anden er nødvendigt at genopbygge, omarrangere, ventilere, foretage revisioner.

Hvad hvis du sidder i denne kasse i årevis uden at ændre noget, bliver den trang, muggen og svær at trække vejret. Hun vil ikke blive behagelig, arrangeret for dig. Vi bliver nødt til at tilpasse os det: krølle op, bøje, trække alt ind i os selv. Og din kloge krop vil signalere dette med symptomer, indtil du holder op med at gentage "Jeg har det godt" og stiller spørgsmålet "Hvordan gør jeg dette?"

Svarene kan være meget ubelejlige. Da noget, der er undgået i årevis, dukker op, rulles det op og projiceres på en del af kroppen. På Gestaltpsykologiens sprog fandt retroflektion (sammenbrud af oplevelser) og projektion (deres retning mod det forkerte objekt) sted.

Når oplevelser, følelser, er rettet "til adressen" - til den person, der forårsager dem, er en konflikt mulig. Men i interaktion kan du afklare situationen, få noget nyt. Eller acceptere umuligheden. I monologen for det skrantende organ er der ingen anden deltager - kroppen bliver en slagmark.

Derfor kan du ikke i terapien "bare fjerne" symptomet. Men du kan oversætte en monolog til en dialog efter at have forstået, hvem den er henvendt til, hvad du virkelig ønsker, hvad der forhindrer dig i at modtage eller give den i interaktion med en anden. Og fuldfør dit layout til en komfortabel, funktionel og fyldt bygning.

Anbefalede: