Hvordan Opretholder Lidenskab I Et ægteskab?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hvordan fastholder man lidenskab i ægteskabet og reducerer risikoen for snyd? Når du arbejder som familiepsykolog, modtager du hver dag information ikke kun om forskellige fejl i ægtefællers adfærd, men også om de træk ved familieforhold, der har en positiv effekt på ægteskabet, og som er meget nyttige for alle mænd og kvinder at kende. Kommunikation med de ægtepar, hvor der i ti, tyve eller endda tredive års ægteskab ikke kun var forræderi, men ægtefællerne også formåede at opretholde en levende seksuel tiltrækning til hinanden, jeg forsøger altid at forstå "hvad er deres hemmelighed. " Derfor blev en liste med ti nyttige anbefalinger født, som jeg nu vil dele med dig.

Men før jeg opregner dem, vil jeg straks svare på mulige udsagn, såsom:”Kræver dette særlige anbefalinger og hemmeligheder, fordi vores forfædre har levet i lykkelige ægteskaber i århundreder og slet ikke tænkt over dette emne, de elskede bare og havde sex, og det er det! Faktum er, at verden har ændret sig meget i løbet af de sidste halvtreds år. Takket være fremskridt begyndte mænd og kvinder at arbejde mindre, blive syge og blive ældre. Hvis tidligere, efter fyrre år, en klar udryddelse af mænd og kvinder begyndte, var de tydeligvis ikke seksuelle, nu ser folk i denne alder godt ud og ønsker at forkæle alt i sex op til 60-65 år. Anmodningerne er derfor blevet højere. Derudover havde ægtefællerne, selv for tredive år siden, ikke en så bred kommunikation med repræsentanter for det modsatte køn, som de gør nu. De havde ikke et stort seksuelt sortiment, men nu har alle det - på kontorer, i offentlig transport, i højhuse og sociale netværk. Og at sove nu uden forpligtelser er et stykke kage, og tidligere var alt dette ledsaget af store vanskeligheder. Derfor er sættet med billige og gratis erotiske tilbud, og derfor konkurrencen inden for sex, blevet hårdere. Ja, og de rollemodeller i udseende og seksuel frigørelse, der nu pålægges af massekultur (det vil sige tv og internettet) får mænd og kvinder til at være meget mere krævende af hinanden i forhold til intimitet, end tilfældet var med ægtefæller fra fortiden. Derfor råder jeg dig til ikke at tro, at seksuel lykke i din familie og fravær af snyd er garanteret for dig, simpelthen fordi du engang elskede hinanden meget, eller du har et barn sammen. Jeg råder dig til at tage højde for den moderne verdens seksuelle realiteter og svare dem. Husk at lære af dem, der har meget at dele fra deres glade familieoplevelser. Så:

10 tips fra Andrey Zberovsky om, hvordan man bevarer lidenskab i ægteskabet:

Først. Hold styr på din figur, ikke være overvægtig … Alle de lykkelige ægtepar, som jeg ser, er tynde eller i det mindste slanke mennesker. Eller sportspar, hvor begge ægtefæller er involveret i sport på én gang, og oftere end ikke er det sammen, i samme gymnastiksal. (Desuden uden personlige trænere, med hvem der ofte opstår kærlighedstrekanter). Eller hvis de overholder nogle særegenheder inden for ernæring (såsom religiøs faste, Middelhavet, protein eller vegetarisk kost), så igen, bare to af dem. En hængende mave, cellulite eller en tredobbelt hage gør sjældent nogen mere ønskelig eller seksuelt aktiv.

Jeg vil især understrege: det er ikke nødvendigt at bruge mange penge på en silikonebust, fjernelse af ribben eller fedtsugning: det er vigtigt bare ikke at overføre, at bruge tid på fysisk eller sportsaktivitet, og du vil allerede være unge og interessante mænd og kvinder. Og din ægtefælle vil helt sikkert sætte pris på det. Plus, det er vigtigt at huske: sport er med til bedre at udvikle mandlige og kvindelige kønshormoner: derfor vil sex fra "modbydelig ægteskabelig gæld" blive dit eget ønskede behov og en daglig kilde til godt humør for dig.

Og selvfølgelig råder jeg dig til ikke at spare penge i din familie på det smukke undertøj, der kun vil understrege din slankhed. Fordi besparelse på seksualitet i familien altid fører til ekstra udgifter til kærester og elskerinder.

Anden. Undgå lange afbrydelser i sex. Menneskelig psykologi er indrettet på en sådan måde, at hvis der opstår en tradition i familien, når der ikke er sex i mere end en uge eller to (uanset årsagerne til dette, er det vigtigt, at det finder sted regelmæssigt), så er en af ægtefællerne har vrede, og kompensationsmekanismer begynder at fungere for nogle. Harme af typen: “Jamen, hvorfor ignorere mig! Godt, okay: hvis du ikke vil have mig, skal du ikke! Jeg vil huske dig! Når du selv begynder at plage mig, vil jeg også lade som om, at jeg ikke har brug for noget! . Erstatning efter type: En mand eller kone tager personlige seksuelle behov i egne hænder og begynder at se porno og onanere regelmæssigt, hvorefter de ikke længere har brug for noget fra hinanden i familiens seng. Eller de har kærester på arbejde. Og der er også tilpasning, det vil sige at vænne sig til en sådan virkelighed og endda en forkert forklaring på situationen. Når en kone simpelthen er meget træt eller krænket af sin mand for noget, der ikke er relateret til sex, og han pludselig beslutter, at hun efter fødslen har mistet interessen for sex, og det er bedre ikke at genere hende over dette. Eller manden var ikke aktiv over for sin kone i en måned på grund af problemer på arbejdet eller for helbredet, og konen besluttede, at hendes mand ikke havde brug for noget efter alder, og derfor er det bedre ikke at røre ved ham for ikke at sætte ham i en offensiv position, hvis han ikke kan levere erektion osv. I alle disse logiske, men grundlæggende forkerte ordninger er forræderi allerede tæt. Derfor råder jeg direkte: Tillad ikke afbrydelser i familiens sex i mere end tre til fire dage. Når familiens sex bliver en begivenhed en gang om ugen eller to, er nedkøling og snyd næsten garanteret.

Tredje. Gå i seng med familien til klokken 23. Umiddelbart forudser jeg, at nogen vil sige:”Hvad er vi, pensionister? Det er meget fedt at se tv -shows om natten, læse en bog, surfe på Internettet … "Jeg vil svare:" Praksis viser, at mange af de par, der regelmæssigt passer ind efter midnat, på dette tidspunkt allerede er trætte og indstillede til søvn, sex i sådanne par sker simpelthen ikke, ingen har brug for det mere. I min reception hver uge er der utilfredse ægtefæller, der klager over, at de i weekenden ser tv -udsendelser og spiser lækker mad hele natten, men de kan ikke vente på sex. " Men de par, der lægger deres børn i seng til klokken 22, venter, indtil de falder i søvn, bevarer deres styrke og humør og har regelmæssig familieseks. Fordi der ikke er noget lighedstegn mellem holdningen "at gå i seng i familien inden kl. 23" og "at falde i søvn uden sex". Men implementeringen af det første princip hjælper det andet med at finde sted.

Fjerde. Find muligheder for at leve et intimt liv, når børn ikke er hjemme. Problemet med mange familier er, at deres intimitet kun sker, når børn eller deres egne forældre sover bag væggen. I denne situation er lyst sex praktisk talt udelukket: ingen stønnen i fuld stemme (halvt kvalt intimitet), ingen visuel kontakt (sex i mørket), hverken strømper eller blonderundertøj, erotiske film tændes ikke, sexlegetøj er ikke brugt osv … Som et resultat bliver lyst og sensuel sex kun teknisk muligt med kærester og elskerinder. Derfor gør smarte ægtefæller bogstaveligt talt mirakler, men fra tid til anden finder de muligheder eller har sex om morgenen, når de tager børnene med i børnehaver og skoler, eller de sørger for, at børnene stadig har travlt i sektioner om aftenen en forlænget dag eller have travlt med noget andet …. Enten har mand og kone afsat særlig tid til at mødes hjemme til sex ved frokosttid, eller kigge forbi hinandens kontor i arbejdstiden eller have sex i bilen eller leje hoteller eller lejligheder på daglig eller timebasis. Som praksis viser, er sexlivet i denne tilstand lysere i familien, efterlader langsigtede positive minder og danner den korrekte tankegang for fortsættelsen af sådanne møder i fremtiden. Og behovet for venstrebånd er umiddelbart mindre.

