Vil Du Være Glad? - Være Det

Video: Vil Du Være Glad? - Være Det

Video: Vil Du Være Glad? - Være Det
Video: Mandehader? - et show om at være alt for glad for pik 2024, April
Vil Du Være Glad? - Være Det
Vil Du Være Glad? - Være Det
Anonim

Hvor mange bogstaver er der skrevet på jagt efter den grundlæggende opskrift på lykke … Intet mindre, hvis ikke mere, end på jagt efter livseliksiren. Da disse to begreber faktisk er ens … Selve opskriften på, hvordan man skal være lykkelig, er lige så simpel som livet selv - "Tænk ikke på dig selv …". Det er en integreret del af livsformlen - "Elsk din næste som dig selv", hvor vi retfærdiggør den anden, såvel som os selv. Vi vil jo altid retfærdiggøre os selv.

Men i "Tænk ikke om dig selv" - er der en direkte modsætning til det faktum "Hvis jeg ikke er så hvem..,?" Eller rettere i retning af erkendelse eller frustration. Skylder jeg andre eller skylder andre mig? Og også ved hjælp af at lære at tage ansvar for dit liv på dig selv og ikke flytte det til andre, til virkeligheden, til Gud, til den højere magt. Med et krav, godt eller med en bøn i bøn - "Pas på mig!" -, det vil sige - "Giv!", og gengældelse for konsekvenserne, for den forkerte hensigt, der f.eks. er forbundet med smertefulde oplevelser. fra serien - "De gav mig ikke nok …" Og det betyder - "Alle jævler! Verden er g.., men der er ingen Gud!" Nå, det er mig, der overdriver lidt. Da jo mere frustration i følelsen af "ikke givet", jo dybere denne oplevelse.

Ofte i terapi er det nødvendigt at bruge denne opskrift - "Tænk ikke på dig selv", trækker dig ud af vanskelige forhold, der opstår på grundlag af smertefulde oplevelser inden for narcissisme, egocentrisme og frygt for dig selv. Og når han gradvist arbejder på sig selv, skifter en person gradvist og forlader bevidsthedens kokon … - "jeg!" og "Der er ingen andre end mig", først inden for den arbejdende terapeutiske alliance, og derefter på andre …, involveret i deres oplevelser; passerer langs broen, der fører indefra - ud … - fra koncentration om sig selv, inde i sig selv, til at fokusere på dem … og til at forstå en anden, derefter en vanskelig tilstand af utilfredshed med sig selv, sit eget liv, forbundet med utålelig oplevelser, utilfredshed med andre mennesker, virkeligheden, verden, ved Gud … - gå væk. Og jo længere vi bevæger os væk fra hensigten om at modtage, at absorbere hele verden, ind i ønsket om at give den til en anden - jo mere … vi modtager.

Du kan tilmelde dig en konsultation på telefon +7 902 140 80 30

Anbefalede: