2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
"Alt er så godt for mig … men af en eller anden grund har jeg det dårligt!" - som om han undskylder, siger klienten.
Først holder en person op med at lægge mærke til det smukke, derefter devaluerer han sine succeser og fortjenester, ønsket om at kommunikere med venner eller deltage i enhver aktivitet forsvinder, den såkaldte sociale fremmedgørelse, en følelse af tab og hjælpeløshed dannes. Frygt for liv udvikler sig.
Og udadtil er alt virkelig godt! Der er ingen indlysende årsager, men et sted dybt inde i ormen "suger" konstant, er der noget galt … Og det hver dag! Kendt følelse? Tillykke, en dame i sort ved navn Depression er kommet for at besøge dig.
Depression er ikke bare et langsigtet dårligt humør, som det er almindeligt antaget. Det er en psykisk lidelse, det er en sygdom, der skal behandles. Folk skjuler ofte denne tilstand, desuden formår de at arbejde og endda smile, tænke positivt. Sådan opstod udtrykket "Smilende depression". Men kroppen er ikke altid i stand til at klare sygdommen på egen hånd; den kan udvikle sig og føre til et trist resultat.
Depression kan være reaktiv eller endogen. Reaktiv (fra ordet "reaktion") opstår som et svar på en ekstern årsag: vanskelige livssituationer, tab, langvarig stress. Endogene depressioner har ikke udtalte ydre årsager til deres forekomst, det vil sige, at de forekommer "inde i psyken." Hovedårsagen til en sådan depression er hormonel.
Det første skridt på vejen til helbredelse og slippe af med den uventede gæst er at identificere typen af depression. Kun en specialist kan håndtere dette: en klinisk psykolog eller psykiater (de arbejder ofte sammen)
Vigtig! Du kan ikke deltage i selvdiagnose og selvmedicinering. Du kan simpelthen "slukke lyset" og ikke se damen i sort i et mørkt rum. Men husk, hun selv vil sandsynligvis ikke forlade!
Anbefalede:
Livsscenarie "Vær Venlig Andre": Du Er I Sort, Når Du Glæder Andre
Psykolog, vejleder, TA Script Analyst Hvordan livscenariet for redderen eller "Gør andre glæde" dannes. Eller chaufføradfærden "du er god, når du glæder andre, du bekymrer dig om andre." Jeg er i sort, når jeg er nyttig for andre, eller Cinderella -scriptet er en sag fra praksis.
Hvorfor Tegner Barnet I Sort?
Jeg hører ofte dette spørgsmål fra mødre. Du bliver ufrivilligt bange, når din baby, der ser så glad ud, begynder at male i sort og brun og ignorerer så smukke lyse farver, for eksempel gul. Sort er jo et alarmerende tegn…. Dette er farven på frygt, modløshed, død.
OM HVID OG SORT TÆNKNING
I hver enkelt af os er der sorte og hvide striber. Vi er vant til dem og undrer os sjældent over, hvorfor disse striber skifter så ofte og så uventet. Alt ligger i det særlige ved vores tænkning - sort -hvid tænkning, den såkaldte ambivalens.
Find Dig Selv Bag Et Sort Hul
Om hullet indeni Smerte, altopslugende hul i midten af brystet. I hendes dybder er du et sted: fri, selvsikker, elsket, respekteret, værdifuld, vigtig. En der er elsket og accepteret, hvis følelser og oplevelser de er interesserede i.
Hvorfor Misundelse Kun Kan Være Sort
Hvor ofte hører du "jeg misunder dig med hvid misundelse." Men, forekommer det mig, en person ved ikke, hvad han taler om, og han mener en anden følelse - beundring kan. Eller glæde for en anden. Fordi der ikke er nogen HVID MISUND