Femte. Brug regelmæssigt tid (og weekender) uden børn. Der er mange ægtepar, hvor mødre og fædre på grund af konflikter med forældre, banal dovenskab af dovenskab (ikke et ønske om at bære børn langt væk) eller en overdreven følelse af faderskab og moderskab (motto: weekender kun for børn!) Tilbring absolut al deres fritid og weekender sammen med børn. Dette fører til det faktum, at der simpelthen ikke er noget regelmæssigt interessant seksualliv hos sådanne par, og vigtigst af alt, det forventes ikke! Derfor er mandens og hustruens psykologiske parathed dannet til at have sex "på siden" med næsten alle, hvis det på en eller anden måde ville afvige fra den kedelige rutinemæssige efterligning af sex i familien. Derfor viser oplevelsen af lykkelige ægtepar klart: Hvis ægtefællerne ikke er pensionerede endnu, er det vigtigt at finde muligheder for at tilbringe tid uden børn mindst to eller tre dage om måneden! Selvom (hvis der ikke er bedstemødre) med brug af en barnepige. Ellers vil du først blive efterladt uden sex og derefter uden en mand (eller uden en kone). Og så vil der stadig være en risiko (efter en skilsmisse og flytning til andre byer og regioner) for at forblive uden kontakt med børn. Derfor er ordningen her enkel: Hvis du vil holde kontakten med børn for evigt - find en mulighed i det mindste nogle gange for at tilbringe tid uden dem og fejre det med fremragende lyst sex!

Sjette. Tag selv initiativ til det køn, som din ægtefælle kan lide. Mange bøger og artikler er skrevet, hvor det anbefales: "Det er vigtigt for ægtefæller at gøre det til en regel ikke at være genert i at diskutere deres seksuelle lyster og præferencer." Og det er generelt skrevet korrekt. En anden ting er, at der i praksis er to problemer: For det første er mange ægtefæller stadig meget generte for at diskutere deres seksuelle "ønsker", og for det andet, selvom de har taget mod til at erklære dem, så snubler de over, at deres halvdel ikke er meget godt. så har de travlt med at genopbygge familiens intimitet i retning af de udtrykte ønsker. Derefter opstår harme og afkøling naturligvis af en forståelig årsag til såret stolthed. Personen tænker ved sig selv:”Jeg sagde, at jeg gerne ville have sex, men jeg fik det ikke. Mere præcist sker det, men kun på mit initiativ ligner det en ydmygende tiggeri, som om det kun er mig (åh), der har brug for det! Jeg vil ikke spørge, og der sker ikke noget i sex, som om jeg ikke havde sagt noget. Enten viser min partner, at han (hun) væmmes over det, jeg tilbyder, eller også er jeg ikke værdig til at være glad i sengen. Jeg har slet ikke brug for den slags sex! Jeg vil få disse typer og teknikker til sex fra den person, der selv virkelig vil være interesseret i det (åh), og som selv vil tage initiativ. " Derfor er det for ægtefæller, der er glade i familien og i familiens sex, karakteristisk, at de har følgende holdning:”Hvis min partner sagde, at han (hun) vil have noget krydret, så skulle det også blive vigtigt for mig. Jeg er nødt til at tage initiativ til det, der lød fra min "halvdel". Så som svar vil mine initiativer også blive understøttet, og sex i vores familie vil være lyst og varieret. Og alle vil være endnu modigere med at udtrykke deres ønsker. " Tag denne tilgang for dig selv, og du vil ikke fortryde det.

