🔹 Sådan Blev Jeg Psykolog Eller HVOR BLIVER DRØMME 🔹

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Jeg blev født i Ural. Hvor mægtige bjergkæder, uigennemtrængelige skove, talrige floder og søer strækker sig i mange kilometer. Og der er også knytnæve i myg, store frost … og stærke mennesker.

Interessen for psykologi begyndte at vise sig i hans ungdom.

Jeg kunne godt lide at analysere menneskers handlinger og følelser. Jeg ville forstå, hvordan alt i det menneskelige hoved fungerer. Hvorfor er en bestemt person, som han er? Hvorfor gør det dette?

Fra en alder af 14 begyndte hun at læse Freud. Jeg var især imponeret over hans bog "Psychoanalysis of Childhood Neuroses". Jeg besluttede mig selv for, at den gamle mand langt fra er et fjols 

Der var ingen tvivl om valget af mit fremtidige erhverv.

"Jeg bliver psykolog!" - Jeg besluttede. "At hjælpe mennesker i vanskelige situationer, fordybe sig i deres oplevelser, opmuntre og støtte - det er det, jeg vil bruge mit liv til."

Ikke før sagt end gjort. I påvente af en ny, interessant fase i mit liv søgte jeg på psykologiafdelingen.

Men drømme styrtede ind i virkeligheden - det lykkedes ikke at komme ind på universitetet. Det psykologiske fakultet var vildt populært.

Jeg var ked af det, men der er ikke noget sted at gå hen - vi skal videre.

Som følge heraf kom jeg på råd fra pårørende til en økonom. Specialiteten interesserede mig ikke rigtigt, men den var efterspurgt og populær på det tidspunkt.

Okay så …

Yderligere - arbejde, ægteskab, fødsel af et barn.

Det ser ud til at dette er en kvindes lykke! Hvad har du ellers brug for livet?

Lykken varede dog ikke længe.

Forholdet til hendes mand begyndte hurtigt at smuldre. Han delte slet ikke med mig ideen om, hvad en familie skulle være. Han fortsatte med at gå og drikke med venner.

En skilsmisse fulgte og en ret lang periode, hvor hun selv skulle tjene penge og opdrage sin søn.

Karrieren efterlod også meget at ønske. Fra tid til anden ændrede jeg virksomheder og aktivitetsområder. Jeg ledte efter noget eget. Jeg ledte efter muligheder for at blive realiseret.

Men det fungerede ikke særlig godt.

Jeg stillede ofte mig selv spørgsmålet "Hvad vil du gøre i livet?"

Svaret var på overfladen:”Jeg vil gerne hjælpe mennesker. Jeg vil være psykolog."

"Hvilken viden og muligheder har du til dette?" - dette spørgsmål kastede mig ud i en bedøvelse.

Straks forkælet stemningen.

Det så ud til, at min ungdomsdrøm var noget uvirkeligt - hvordan man f.eks. Bliver præsident.

Det faktum, at du kunne få en uddannelse mere, faldt ikke engang for mig.

Og jeg havde ikke styrken til at ændre noget seriøst … Jeg var mere og mere nedsænket i negative oplevelser om mit "ulykkelige" liv.

”Forholdet til mænd fungerer ikke. Med arbejde uheldig. Hvad er der galt med mig?! - Jeg gnavede i mig selv …

Barnet var den eneste stikkontakt på det tidspunkt.

~ ~ ~

I maj 2008 sagde jeg mit næste ikke -elskede job op og begyndte at blive hjemme. Der var ikke energi til at finde et nyt job. Jeg er helt forvirret i mig selv. Den følelsesmæssige tilstand var bare forfærdelig.

Hun vågnede, sendte sin søn i skole og pakkede sig igen ind under betræk. Det kom til det punkt, at jeg ikke ønskede at bringe mig i orden, jeg tvang næppe mig selv til at kamme mit hår.

Fra en engang positiv og munter pige blev jeg til min egen skygge. Jeg kan forestille mig, hvor svært det var for min søn at være sammen med mig. Jeg havde ikke styrken til at være behørigt opmærksom på ham, til at hjælpe, til at se succes.

Jeg ved ikke, hvor længe jeg ville have holdt ud i denne tilstand. Nervesystemet var ved sin grænse. Det er ganske muligt, at jeg ville have tordnet ind på hospitalet med nervøs udmattelse, hvis ikke for en enkelt begivenhed. Eller rettere sagt en samtale.

Fra en veninde får jeg "ved et uheld" at vide, at hun har konsulteret en psykolog og er glad for resultatet. Hun tilbød mig også at gå. Jeg benægtede det, sagde at alt ikke var så slemt - jeg kan klare det selv.

Alle mine indersider modstod tanken om at gå til en psykolog.

Hvordan vil han hjælpe mig?

Hvad kan han fortælle mig, at jeg ikke ved om mig selv?

Når alt kommer til alt, er jeg også (som det så ud til mig), velbevandret i psykologi - jeg læste bøger, så Kurpatovs programmer, kom næsten ind på psykologiafdelingen …

At søge hjælp udefra var et slag for min stolthed. Jeg er stærk, jeg er fra Ural. Her er folk vant til at løse deres egne problemer.

Først senere, efter et stykke tid, ved at analysere min tilstand, indså jeg, hvorfor jeg var så modstandsdygtig over for at gå til en psykolog. I den periode kunne jeg lide at være svag og ofre.

Ubevidst, men jeg kunne lide det.

Du føler dig som et sygt barn. Du ligger og synes synd på dig selv, alle så fattige … Du behøver ikke gå på arbejde - nå, jeg er syg! Og du behøver heller ikke tage nogen beslutninger.

Komfortabelt, ikke sandt?

Sådan er vores psyke beskyttet mod stress. Som de siger - blive syg i enhver uforståelig situation!

Og at gå til en psykolog betyder igen at tage ansvaret for livet i egne hænder og begynde at ændre noget i det.

Og for at ændre noget, er det stress igen?! Nå, nej …

Efter flere dages tænkning besluttede jeg endelig.

Jeg besluttede, at det var på tide, at jeg, ligesom Munchausen, trak sig ud af depressionens sump ved sit hår.

"Det er usandsynligt, at det vil blive værre," tænkte jeg, "det er bare ingen steder værre."

Derudover udviklede jeg en interesse - at se indefra på arbejdet hos en specialist, som jeg engang drømte om at blive.

Hun pustede ud. Jeg ringede. Jeg meldte mig til en konsultation.

Jeg husker, at jeg som psykolog først ikke klart kunne formulere mit problem, og hvad jeg gerne ville komme til i sidste ende. Hun mumlede upassende om alt, hvad der generede mig.

Psykologen var en sød kvinde, der lyttede opmærksomt til mig og stillede afklarende spørgsmål. Inden for 20 minutter så det ud til, at hun så lige igennem mig og forstod hele billedet af, hvad der skete med mig. Og vigtigst af alt, hvorfor sker dette.

Da jeg forlod kontoret efter den første session, følte jeg lettelse for første gang i flere måneder. Det var som om hun havde smidt den mentale vægt, der tyngede mig. En stråle af håb blinkede gennem mine tanker. Håber at tingene vil ordne sig.

~ ~ ~

Sådan begyndte min terapi.

~ ~ ~

Med en psykolog diskuterede vi meget barndommen. Følelser dengang og nu. Vi fandt begivenheder, der påvirkede mig og mange beslutninger i mit liv. Jeg har ikke husket nogle af disse begivenheder siden barndommen.

Og her er alt, som det var i går …

Meget er blevet klart og gennemsigtigt. Meget blev realiseret. Meget blev accepteret: mennesker, begivenheder og mig selv, endelig.

Noget i mit hoved syder og vender.

Verden ændrede sig og blomstrede for vores øjne. Eller rettere, min holdning til ham var ved at ændre sig. Fantastiske ting skete.

En af mine vigtigste præstationer inden for terapi var at finde mig selv.

Den der altid har været, men var bange for at vise sig frem. Hun gemte sig under masker … forsvarede sig.

~ ~ ~

Nu har jeg mig selv.

~ ~ ~

Jeg husker, hvordan jeg for første gang i lang tid ved en af sessionerne oprigtigt brød ud i gråd og smurte hendes håndklæde i mascara. Og der var alt i disse tårer: det negative og tilgivelse og taknemmelighed og glæden over, at alt nu vil være anderledes.

Jeg har prøvet for længe at være stærk og korrekt. Jeg tilpassede mig andres mening. Jeg accepterede mig ikke som VIRKELIG. Jeg var engageret i det, min sjæl slet ikke løj for. Jeg kritiserede mig selv for alt. Tabt på kære, med eller uden …

Og da hele denne klump neurose fik kritisk masse, reagerede psyken.

Depression bankede på døren med en velbegrundet bemærkning:”Hvad gør du ved dig selv? Hold op!"

Efter 2 måneders arbejde med en psykolog har min følelsesmæssige tilstand ændret sig dramatisk.

Det var som om mine vinger var vokset bag min ryg. Jeg ville have store ændringer i mit liv.

Jeg ville handle!

Til at begynde med besluttede jeg at tage med en ven til Skt. Petersborg - for at slappe af og se byen, som jeg havde drømt om at besøge så længe.

Peter imponerede mig meget: med varmt vejr (jeg minder dig om, at jeg er fra Ural), venlige mennesker og smuk arkitektur.

Jeg ville absolut ikke forlade.

Da jeg vendte hjem, spurgte jeg mig selv "Hvad så?"

Jeg tænkte ikke længe.

I mit hoved har tanken om at flytte til Moskva modnet i et par år. Men da jeg dengang ikke var i stand til at omsætte ønsker til virkelighed, forblev tanken tankegang.

Nu var jeg bestemt - MOVING!

Kun implementeringsstedet er ændret. Peter tilsluttede mig meget mere end hovedstaden.

På et par måneder solgte og købte jeg et hus, transporterede ting og fik min søn i skole.

Nu husker jeg den periode som noget uvirkeligt. Det var en kolossal rystelse.

På bare TRE måneder er der sket flere begivenheder og kardinale ændringer i livet end i flere år.

Hun fortrød kun én ting - tabt tid. Hun kunne have bedt om hjælp meget tidligere. Meget tidligere kunne hun begynde at leve, og ikke eksistere.

På den anden side er jeg glad for, at "dette" overhovedet skete for mig.

Mange mennesker har ikke mulighed for at se og indse, hvad der sker med dem.

Anerkend det scenario, de lever efter.

Fang det øjeblik, hvor ubevidst adfærd, traumer og smertefulde begivenheder afsporer hele livskraften.

~ ~ ~

Efter at have bosat mig i St. Petersborg begyndte jeg at planlægge min fremtid.

Og det første mål, som jeg satte mig, var at få en uddannelse som psykolog.

Og min personlige historie om "helbredelse" forstærkede kun dette ønske.

Jeg tog mine studier meget alvorligt, i modsætning til min første uddannelse.

Og det blev givet meget lettere.

Sandsynligvis fordi det ikke blev gjort af hensyn til en skorpe, ikke som en formalitet. Det var et bevidst og velkomment valg.

Og hvordan kan du snyde, når du studerer til psykolog eller læge?

Disse erhverv involverer en stor mængde grundlæggende viden og et stort personligt ansvar i deres anvendelse. Ikke underligt, at de er forenet efter et fælles princip - "Gør ingen skade".

Med grådighed fra en svamp absorberede jeg ny viden og deltog også i alle grupper og træninger.

Samtidig fortsatte min personlige terapi. Nu gennemgik hun de obligatoriske emner i læreprocessen. Psykologen skal håndtere deres "kakerlakker" for at udelukke muligheden for at overføre deres problemer til klienter.

Efter eksamen var der mange interessante begivenheder: et eftertragtet eksamensbevis, et nyt job og … et andet ægteskab.

Efter at have modtaget mit eksamensbevis, fik jeg job som fuldtidspsykolog i "Familie" -centret.

Det var en god praktisk rådgivning. Kunder har håndteret alle mulige problemer. Jeg har konsulteret både individuelt og for par og forældre med børn og teenagere.

Parallelt med mit arbejde fortsatte jeg med at studere hos prof. kurser, forbedrede hendes kvalifikationer og ledede også en børneforældregruppe om kunstterapi og uddannelser i skoler for unge.

Efter at have arbejdet i næsten fire år på Familiecentret besluttede jeg mig for at åbne en privat praksis.

Grunden til dette var ønsket om at arbejde med mere motiverede kunder.

I "Centeret" blev jeg mest kontaktet af folk, der på det kraftigste blev anbefalet at gøre dette. De var ikke selv klar til at modtage hjælp, anvende anbefalinger og endnu mere ændre noget i deres liv.

Folk har en tendens til at rabatfri tjenester.

Det kan være svært for dem at tage det, der er nyttigt i terapien. Og terapiens succes afhænger først og fremmest af personens ønske om at lade ændringer i sit liv.

Ikke underligt, selv Hippokrates sagde - "Behandl ikke gratis, for den, der behandles gratis, ophører før eller siden med at værdsætte sit helbred, og den, der helbreder gratis, ophører før eller siden med at værdsætte resultaterne af hans arbejde!"

At gå til "gratis brød" var en vanskelig beslutning. Her vil ingen give dig økonomiske garantier i form af en stabil løn, sygefravær, ferier og andre ting.

Samtidig er der udgifter fra den første dag - du skal betale for husleje på et kontor, annonceringsplacering mv.

Ikke desto mindre besluttede jeg også at tage dette skridt, som jeg slet ikke fortryder.

Jeg fik muligheden for fuldt ud at yde hjælp til dem, der virkelig har brug for det. Led kunderne til de ønskede resultater, mens du befrier dem for ineffektive tankestrategier, frygt og begrænsende overbevisninger.

~ ~ ~

Dette var min vej til mig selv og min drøm - en lykkelig familie og en yndlingsvirksomhed. Og det fortsætter

Jeg udvikler mig konstant, lærer og sætter nye mål for mig selv.

En af dem er at hjælpe så mange mennesker som muligt med at finde indre harmoni og evnen til at nyde livet her nu.

Jeg håber, at min historie vil være et eksempel for dem, der nu er i en vanskelig livssituation. Hvis du er forvirret og har mistet troen på dig selv, skuffet over mennesker, udmattet og ensom, husk - der er altid en EXIT. Du skal bare tage det første skridt.

Vær ikke bange for at søge hjælp fra professionelle psykologer / psykoterapeuter. Vi bider ikke eller zombie.

Jeg ønsker dig at finde styrken til det første skridt mod positive ændringer i dit liv!