Når Kedsomhed Kommer

Video: Når Kedsomhed Kommer

Video: Når Kedsomhed Kommer
Video: Når Adventstiden Kommer 2024, Kan
Når Kedsomhed Kommer
Når Kedsomhed Kommer
Anonim

Alle får vi fra tid til anden besøg af en smertefuld, smertefuld kedsomhedstilstand fra mangel på forretning og interesse for miljøet, som er kendetegnet ved et fald i aktivitet, mangel på interesse for noget og vanskeligheden ved at holde opmærksomheden på noget bestemt.

Ud over alt det ovenstående kan vi føle angst i forbindelse med denne tilstand og et insisterende ønske om at ændre situationen, at komme væk fra disse ubehagelige fornemmelser - trods alt er kedsomhed simpelthen uudholdelig.

Kedsomhed kan skyldes kedeligt monotont arbejde samt en tilstand af indre tomhed og mæthed med livet.

Det fremstår som en helt naturlig reaktion på manglende aktivitet (når en person ikke kan gøre, hvad han vil), når han skal gøre noget, der ikke er interesseret i at studere).

Med andre ord er kedsomhed hjernens reaktion på en situation, hvor alt nyt i miljøet er slut, eller situationer, der kræver udvikling og en slags kreativ proces er forsvundet. For eksempel, når hver dag ligner den forrige (groundhog -dag), er alt træt og gamle ting er ikke længere glade, hjernen genkender miljøet som ekstremt dårligt og trykker på "kedsomhed" -knappen og opfordrer en person til at søge efter noget nyt og interessant. Han er jo nødt til at udvikle og lære om verden - i mange århundreder var det takket være dette, at menneskeheden overlevede.

Kedsomhed ligger bag nysgerrigheden. Det distraherer fra at udføre rutinemæssige opgaver og får dig til at prøve at lede efter nye mål, udforske nye territorier eller ideer. Uden evnen til at kede sig ville mennesker aldrig have nået de nuværende kunstneriske og teknologiske højder - takket være det frigøres fantasien, en person kan komme ud af de sædvanlige rammer og begynde at tænke anderledes.

Det eneste problem er, at det med et klik med fingrene er umuligt at finde en aktivitet, der umiddelbart kan overvælde en vidunderlig kreativ bølge - dette kræver tid, der er afsat til tankeprocessen og valg blandt de mange aktiviteter.

Men kedsomhedens tilstand, når noget nyt og interessant stadig ikke dukker op, vil mange mennesker ofte afbryde med en slags hurtig dopamin - mad med højt kalorieindhold, slik, se tv -serier, computerspil, alkohol osv. Og så er det kan blive begyndelsen på en depressiv tilstand og bidrage til udviklingen af forskellige afhængigheder.

Kedsomhed kan også være patologisk og hjemsøge en person i hele sit liv, hvis han ikke har aktive lyster, og han foretrækker at gå med strømmen og viser absolut ingen indsats.

Der er også mennesker med en øget tendens til kedsomhed, hvis hjerner er designet på en sådan måde, at de kræver konstant innovation og friske indtryk, og det er en af grundene til den konstante søgen efter forskellige eventyr og oplevelser.

Hvorfor er kedsomhedens tilstand så modbydelig, og du vil flygte fra den?

William James forklarede det på denne måde: Vi hader, når den tid, der sker "her og nu" forekommer os uoverkommelig lang, og vi sørger, når den forløbne periode synes kort for os. Men vi føler det godt, når tiden, der går "her og nu", forekommer os på et øjeblik og enormt glad, når den forløbne periode forekommer os meget længe i hukommelsen (længere end den faktisk var).

For at undgå dødelig kedsomhed (formlen "nu - længe, så - der er ikke noget at huske"), er det derfor nødvendigt, at livet fyldes med en række forskellige indtryk, der vil blive organiseret rytmisk, på vejret eller hjerteslag. De der. du skal oprette et regime for dig selv og overholde den etablerede rutine.

Med andre ord trak kedsomheden sig - kom i gang, ellers kommer hjernen selv med en vej ud af situationen, og det er ikke et faktum, at det vil være nyttigt for kroppen. Han er trods alt stadig en doven person og vil hellere have en slags hurtig fornøjelse end en lang søgning efter noget, der skal være virkelig interessant.

Anbefalede: