Jeg Elsker Dig Absolut

Indholdsfortegnelse:

Video: Jeg Elsker Dig Absolut

Video: Jeg Elsker Dig Absolut
Video: Jeg elsker dig! - Edvard Grieg 2024, April
Jeg Elsker Dig Absolut
Jeg Elsker Dig Absolut
Anonim

Behovet for kærlighed er et af de grundlæggende menneskelige behov. Hendes tilfredshed er en nødvendig betingelse for barnets normale udvikling. Denne øvelse for at udvikle og realisere ubetinget kærlighed hjælper dig med at acceptere dit barn, som det er

Du kan ofte høre fra forældrene en sådan appel til deres søn eller datter: "Hvis du er en god dreng (pige), så vil jeg elske dig." Eller: "Forvent ikke gode ting af mig, før du stopper … (kæmp, vær doven, ødelæg), start ikke … (studer godt, hjælp rundt i huset, adlyd)."

Lad os se nærmere på: i disse sætninger får barnet direkte at vide, at det bliver accepteret betingetat de elsker ham (eller vil elske ham), "kun hvis…" … En betinget, evaluerende holdning til en person er generelt karakteristisk for vores kultur. Denne holdning introduceres i børns sind.

Årsagen til den udbredte evaluerende holdning til børn ligger i den faste overbevisning, at belønninger og straffe er de vigtigste uddannelsesværktøjer. Du roser barnet - og det vil blive styrket i godhed, straffe ham - og det onde vil aftage. Men problemet er: de er ikke altid pålidelige, disse midler. Hvem kender ikke dette mønster: jo mere et barn bliver skældt ud, jo værre bliver det. Hvorfor sker dette? Men fordi at opdrage et barn slet ikke er træning. Forældre eksisterer ikke for at udvikle betingede reflekser hos børn.

Jeg tilbyder dig øvelsen "Ubetinget kærlighed" til uafhængig brug

Så sidder behageligt. Tag et par dybe indåndinger ind og ud.

Forestil dig en efter en alle de mennesker, der betyder noget for dig - forældre, mand, børn. Fortælle dem hver især?”Jeg elsker dig ubetinget. Jeg accepterer dig for den du er."

Find blandt de mennesker, der er betydningsfulde for dig, dem du ikke kan sige dette til, som du ikke kan acceptere og elske ubetinget.

Prøv at forstå:

  • Hvad er det egentlig, der forhindrer dig i at gøre dette?
  • Hvad er dine krav til ham?
  • Under hvilke betingelser kunne du sige til ham: "Jeg elsker dig, jeg accepterer dig, som du er."

Prøv nu at sætte dig selv i denne persons sko. Prøv at forstå, hvorfor han kritiserer dig eller behandler dig dårligt? Hvad sker der i denne persons liv, når han kommunikerer med dig? Føler han de betingelser og krav, du stiller ham?

Besvar dine spørgsmål:

Hvordan reagerede du på denne øvelse?

Hvor mange mennesker har du fundet ud af, at du ikke kan elske ubetinget?

Har du en følelse af protest mod selve princippet om ubetinget kærlighed og støtte til alle?

Sådan kan du vise ubetinget accept til dit barn og andre kære:

  1. Venlige blikke.
  2. Med blide berøringer.
  3. Med direkte ord:
  • Jeg er glad for at se dig.
  • Jeg kan lide dig.
  • Jeg elsker det, når vi er sammen.
  • Jeg har det godt, når vi er sammen.
  • Det er så godt, at jeg har dig.

Kram et barn flere gange om dagen (4 kram er absolut nødvendige for alle bare for at overleve, og for et godt helbred er der brug for mindst 8 kram, og dette er ikke kun for et barn, men også for en voksen).

Husk:

  1. Du kan udtrykke din utilfredshed med barnets individuelle handlinger, men ikke med barnet som helhed.
  2. Du kan fordømme barnets handlinger, men ikke hans følelser, uanset hvor uønskede eller "upassende" de måtte være. Da de er opstået for ham, betyder det, at der er grundlag for dette.
  3. Utilfredshed med barnets handlinger bør ikke være systematisk, ellers vokser det til afvisning af ham.

At acceptere et barn ubetinget betyder at elske ham ikke fordi han er smuk, smart, dygtig, fremragende studerende, assistent osv., Men simpelthen fordi han er det.

Og dette vil redde ham fra mange livsdramaer og gøre hans barndom lykkelig.

Anbefalede: