Intern Splid Og Sædvanlig Selvundertrykkelse

Indholdsfortegnelse:

Video: Intern Splid Og Sædvanlig Selvundertrykkelse

Video: Intern Splid Og Sædvanlig Selvundertrykkelse
Video: Kvindernes kampdag: Vi kan godt selv! 2024, April
Intern Splid Og Sædvanlig Selvundertrykkelse
Intern Splid Og Sædvanlig Selvundertrykkelse
Anonim

Fra fødslen er en person indbygget i forældrefamilien. Krav, forventninger, forbud, recepter er rettet mod ham. Først - fra forældrene. Senere - fra lærere på skolen

Barnet er tilpasset miljøet. Han kan ikke modstå, fordi psyken er endnu ikke modnet. Lille barn:

  • hader ensomhed;
  • afhængig af forældre (ikke autonome);
  • tolererer ikke frustration (en tilstand, når behovet ikke er opfyldt).

Barnet bruger 3 mestringsstrategier:

  • selvundertrykkelse (undertrykkelse af ens "jeg vil", "jeg er interesseret");
  • internalisering (assimilering af en andens, transformation af "andre ønsker fra mig" til "jeg har brug for, jeg skal")
  • fuldførelse af virkeligheden ved fantasi (fantasi).

Lad os se, hvad der sker som følge af internalisering.

Mange menneskers krav er rettet til barnet. De er ubestridte for barnet, stærke voksne pålægger dem og tvinger dem til at acceptere. Barnet assimilerer dem, begynder at betragte dem som "sine egne".

Generelt er de fleste motiver (ønsker, livsstræben) internaliserede krav. “Bør” er internaliseringen af nogens “lyst”.

Da kravene er modstridende, og barnet samtidig lærer dem alle uden kritik og filtrering, opnås intrapersonlige konflikter. På grund af dem bliver en person inkongruent (inkonsekvent).

Når barnet vokser op, kan det lære at opbygge relationer til verden ud fra autonomi og kritisk gennemgå de tidligere indlærte eksterne krav. Eller behold infantile tilpasningsstrategier, og brug hele dit liv på at opfylde modstridende sociale recepter.

I hele livet integreres en person i sociale systemer (familie, arbejdskollektiv, venligt selskab, kirke) for at tilfredsstille deres "sociale behov" (anerkendelse, strukturering af tid, måske "følelsesmæssig varme"). Han sidder fast i afgrunden af sociale forbindelser. Sociale bånd er billedligt talt "en kommunikationsklub med et stort entré." For at tilfredsstille behov og ikke altid kvalitetstilfredshed er en person forpligtet til at tilpasse sig det sociale miljø.

Mange krav er rettet mod en person fra det sociale miljø. Fra ægtefæller, fra “venner”, fra kolleger på arbejdet … De forstærker enten det, man lærte i barndommen, eller tilføjede noget nyt. Dette fører til øgede interne konflikter og uoverensstemmelse. Derfor lever den typiske mand på gaden i en tilstand af kronisk indre lidelse.

I barndommen undertrykkes barnet systematisk. Som et resultat udvikler personen en vedvarende vane med selvundertrykkelse.

Den typiske person undertrykker i sig selv:

  • Følelser, følelser, kropsfornemmelser. Ikke dem alle, selvfølgelig, men mange. Han føler dem ikke, genkender ikke i sig selv, er ikke opmærksom på dem. Samtidig manifesterer de sig gennem intonation, ansigtsudtryk, kropsholdning osv.
  • Protestreaktioner. Vrede, had, harme, jalousi, utilfredshed, ubehag. Disse er "især forbudte" følelser. Ideen om, at en person skal være "positiv" og "tolerant", er indbygget i folks sind. permanent kronisk terpily.
  • Begær. Hvilket er umuligt at implementere på grund af mangel på ressourcer eller en anden persons samtykke. Sådanne lyster undertrykkes fra bevidstheden, deres tilstedeværelse nægtes generelt, ofte er begærets genstand kunstigt devalueret.

Der er to former for selvundertrykkelse:

  • Selvafbrydelse er, når en person ved frivillig indsats, muskelspændinger, rationalisering stopper interne tilstande eller handlinger, der virker forbudte, uacceptable eller umulige. Tvungen passivitet.
  • Selvtvang - når en person ved en frivillig indsats tvinger sig selv til at gøre det, der får ham til at protestere. Tvangsaktivitet. Det er meget mere ødelæggende for mennesker end tvungen passivitet.

Selvbeherskelse er uundgåelig, når et stort antal mennesker bor sammen i et lille område (i den samme lejlighed, i den samme by, på den samme planet). Spørgsmålet er i omfanget af denne selvbeherskelse. Det bliver et problem, når:

  • Det ophører med at blive realiseret.
  • Bliver overdreven (urimelig, unødvendig, selv i hvad der er helt muligt og acceptabelt).
  • Går til skade for ham selv (selvom det er nyttigt for andre).

Med kronisk selvundertrykkelse efterlader en person sig selv et "udløb" i noget, der giver en følelse af tilfredshed. Og dette "noget" er hypertrofieret (shopping, frosseri). Sådan dannes og udvikles afhængigheder ofte.

Anbefalede: