2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Kvinders vægttab er et så mangefacetteret og kontroversielt emne. Det ser ud til, at det er lettere end nogensinde - du stoppede med at spise, og du taber dig. Normalt starter alle med denne simple ting. Mennesket er skabt sådan. Derfor holder vi bare op med at spise … Nogen taber sig virkelig. Selv jeg, der holder op med at spise kager, allerede på andendagen ser jeg en ændring i spejlet. Men du vil trods alt ikke være sulten hele dit liv. Engang var det ligegyldigt, du åbner munden, lægger mad der, og … for nogen vil det være, - Åh, rædsel!
Eller, som det sker, sund mad, en sund livsstil, Men … Af en eller anden grund taber du dig ikke. Hvorfor?
Tabte ikke et gram i vægt
Fordi det ikke kun handler om fysiologi. Hvis vi husker, at en person ikke kun er en fysisk krop, men der også er en psyke, så hvis hun ikke deltager i denne proces, men står til side, fordi hun ikke blev inviteret til denne dans kaldet “Tabe sig, eller rettere sagt, Vi er slankende. Og indtil du ringer, vil hun stå på sidelinjen.
Men der er stadig kvinder i vores landsbyer:), som på en eller anden måde begynder at gætte, at hvis jeg ikke taber mig, og jeg sidder på nogle agurker, så skal jeg tilsyneladende grave et andet sted. Sådanne kvinder kommer til en psykolog.
Og her tager vi "skovlene" i hænderne og begynder at lede efter en "skat" kaldet "Min slanke krop". Måske på den første dag vil vi ikke finde denne skat, kortet er tabt et sted eller nogle steder er blevet slettet. Graver, som de siger - "lad os prøve her." Eller måske er din skat begravet på dette sted.
Disse er alle metaforer, selvfølgelig. Men det sker ofte - vi "graver" forskellige steder og et eller andet sted, og det er …
Her er en "skat", vi for nylig ganske tilfældigt "gravede op" med en pige.
En sund livsstil, og vægten bevægede sig slet ikke her eller der. Og på et af vores møder fortalte hun, at forskellige mænd på jobbet gav hende komplimenter - for nylig begyndte de at fortælle hende, hvor smuk, sexet, smuk hun er. På den ene side kan hun lide det, og det bliver så behageligt for hende, hun ser ud til at opløses i sådanne ord, spredes og … "flyder" ind i denne mand. Hun er inkluderet i det med alle sine sjælbevægelser - hun har det så godt i disse fornemmelser … Nej, ingen sex. Bare flygtige samtaler med kolleger.
Og så husker hun, at hun er en respektabel kone! Stop … Hvad laver jeg, - begynder hun at tænke, - Det er umuligt, jeg har en mand … Hvis de nu giver mig komplimenter, når jeg føler, at jeg har ekstra kilo, men hvad vil der ske senere, når jeg taber vægt … Hvordan går jeg på arbejde … Jeg er en respektabel kone …
Her er låsen.
Og hun satte det op for sig selv.
Du kan ikke blive slankere, da strømmen af komplimenter fra den mandlige del af befolkningen vil stige - og hvis hun accepterer dem, er det efter hendes opfattelse forræderi mod hendes mand. Og det gør respektable koner ikke. Kæden er stillet op. Forankret i mit sind. Og vægten står stille. Vægt for hende er som beskyttelse mod forræderi.
- Og hvad er en "respektabel kone"? Hvordan er det?
"Jeg ved det ikke," lo hun.
Jeg synes, det er meget interessant. Nogle gange lever vi med nogle ord, og vi forstår ikke altid, hvad det handler om. De er som trylleformularer, der hænger over vores hoveder … Trin til højre, trin til venstre, skydning …
Hemmeligheden bag harmoni er ofte enkel - at fjerne magien fra dig selv.
Anbefalede:
Den Tabte Vrede Er En Direkte Vej Til Sygdom
Den tabte vrede er en direkte vej til sygdom. Som psykolog kan jeg sige, at vrede kun forekommer hos en person i to tilfælde: - hvis hans sande behov ikke er opfyldt - når de overtræder dets grænser: følelsesmæssig, fysisk, territorial, økonomisk.
Smerte For Det Tabte Jeg. Hysteri: årsager, Forståelse Og Eksistentiel Tilgang
6. oktober inden for rammerne af det 14. psykologiske seminar opkaldt efter professor ærkepræst Vasily Zenkovsky under ledelse af B.S. Brødre, det russisk -ortodokse universitet var vært for endnu et foredrag af den berømte østrigske psykoterapeut Alfried Langle.
Vægt Og Stress
En meget lille procentdel af mennesker mister appetitten under stress. For flertallet stiger tværtimod. Dette skyldes primært stresshormonet cortisol, som regulerer kulhydratmetabolisme i kroppen. Derudover kan overskydende cortisol forårsage metaboliske problemer (dermed "
Tabte Ikke - Vandt Ikke Eller Et Banalt Livsscenario
"Dette er livet: den ene vinder kopper, den anden indgraverer sit navn på dem." fra stykket af Leonid Zorin "The Intercession Gate" Hej! Jeg er et almindeligt menneske. Jeg er gennemsnitlig. Jeg er ikke en chef, men en meget god underordnet.
Ekstra? Vægt
Ofte, overvægtige, reelle eller opfattede, tilskriver vi hovedårsagen til vores fiaskoer i livet. Jeg er overvægtig, så: Jeg kan ikke klæde mig pænt på, jeg går ikke i fitnesscentret, de vil ikke tale med mig, mænd (eller kvinder) kan ikke lide mig, og endda -”jeg kan får ikke et godt job