Syvende. Gør det til en regel at rose hinanden i sex … Det er vigtigt at forstå, at sex er en sfære af øget, vil jeg endda sige - nøgen stolthed. Derfor, hvis en mand eller kone ikke modtager feedback fra deres halvdele i form af ros for deres seksuelle evner, deres aktivitet og initiativ, reducerer dette aktiviteten betydeligt. Princippet om "intet foder til en hest" manifesteres her meget tydeligt. "Jeg prøver, men de værdsætter mig ikke, og de siger ikke" tak "for orgasme, men de kysser ikke engang under sex eller efter det." Tiden med "ægtefælle seksuel stagnation" begynder ofte med omkring sådanne lovovertrædelser. Følg derfor eksemplet på succesrige familier - sørg for at rose hinanden i familiens seng. Husk: Ros inspirerer, kritik afskrækker al lyst. Og ønsket i familiens seng bør forblive for enhver pris. Lad mig lige fortælle dig: Selv på bekostning af at simulere en orgasme. I dag vil vi korrekt efterligne og rose, og derved inspirere vores partner til at gøre en endnu større indsats, i morgen får vi stadig ham! Og mere end én gang.

Ottende. Vær klar til spontan sex og tag nogle gange din partner til orgasme med dine hænder. Mange mænd og kvinder glemmer, at der ikke er noget lighedstegn mellem begreberne "intimt liv" og det egentlige "samleje". Mand og kone vil altid også nyde at modtage seksuel opmærksomhed på andre måder. For eksempel i form af manipulation af hænder og læber osv. Det vil tilføre varme og ømhed hos et ægtepar, uanset længden af deres familieliv og alder. Mange succesrige familier siger dette på konsultationen:”Det var min halvs konstante parathed til at have spontan sex hvor som helst, og uanset hvordan du kan lide det, stoppede jeg altid fra at snyde, selvom jeg følte opmærksomhed på mig selv fra andre mennesker. For i dette tilfælde var det altid ikke klart for mig: hvorfor skulle jeg have noget ved siden, hvis jeg kan få alt i min familie, og ofte uventet! " Overvej dette i din familie: En uventet orgasme, selv uden fuld samleje, er det stærkeste forsvar mod snyd.

Niende. Gem ikke i familien på din fritid … Observationer af succesrige familier viser, at der normalt observeres levende intime relationer hos de par, hvor ægtefællerne er aktive, og vigtigst af alt tilbringer weekender, ferier og ferier sammen. De synder ikke derhjemme, tager til offentlige steder, andre byer og lande, tager på vandreture og tager motorstævner, bestiger bjerge og dykker i havet sammen. Hemmeligheden her er enkel: levende indtryk af varieret og interessant familiefritid giver ægtefæller emner til kommunikation og diskussion, og kommunikation giver dig til gengæld mulighed for at smelte enhver is, der opstår fra almindelige familiekonflikter i hjemmet. Den lette kommunikation i familien er grundlaget for lethed i intime relationer, evnen til at gå til intimitet uden lange indledende forhandlinger og vente på en "bekvem mulighed". Og hvad du let kan få, er hvad du normalt får. Uden at ty til en substitueret ægtemands eller hustrus tjenester "til den seksuelle del."

Tiende. Aldrig fornærme eller slå hinanden … De fleste af de familier, der har bestået den triste kop forræderi og seksuelle kuldegysninger, er par, hvor ægtefæller ikke løfter hænderne mod hinanden og ikke fornærmer deres "halvdele". Fordi tunge klager aldrig bidrager til aktiveringen i familiens seng, og enhver kraftig uenighed næsten vil medføre en seksuel strejke, når et af parret eksplicit eller skjult undgår intime forhold.

Vil du øge graden i familiens sex, Lær at afkøle temperaturen i familietvister.

Det forekommer mig, at der slet ikke er noget at kommentere. Bare accepter det.

Faktisk er det alt. Du har lært ti tips, der ikke kun hjælper med at gøre din familie sex lysere, men også … generelt gør det til en realitet! Fordi det meste af forræderi mod ægtemænd og koner er resultatet af minimal sex i deres familier eller fuldstændig fravær i mange uger, måneder eller endda år. Og døden af køn i familien er oftest en konsekvens af, at ægtefællerne ikke kendte eller ikke anvendte anbefalingerne i artiklen i familien. Hvis du bruger dem, vil sandsynligheden for risiko for forræderi af din halvdel og dig selv (e) falde mærkbart. Hvilket jeg oprigtigt ønsker dig.