2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der er mange artikler og diskussioner nu om, hvordan man vælger en psykolog. Der er nogle punkter, som alle sider er enige i. Der er dem, der skaber heftig debat. Men der er ingen løsning, der ville garantere et win-win-valg første gang, og det tror jeg ikke, der vil være.
I denne artikel vil jeg dele, hvordan jeg vælger specialister, og ikke kun psykologer, men også andre fagfolk. Jeg har endnu ikke fundet den bedste algoritme til mig selv. Det lover ikke et ideelt resultat, men oftere end ikke de følgende "fem trin" giver mig mulighed for at finde den, der er nødvendig på kortest mulig tid. Nå, hvis nogen bliver fundet unødvendig, med det mindste tab, skal du starte en ny søgning og nå målet.
Trin 1. Danne et komplet billede af, hvad jeg vil have. For ikke senere at blive forarget over, at jeg ville noget helt andet. Da alle har deres egne mål og ideer om "godt, smukt, pålideligt …", så er det bedre at stole på dine egne ideer om, hvad du vil.
Trin 2. Få mere information om, hvad der interesserer mig i de tilgængelige kilder. For ikke at slå mig selv i brystet senere, at nogen skulle have noget, men hans inkompetence forårsagede skade på mig. Måske er der noget paranoid ved dette, men personligt er det lettere for mig at bruge lidt tid på forhånd og afklare øjeblikkene, hvis nogen, end at lave om, trække sig tilbage, genbestille, genfortælle og andet "gen …" senere.
Trin 3. For at rådføre mig med den specialist, som jeg planlægger at arbejde med, hvad han tilbyder for de bedste resultater og den kortest mulige tid til at opnå det. Ja, det er en slags test. Men for mig handler det ikke engang om eksamensbeviser eller viden (selvom de er vigtige), men om jeg føler mig interesseret, om mine synspunkter og foreslåede tilgange reagerer.
Trin 4. At spørge den udvalgte specialist, hvad der præcist, for det ønskede resultat, afhænger udelukkende af mig. Når jeg husker ordtaket om, at man ikke let kan trække en fisk ud af dammen, vil jeg stadig på forhånd forstå, om det foreslåede arbejde er muligt for mig. Plus, på dette stadium ser jeg ofte tilstedeværelsen eller fraværet af en specialists parathed til en fleksibel og individuel tilgang.
Trin 5. Afklare med en specialist, hvad der kan og bør være mellemliggende evalueringskriterier. Ikke i alle spørgsmål og ikke altid er dette trin passende, men ofte er det ikke overflødigt. For eksempel kan du spørge en læge efter hvilken medicin symptomet vil begynde at aftage. Samtidig er jeg helt klar over, at det slet ikke betyder, at behandlingsforløbet allerede er afsluttet.
Ikke desto mindre er der selvfølgelig fejl, der ikke tillader dig at beskytte dig selv mod alle uoverensstemmelser med det samme. Men måske er dette til det bedste?! For når du efter en eller to fejl finder din SPECIALIST, øges følelsen af tilfredshed. Og der er meget mindre mulighed for at devaluere de opnåede resultater med det, selvom de adskiller sig lidt fra de oprindelige ideer eller ikke passer lidt ind i den ønskede tidsramme. Når alt kommer til alt forstår du, at de eksisterer: du præsenterede dem indledningsvis, du evaluerede dem imellem. De matcher dine nuværende muligheder og personlige tempo. De er dine, fordi du har valgt det mest egnede!
Hvis en sådan søgealgoritme pludselig hjælper en anden, så er stien blevet banet den rigtige vej. Og hvis nogen har deres egne trin i strategien med at finde specialister, som jeg ikke har, vil jeg blive glad, hvis du deler i kommentarerne!
Anbefalede:
SKADELIGE TIPS. Sådan Opdrager Du Et Ikke-voksende Barn (trin For Trin Instruktioner)
Tænk på barnet som frelsen for jeres ægteskabelige forhold: "Vi var altid skænderier - spredte, forsonede - konvergerede og besluttede - vi skal have et barn, han vil forene os." Vend hierarkiet i familien om. Glem dit forældremål.
SWOT Personlighedsanalyse: Trin-for-trin Instruktioner Til Analyse Af Dine Styrker Og Svagheder
SWOT -analyse er en metode, der almindeligvis bruges af virksomheder og virksomheder til at vurdere deres styrker og svagheder og eksterne faktorer, der kan påvirke udviklingen. Egentlig er det ud fra disse kvaliteter, at forkortelsen består af:
Hvem Eller Hvad Påvirker Valget Af Partner? Forhold: Hvorfor Vælger Vi, Hvem Vi Vælger?
Forhold: hvorfor vælger vi, hvem vi vælger?”Vi vælger, vi er udvalgte, Hvor ofte falder det ikke sammen … " Nogle gange er dette ikke kun ikke sammenfaldende, men forårsager os smerte og lidelse, og derefter - en følelse af ødelæggelse, harme, foragt, en flok af alle slags komplekser og meget mere, som har en ekstremt destruktiv effekt på os og desværre, om vores forhold til fremtidige partnere.
Hjælp Fra En Psykolog. Har Jeg Brug For Det? Sådan Vælger Du En Specialist
Mange af os forsøger at ændre noget i vores liv - at begynde at dyrke sport på mandag; afbryde et hadefuldt forhold; ikke dating en bestemt type dreng / pige mere; begynde at gøre hvad du vil, og ikke hvad du forventer; lad være med at reagere på kritik fra andre osv.
Sådan Vælger Du En Børnebog. 8 Lette Trin
Hvorfor er abstrakte illustrationer i en børnebog farlige? Hvordan kan forældre afskrække et barn fra at læse? Er det muligt at give dit barn litteratur, der indeholder slang? Familiepsykolog Svetlana Merkulova besvarede disse og andre spørgsmål.
