Hvad Græder Du Om?

Indholdsfortegnelse:

Video: Hvad Græder Du Om?

Video: Hvad Græder Du Om?
Video: GRAVID UGE 30-32 / PREGNANCY WEEK 30-32 2024, Kan
Hvad Græder Du Om?
Hvad Græder Du Om?
Anonim

En af komponenterne i depression er at græde indad af sig selv. Konstant, uophørlig gråd. Sådan kan et barn græde, hvis tillid er blevet forrådt

Vores børns historier er fulde af situationer, hvor der skete noget alvorligt, men psyken skjulte alt omhyggeligt for os. Jeg har klienter, der praktisk talt ikke kan huske deres barndom, hele stykker hukommelse falder ud af deres hukommelse, for eksempel "fra 7 til 13 år - hvor var jeg, hvad gjorde jeg? … Jeg kan ikke huske noget …"

Nogen kan kun huske episoderne:”Jeg blev præsenteret for en dukke. Men far skjulte det af en eller anden grund. Jeg ledte længe efter hende. Så fandt jeg det. Jeg kunne ikke tro det var mig. Men far sagde, at denne dukke blev købt til en anden pige, ikke til mig. Jeg var meget forvirret. Alle grinede. Sandsynligvis var det udefra sjovt. Jeg gik i børnehaven dengang. Denne dukke var grænsen for alle mine drømme.”

Små historier blinker som lysglimt i hukommelsens mørke. Hukommelsen gemmer og skjuler omhyggeligt det, der var for meget. Tab, forræderi, uforståelig opførsel af forældre, bedstemødre, bedstefædre, tanter og onkler, deres mærkelige kærlighed. Hukommelsen skjuler konteksten, men følelsen kan ikke glemmes. Hvordan betydningen af en anekdote kan forsvinde, men hvad der var sjovt huskes godt.

Fortiden forbliver for evigt i kroppens hukommelse, i vores personlige historie.

Erfaring, der ikke er integreret, meningsløs, ufordøjet, bliver stadig fordøjet i årevis

Psykens engang tilstrækkelige, men stoppede reaktion på det, der skete, gør sorg til en permanent tilstand. Så psyken forsøger at fuldføre, hvad den startede og opleve, hvad der skete.

Grundlaget for integration af erfaring er anerkendelsen af, hvad det var. Anerkendelse af skadens sværhedsgrad. Tab af skøn.

Hovedproblemet er, at familien med al sin kraft forsøger at lukke øjnene for det, der skete, lade som om der ikke skete noget og leve videre. Uanset hvilke rædsler der ville blive gjort ved et barn, oftest familiens position - jeg bærer ikke noget, jeg ved ikke noget, jeg vil aldrig fortælle nogen noget. Skaden, der er forvoldt barnet, devalueres: "Det er alle små ting, stop det!" Og så bliver det faktum, at der skete noget, sat i tvivl: "Du opfandt alt, det syntes du".

"Kort hukommelse" er en af overlevelsesstrategierne. Generationen, der overlevede sult, krige, skyderier, mord, deres egne børns død, måtte lære at hurtigt glemme alt. Og devaluer alvorligheden af det, der skete. På den anden side blegner det, der sker i fredstid, i sammenligning med det, de skulle se. Vores bedstemødre og oldemødre lærte os og vores mødre "ikke at huske ondt" og "ikke at opfinde noget for os selv."

I min praksis er der klienthistorier, når en kvinde beslutter at forelægge en faktura for sin familie og fortælle om, hvad der skete med hende. Hun fortæller om sager om seksuelt misbrug af en far, stedfar eller onkel. Men gerningsmændene og dem, der var i kendskab, men lukkede øjnene, undskylder ikke bare ikke og anerkender ikke en del af deres ansvar for det, der sker, men beskylder hende også for at forsøge at brokke alle, “vaske snavset linned i offentligt”, og det, mest sandsynligt - bare at finde på alt.

Ursula Wirtz - forfatteren til bogen "Killing the Soul" skriver, at alle kvinder, der søger at genoprette retfærdigheden, bør være klar til en sådan reaktion.

At erkende skaden og returnere ansvaret for, hvad der skete med alle dem, der deltog, er en vanskelig vej.

Selve kendsgerningen ved at indrømme, at det var hos mig og indrømme mængden af skade, der blev forvoldt mig, bliver helende

Begivenhedskæden er ved at blive genoprettet. En person bliver i stand til tilstrækkeligt at vurdere, hvad der skete med ham. For at overleve tab, forræderi, acceptere de sværeste begivenheder i dit liv og vurdere den skade, der er påført ham.

Et psykisk sår opdages og "sys". Ja, arret på hende vil altid minde om fortiden, men hun vil i hvert fald ikke længere bløde. Og arret bliver en del af den livserfaring, som du kan stole på.

Når de vokser op, fortsætter folk med at bruge strategien "kort hukommelse" i deres voksne liv

Kvinder, der lever i medafhængige relationer med alkoholiserede ægtemænd eller huslige despoter, har lært at mestre glemme enhver vold mod dem og deres børn. Hvert nyt trick af ægtemanden eller hans næste binge opfattes som noget, der skete for første gang.

At indrømme, at det var før, at se dit liv i dagslys betyder at ødelægge en allerede rystende verden, miste hvad en kvinde tager for kærlighed og kærlighed.

Er det derfor, mødre dækker over deres ægtemænd, når de misbruger deres børn? For ikke at ødelægge den "dårlige verden" … Cirklen er lukket.

Denne række af stiltiende bistand fortsætter, indtil nogen i familiesystemet tager sig friheden til at indrømme, hvad der sker. Gør det tydeligt først for dig selv og derefter for din familie.

Familiesystemer modnes også som mennesker.og opvækst er uløseligt forbundet med autonomi, med respekt for grænser og værdien af hvert individ. og frem for alt dig selv

>

Teksten i artiklen har intet at gøre med kunstnerens selvbiografi, bare hendes malerier meget harmonisk "lagt ned" på den.

Denne artikel er en fortsættelse af artiklen: “Under Permafrosts åg. Halveringstid eller skjult depression."

Anbefalede: