2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvordan påvirker følelser en persons ro og fokus?
Hvordan påvirker “stemningen” af den musik, du lytter til (trist, neutral, glad) en persons opmærksomhed?
Tidligere forskning viser, at positivt humør udvider sfæren af visuel opmærksomhed, hvilket kan manifestere sig i form af øget distraktion. Neuroimaging undersøgelser viser, at affektive og kognitive processer er tæt integreret i hjernen. Eksperimentel psykologi har længe erkendt, at affektive tilstande kan påvirke en række kognitive processer. For eksempel har adfærdsmæssige og neurofysiologiske undersøgelser vist, at udøvende kontrol af opmærksomhed - et symbolsk eksempel på højere ordens kognition - er afhængig af følelser.
En effektiv teoretisk analyse af følelsernes virkninger på erkendelse argumenterer for, at en negativ affektiv tilstand signalerer en problematisk situation, der kræver detaljeret, fokuseret, fokuseret opmærksomhed, mens en positiv affektiv tilstand angiver, at der ikke er noget problem i miljøet og som en konsekvens, et fald i behovet for stærkt koncentreret opmærksomhed og indsats. Andre forfattere hævder, at kognitiv kontrol i sig selv er en følelsesmæssig proces. Det er nemlig blevet foreslået, at situationer, der kræver kognitiv kontrol, altid fremkaldte en negativ følelsesmæssig tilstand.
Hvis en positiv stemning udvider fokus, kan det ved første øjekast se ud til, at en trist stemning skal stimulere meget tæt opmærksomhed. Selvom nogle undersøgelser understøtter denne forestilling, tyder andre på, at trist humør har ringe eller ingen effekt på kognitiv kontrol eller har lignende effekter som glad humør. Nærmere bestemt viser nogle undersøgelser, at tristhed, ligesom glade stemninger, også fremkalder mere fleksibel opmærksomhedsforskydning i opmærksomhedsblink -eksperimentet samt øget distraktion. Disse resultater er i overensstemmelse med forslaget om, at alle ikke-neutrale følelsesmæssige tilstande fremkalder kognitiv belastning og derved dræner ressourcer til at kontrollere opmærksomheden.
Eksperimenter med musik
Et nylig (første gang dette blev udført) musikeksperiment involverede 57 frivillige med normal hørelse og ingen historie med neurologiske lidelser. Emner blev tilfældigt tildelt musikstemningsgrupper: triste, neutrale eller glade. Under forsøget blev EEG -elektroder forbundet til forsøgspersonerne. Hver af de 3 grupper lyttede til deres egen musik. Den frivillige skulle først vurdere stemningen (trist, neutral, glad) af musikken på en 7-trins skala, og derefter begyndte de at teste ham med separate lyde (noter) for instrumentets genkendelighed. Begge samtidigt i begge ører, på skiftende vis, og separat i hvert øre sin egen lyd.
Eksperimentet viste, at glad musik fremkalder positive følelser. Samtidig udvider det omfanget af auditiv selektiv opmærksomhed. De der. fokus for at lytte til positiv musik forsvinder i de tidlige stadier af lytningen. Resultaterne fremhæver også musikens følelsesmæssige kraft og det tætte samspil mellem affekt og erkendelse.
For musikelskere
Musik, der blev tilbudt som at lytte til emnerne. Varigheden af at lytte var begrænset til de første 3 minutter af kompositionen.
Discovery of the Camp (Band of Brothers soundtrack)
- Intro fra La Mer af Claude Debussy
- Midsommarvaka af Hugo Alfven
Har du lyttet? Føler du stemningen i musikken?
Tilpasset fra: Musikinduceret positivt humør udvider omfanget af auditiv opmærksomhed Vesa Putkinen Tommi Makkonen Tuomas Eerola
Social kognitiv og affektiv neurovidenskab, bind 12, nummer 7, 1. juli 2017, sider 1159-1168, Udgivet: 27. april 2017
Anbefalede:
Essensen Af psykoterapi Er Kort Og Kortfattet - Kompetent Arbejde Med Følelser Og Følelser
I denne artikel vil jeg dele min vision om, hvordan du i en systematisk tilgang hurtigt og effektivt kan arbejde med en persons følelsesmæssige sfære. Jeg har allerede skrevet en artikel om, hvad følelser er, hvad de er til, hvad du skal forstå for at lære at håndtere din følelsesmæssige sfære.
Snydeblad Om Følelser Og Følelser For Ikke-psykologer
Hvis du er velbevandret i dine egne følelser, kan du sagtens sige, hvad du føler, navngive disse oplevelser, så ved du allerede alt, hvad der er skrevet her. Og dette er skrevet til en anden kategori af mennesker. For dem, der ikke ved præcis, hvad de føler.
”Jeg Er Ligeglad Med Dine Følelser. Og Jeg Levede I Mange år Uden Følelser. Hvorfor Skal Jeg ændre Nu?! " Case Fra Praksis
Oksana, en ung ugift kvinde på 30 år, søgte psykoterapi på grund af en generel følelse af tomhed, tab af enhver betydning og et vakuum i værdier. Ifølge hende var hun "helt forvirret", vidste ikke "hvad hun vil i livet og fra livet.
Kolonisering Af Følelser Eller Tamning Af Følelser I Erhvervslivet, Politik, Underholdningskultur
Vi lever i en verden af følelsesmedierede fakta. At have de rigtige følelser giver dig mulighed for at tage de "rigtige" fakta og kassere de "forkerte". Identitet, herunder sovjetisk og post-sovjetisk, skabes ved kontrol af følelser, og først da er fakta vigtige.
Manifestation Af Følelser Og Følelser - En Vanskelig Videnskab Eller Et Must -have For Den Moderne Verden?
Manifestation af følelser og følelser - en vanskelig videnskab eller et must -have for den moderne verden? Jeg bemærker fra mine klienter, at der sjældent kommer nogen i terapi, når de har et spørgsmål om, hvordan man tjener penge til mad eller til behandling af en alvorlig sygdom.
