2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Klientens anmodning: "Jeg kan ikke finde et sted for mig selv, jeg plages af angst og angst."
En pige henvendte sig til mig med en anmodning om at lindre angst og angst. Hun beskrev denne tilstand som om hun ikke fysisk kunne finde et sted for sig selv.
I en samtale på en interessant måde efterlader hun det sidste sted for sig selv, og generelt afsætter hun meget lidt plads til sine egne oplevelser.
Hun taler meget om pårørende og deres problemer, beskriver meget farverigt alt, hvad der sker i familien. Og først til sidst nævner han lidt om sin tilstand, næsten i forbifarten.
Terapeuten er forpligtet til at stole på sin indre stemme, og jeg lytter … jeg fortryder. Jeg vil spørge hende, tale, hun er utrolig interessant for mig: hvordan lever hun?!
Modoverførslen udløses: i stedet for den vil jeg "give den plads", for at give den til BE. Jeg bringer hende langsomt til mine egne følelser, oplevelser. Det er altid svært der …
En fantastisk mentalitet og opvækst i vores land: hvor meget vi kan tale om andre og hvor lidt om os selv. Og der er en masse sorg … Vi bliver lært, at "jeg er det sidste bogstav i alfabetet." Hvor dyr er denne regel nogle gange! Her er det en manifestation af medafhængig adfærd: Jeg er sidst, hvis jeg overhovedet kan finde dette sted i familien. Og det findes hovedsageligt som en funktionel: en vandrebeholder, hvor al negativitet og spænding hældes. Beholderen er forbudt at føle, modstå, gøre ondt, klage, søge støtte. Han manipuleres på baggrund af en følelse af skyld "hvordan kan du fornærme far så?!" Familien er meget grusom og ufølsom over for selve "beholderen", kun devaluering og manipulation. I det store hele.
Du kan dykke ned i familiehistorien i meget lang tid, forstå årsagerne og forholdene … Men jeg hører angst i mit åndedrag, i min stemme. Efter min mening vil den terapeutiske effekt i dette problem have præcis det, vi skal diskutere. Jeg er overbevist om, at der ikke er megen nytte i at diskutere de særlige forhold i forholdet til slægtninge, familiesituation og andre ting. Klienten “leder efter et sted for sig selv” i livet. Han skal opleve dette”sted” i terapien. Og vi går mod denne oplevelse. Vi taler om hende, hendes følelser, behov, vi nærmer os grænsespørgsmålet.
Der er lettelse … tårer … Tårer af erkendelse, forståelse og … glæde. Glæden ved at opleve tilstanden "jeg er", "de hører mig", "jeg er vigtig." Tårer af glæde over at møde dig selv som en gammel ven.
Underbevidstheden er glad, den får en frigivelse. Og det giver os en vidunderlig "gave" til arbejdet - et billede.
Ved at være opmærksom på sig selv får en person glæde. Og et normalt sundt ønske er en fornøjelse at forlænge, at nyde dit eget væsen. Pigen stiller et spørgsmål. Hun er interesseret i, hvorfor folk viser medlidenhed med herreløse dyr, hvorfor de føler stærk kærlighed. Vi adskiller dette billede. På vej mod bevidsthed …
Og et simpelt svar dukker op:”Hvem hvis ikke mig?! Hvad hvis ingen fodrer ham?! Hvad hvis … bare sådan en dag ingen vil fodre mig, kaste mig ihjel af sult?!”. Under betingelser med konstant overtrædelse af grænser og manipulationer er en person med rette bange: hvad hvis disse mennesker ikke "fodrer" mig, når jeg har brug for det? Det er trods alt kun jeg, der "fodrer" indtil videre! Og til gengæld forbyder de mig at føle sult og behov, ubehag. For at beskytte psyken overfører en person derefter sin frygt til et eksternt objekt: katte og hunde. Og han forbarmer sig over dem, bekymrer sig. Og du vil virkelig passe på dig selv. Men omsorg for andre er mere”lovligt” end omsorg for dig selv. En person, der er udstyret med funktionen som en container i en familie, er ikke vant til at passe på sig selv og sit helbred. Familiesystemet understøtter ikke dette. Pårørende fortsætter med at minde personen om, at han bare er en beholder, en funktionel “hvad finder du på? Lad være med at gøre dumme ting! Ja, alle dine sygdomme er ude af dit hoved, du tændte dig selv”og lignende. Personlig værdi genkendes ikke. Alt er devalueret: mental og fysisk sundhed, oplevelser, behov, følelser og ønsker. Og hovedsageligt - forsøg på at komme ud af rollen som en container!
Men den modige pige finder styrke i sig selv og beder om hjælp. Hun vil være, hun vil "finde et sted for sig selv."
Hun tager et stort skridt mod sig selv. Hun gør det af kærlighed.
Jeg ønsker jer, kære læsere, mod på vejen til jer selv!
Kom til en konsultation, ring og skriv - stil spørgsmål!
Terapi er et sted, hvor der er to.
Anbefalede:
Jeg Opfører Mig Som Et Objekt. Jeg Sælger Mig Selv, Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, så sælger jeg også mig selv som et objekt. Som en funktion eller et sæt funktioner. Ofte får vi denne holdning til os selv til et objekt fra vores forældre. Vi er muligvis ikke klar over vores adfærd og anser det for normalt.
Om Den Illusoriske Karakter Af Relationer, Der Ikke Har Tid Til At Finde Sted
For nylig sagde en ven, "Og jeg kan ærligt svare, at jeg endnu ikke ved, om det er behageligt for mig." Dette fik mig til at tænke over mit eget ubehag i øjeblikke, hvor kommunikation udvikler sig hurtigere, end jeg kan nå at lægge mærke til mine følelser i forhold til hver enkelt person, til hans handlinger og ord … generelt til hans præsentation af sig selv.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hvad Skal Jeg Gøre, Når Du Ikke Har Kræfter Til At Gøre Det, Du Gerne Vil?
Overvej en situation, når du vil gøre noget, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Der er ingen fysisk styrke, du ligger og ligger fladt. Og jeg vil virkelig gøre noget ekstremt for dig, men du kan ikke. Det kan du ikke, det er alt. Hvis dette sker for dig, vil jeg nu fortælle dig, hvordan du alligevel kan komme ud af dette.
Hvorfor Kigger Du Ind I Mine øjne - Der Vil Du Ikke Finde Frygt Jeg Tror På Herren Gud Og På Mig Selv
Jeg skriver det ned og fortsætter, nej, jeg vil aldrig stoppe Ellers er det værdiløst at klemme en notesbog hver nat Jeg skriver det ned og fortsætter, nej, jeg vil aldrig stoppe Jeg spørger hver dag, og jeg kan se, jeg blev hørt Fra sangen "
Jeg Kan Ikke Finde Et Sted For Mig Selv, Eller Hvordan Finder Jeg Ro I Sindet, Ro I Sindet?
Hvis en person stiller spørgsmålet om, hvordan man finder ro i sindet, er det logisk at antage, at han i øjeblikket er rastløs i sin sjæl. Der kan være to grunde: Der er tomhed i sjælen, som presser og får dig til at lide - der er ikke noget at "
