2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Forbudt aggression er en af hovedårsagerne til at kontakte en psykolog. Og en hyppig manifestation af et sådant forbud er passiv (skjult) aggression.
Det ville virke logisk, men jeg tror ikke alt er så simpelt.
Forbuddet mod aggression kan perfekt eksistere i én person sammen med dets aktive manifestation.
Lad os finde ud af, hvordan dette sker?
Aggression er vores styrke. Rettet mod verden, i en åben form, manifesterer den sig på en temmelig forskelligartet måde. Lad os overveje tre vigtigste:
- bevarelse af kontrol
- virkeliggørelse af ønsker
- en manifestation af overlegenhed, styrke.
Tabuet om aggression kan handle på en eller to former for dets manifestation, og dette vil naturligvis forårsage psykologiske problemer.
For eksempel kan du prøve konstant at kontrollere alt: overbeskyttelse, jalousi, perfektionisme. Hvor en sådan kontrol blomstrer, vil der ikke være plads til ønsker eller vrede.
Du kan lede al aggression til ønsker, og resultatet bliver: hedonisme, afhængighed, infantil egocentrisme. Så du kan blive til en umættelig afgrund. Ganske venlig, men meget umættelig.
Og et hyppigt tilfælde, hvor aggression kun manifesteres i form af en åben manifestation af kraft. Dette er hjemmetyranni, konstant irritation, skrig og endda overfald. Udadtil ser det ud til, at dette er ren aggression, og hvilken form for forbud kan vi tale om? Men hvis man ser på det, er et sådant udtryk for aggression kun en manifestation af forbudte ønsker og en manglende evne til at kontrollere.
Det viser sig, at forbuddet mod aggression kan være delvis og selv i denne form kan forårsage mange problemer.
Lad os sige, at jeg har været i stand til siden barndommen eller har lært at udtrykke min aggression i alle dens åbne former for manifestation. Jeg føler og opfylder mine ønsker, udtrykker åbent min styrke og kontrollerer, hvad jeg kan.
Selv da kan aggression stadig være forbudt for mig. Hvordan det?
Enhver følelse føles kropsligt, og denne fornemmelse kan være ganske ubehagelig. Aggression er en af de mest ubehagelige følelser med hensyn til oplevelse. Da vi bemærker det, forsøger vi straks enten at undertrykke eller udtrykke.
Det ser ud til, at undertrykkelse er det meget tabu, men udtryk er tilladelse. Men det er kun overfladisk sådan.
Hurtigt, impulsivt udtryk for aggression er en af formerne for dens afvisning.
Jeg prøver simpelthen at slippe af med denne ubehagelige følelse, hvis jeg prøver ikke at begrænse mig hverken i reaktionskraften eller i ønsker eller ved at bevare kontrollen.
Manglende evne til at opleve, indeholde din vrede er også en af formerne for forbud mod aggression.
Sådan formuleres dette forbud - "Det er okay at være sur, men det er dårligt at være sur."
Med forbuddet mod at være ondt vil der være lidt opmærksomhed og effektivitet. Meget af det, der straks spildes ud, når ikke målet, men øger kun frustrationen. At have sådan en karakter er svært at komme sammen med mennesker.
Det viser sig, at for at acceptere din aggression er det ikke nok at gå til boksning, råbe i skoven eller bryde gudstjenesten.
Det er ikke nok at følge reglen "Gør hvad du vil!" Ønsketilfredshed er ikke al aggression.
Det vil ikke være nok til kun at kontrollere, hvad du kan kontrollere.
Du skal lære at acceptere og løse din aggression på en omfattende måde og ikke glemme alle måderne for dens manifestation. Og det er især vigtigt at lære at dæmme op for vrede i sig selv, at acceptere sig selv som vred.
Det er meget gavnligt for krop, sjæl og relationer.
Anbefalede:
Forbudt Emne. Abort
Det er ikke sædvanligt at tale om dette, de tier normalt om det eller deler det med dem, der står dem nærmest, eller i samråd med en psykolog. Dette emne er stadig tabu i vores samfund og fordømmes ofte af samfundet. Kvinder er bange for fordømmelse, derfor bliver stilhed en beskyttelse og et fængsel på samme tid for kvinden selv.
Mor, Om Hvem Det Er Forbudt At Tale
Fænomenet "den døde mor" blev isoleret, navngivet og undersøgt af den berømte franske psykoanalytiker Andre Green. Andre Greens artikel blev oprindeligt præsenteret som et foredrag i Paris Psychoanalytic Society den 20. maj 1980. Jeg vil bemærke, at komplekset af en død mor ikke opstår på grund af det virkelige tab af en mor, en død mor er en mor, der forbliver i live, men hun er psykisk død, fordi hun af en eller anden grund faldt i depression (død af et barn, s
Forbudt Kvindelighed
Forbudt kvindelighed (Kompleks af maskulinitet hos kvinder gennem mænds og kvinders øjne) “Frygt håber, kender ikke jordisk kærlighed; Du kan ikke tænde bryllupslys; Vær ikke din families sjæl; Kær ikke en blomstrende baby … Men i kampe vil jeg forherlige dit hoved;
Hvilke Ord Er Absolut Forbudt At Sige
Destruktive ord . Som modersmål (uanset hvad) har vi alle et helt unikt ordforråd (sæt) med ord. Dette kit er et kraftfuldt selvprogrammeringsværktøj. I bogstavelig forstand: som vi siger - så lever vi. Det, vi erklærer, er, hvad vi har.
Sund Aggression. Hvordan Håndterer Man Aggression Og Bruger Aggression Til At Vokse?
Hvordan oversætter du din aggression til en sund? Hvordan begynder man at udtrykke det, stoppe med at undertrykke det? Faktisk er dette et ret individuelt spørgsmål, der bedst behandles seriøst, et ad gangen. Men først skal du forstå, hvad der er værd at være opmærksom på.
