2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Vil du gerne ud af et forhold, der ikke er tilfredsstillende, men du kan ikke! Kender du sådan en pine? I så fald er du på vej til at ændre dig.
Jeg vil præcisere en ting her, med forholdet mener jeg ikke kun forholdet mellem en mand og en kvinde. Det inkluderer også relationer til forældre, venner og arbejde. Hvis du har det dårligt i disse relationer, ødelægger de dig, gør dig svagere og, som det virker for dig, ulykkelig, så er du i et medafhængigt forhold. Du kan både være på den afhængigheds pol og på den afhængiges pol, det gør ikke noget, resultatet er det samme - lidelse.
I dag vil jeg henlede din opmærksomhed på en meget vigtig faktor, der ikke tillader dig at komme ud af et forhold, hvis de virkelig udmattede sig og dræbte dig. Og vær en glad person. Denne faktor er angst. Det er angst, der hersker over frygten for at tage et skridt mod frihed, både eksternt og internt. Angst er det sværeste at arbejde med.
Lad mig forklare hvorfor. Frygt og angst er et tilstrækkeligt svar på farens opståen. Men de har forskelle. Frygt er altid en reaktion på en reel, velbegrundet trussel. Angst er en reaktion på en uklar, subjektiv trussel. Det er sværere at håndtere det.
Ja, selvfølgelig, hvis en kvinde har besluttet at forlade et utilfredsstillende forhold, kan hun få frygt fra objektive omstændigheder. For eksempel har hun ingen penge og ingen bolig. Hun kan ikke gå udenfor med børn. Det er en realitet, der kræver, at det tages i betragtning og behandles. Derfor er det næste trin at løse dette problem.
Men voksne børn, der bor sammen med deres forældre, hader dem med jævne mellemrum, men kan ikke flytte ud. Eller forhold til forældre på afstand, som ødelægger, øger presset, medfører hysteri og depression, men ikke kan afbrydes. Disse relationer er baseret på skyld og harme, som er baseret på angst, som ikke giver mulighed for at overvinde denne skyld. Ligeledes arbejde, der ikke bringer tilfredshed, men ikke ændrer sig, for på den ene side giver angst ikke mulighed for at tage risici, og på den anden side at koncentrere sig og nyde den forretning, du laver.
Derfor er angst den faktor for neurose og afhængighed, som af mange ikke bemærkes som den førende i vores hverdagslige forhold og relationer. Den faktor, der forveksles med frygt, undertrykkes, rationaliseres, skylles ned og beslaglægges, ligger bag interne forbud og holdninger. Angst forhindrer os i at leve livet fuldt ud i overensstemmelse med vores evner, vores uddannelse, vores energi og udviklingsniveau. Det er hende, der skaber hjælpeløshed og afmagt i lyset af livet. Angst er vor tids svøbe. Angst er centrum for neurose.
Ændring begynder, når problemet hedder. Hendes navn er angst. Den videre vej er et møde med hendes ansigt til ansigt. Start din bevidsthed om angst ved at stille dig selv 3 spørgsmål:
- Jeg føler mig ængstelig, hun fortæller mig om faren: Hvad er i farezonen?
- Hvad er kilden til denne trussel? Er det en trussel udefra eller indefra?
- Hvad forklarer min hjælpeløshed i lyset af en trussel?
Ved systematisk at undersøge din angst, vil du begynde bedre at forstå roden til dine problemer. Dette vil bringe mere indre og ydre frihed og livstilfredshed. I tilfælde af alvorlig angst anbefaler jeg at arbejde med en specialist.
Anbefalede:
Hvad Vil Jeg Have Fra Et Forhold, Og Hvad Har Jeg Egentlig Brug For?
Hver af os har en bestemt ubevidst matrix, ved at kontrollere, med hvilken vi vælger en makker til os selv. Der er mange forskellige synspunkter om dette emne. Psykoanalytikere taler om Oedipus- eller Electra -komplekset, Bernes tilhængere taler om forskellige typer spil, som mennesker spiller, og neurovidenskabsfolk taler om biologisk sammenlignelighed, som begynder med, hvor meget vi kan lide lugten af en anden person.
Jo Længere, Jo Tættere. Sådan Holder Du Dig Selv I Et Forhold
Der er et sådant udtryk: "Jo længere, jo tættere." Vi bruger det ofte i forbindelse med at beskrive vores forhold til andre. Selvom vi udtaler det med ironi, er der et gran af sandhed i dette udtryk. Når vi bevæger os væk fra mennesker, længes vi efter dem, vi mangler kommunikation.
Hvad Holder Parret Sammen? Foredrag Af Alfried Langle
Jeg vil se på emner som person, relationer, lidelse i relationer og finde nogle forbindelser. jeg Hver person er en personlighed, personlighed, person . Som person står en person som sådan på to ben: på den ene side er han i sig selv, på den anden side er han bevidst rettet mod den anden eller mod andre.
HVAD HOLDER OS I "DØD" FORHOLD?
Vi er væk Nætterne er lange Uelsket med uelsket Ofte skal man i en terapisituation behandle en klients anmodning om hjælp til at træffe et valg. Og dette er ikke den letteste anmodning i psykoterapeutens arbejde. I min artikel vil jeg kun fokusere på den valgte situation i et forhold.
Sådan Holder Du Et Forhold I Karantæne
Stærke og harmoniske familie / kæreste-kæreste forhold påvirker dit psykologiske velbefindende betydeligt. Under isolation ændres alle relationer radikalt. Og herunder med den nærmeste person. Do's and don'ts bør bringes ind i forholdet, hvis du befinder dig en-til-en 24/7.