2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Vores tankegang er arrangeret på en sådan måde, at en persons opmærksomhed i krisesituationer rettes mod fortiden. På samme tid er sådanne minder i en krise slet ikke ressource for en person, snarere det modsatte. Hvis vi repræsenterer denne proces i form af en metafor, så får vi en stor stråle af et søgelys, som rettes ind i fortiden, mens den ikke belyser hverken nutiden eller fremtiden.
Pointen her er, at der er et meget ubehageligt aspekt i krisesituationer. De værdier, som en person plejede at have, mister deres relevans. Dette handler naturligvis ikke om evige værdier, men om personlige værdier. Det vil sige, hvad der tidligere tiltrak en person gennem livet og i livet, forårsager ikke længere sådanne følelser.
Hvad en person tidligere betragtede som behageligt, vigtigt, nyttigt, ophører med at være sådan i virkeligheden for ham. Men det er altid meget svært for en person at skille sig af med værdier, der har mistet deres relevans. En krise er primært en forandring, en intern ændring i en person. Vanen og uvilligheden til at opgive tidligere værdier kan ikke kun være skadelige for en person, men endda farlig.
I en sådan situation skal en person opdage nye værdier for sig selv. Hvis denne betingelse ikke er opfyldt, kan vejen ud af krisen blive forsinket i lang tid. Tilbage til metaforen skal søgelysets stråle rettes mod nutiden. Og der forsøger at finde noget, der kan forårsage følelser af taknemmelighedens glæde for en selv.
Hvis det er svært at gøre dette, kan du arbejde med betydningen af begivenheden, der bragte personen i en krisesituation. Men her skal du være forsigtig, for du bør ikke overveje betydningen af fejl. Det er meget vigtigt. Mening er, hvad denne eller den proces er fyldt med. Livet er også en proces, og det kan være fyldt med frygt eller glæde, kærlighed eller vrede.
Fortiden påvirker i høj grad en persons tilstand i en krisesituation. Desuden er indflydelsen negativ, men hvis vi lægger en anden betydning i den, så ændrer selve indflydelsen sig. Og samtidig begynder nye værdier at åbne sig. Således kan vi ændre dens indflydelse ved at ændre betydningen af det, der skete. Dette hjælper med at definere og vælge allerede nye værdier, der hjælper en person i hans udvikling.
Stort set er næsten enhver krise også en mulighed for udvikling. For at opdage eller bemærke sådanne muligheder er det nødvendigt at nægte at forklare sig selv, hvorfor dette skete. Da der kan være mange grunde, vil selv opdagelsen af dem alle ikke løse problemet med at forbedre en persons følelsesmæssige tilstand.
Efter min mening kan betydningen af det, der skete, lettere ændres, hvis en person spørger sig selv hvorfor skete det … Så vil netop denne spotlight blive tvunget til at lede efter svar, men ikke i fortiden, men i nutiden eller i fremtiden.
Således kan du stabilisere din stilling i en krisesituation og ikke kun stoppe den nedadgående bevægelse, men også begynde at bygge et nyt fundament for dit liv.
Lev med glæde! Anton Chernykh.
Anbefalede:
JEG VIL FORLADE GIFT - Instruktioner Om Hvordan Man Kommer Ud Og Hvordan Man Kommer Ind
Hvor mange artikler og bøger der er skrevet om dette emne, men emnet ægteskab mister stadig ikke sin relevans. Mange kan ikke møde deres soulmate og lide i årevis og miste håb og selvværd. Jeg besluttede også at dele mine tanker og anbefalinger i denne forbindelse.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud? Del 5 (endelig)
Når en person gennemgår en krisesituation, sker der betydelige ændringer inden i ham. Som regel skyldes det, at en persons virkelighedskort udvider sig. Derudover ændres det indre billede af personen selv ganske kraftigt med kvalitative ændringer.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud? Del 4
En person befinder sig i krisesituationer på de øjeblikke i sit liv, hvor han skal ændre sig. Efter min mening er en krise en slags filter, som en person skal passere igennem. Og dette er kun muligt ved at ændre internt. Når alt kommer til alt, hvis vi betragter krisen som en slags lektion, så er det muligt kun at komme ud af den ved at assimilere ny viden.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud? Del 3
Når en person befinder sig i en krisesituation for ham, forsøger han oftest ikke at bryde sammen. Med andre ord forsøger han at holde ret stærkt fast på de værdier og betydninger af hans liv, som allerede under krisens indflydelse har mistet deres relevans.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud?
Når en person befinder sig i en ubehagelig situation, ændres først og fremmest hans indre tilstand. Og efter det, opfattelsen af den omgivende virkelighed. På samme tid er vi mere tilbøjelige til at se mere negativitet, i sådanne øjeblikke befinder en person sig i en krisetilstand.
