2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
En person befinder sig i krisesituationer på de øjeblikke i sit liv, hvor han skal ændre sig. Efter min mening er en krise en slags filter, som en person skal passere igennem. Og dette er kun muligt ved at ændre internt. Når alt kommer til alt, hvis vi betragter krisen som en slags lektion, så er det muligt kun at komme ud af den ved at assimilere ny viden. De, der ikke kan genkende denne kendsgerning, begynder med tiden også at bevæge sig, men ikke opad langs deres udviklingslinje, men nedad, nedbrydes på alle livsområder.
Betydningen af krisen er, at en person er i stand til at opdage indgangen til zonen for proksimal udvikling. Hans udvikling med det formål at gøre hans liv bedre og bedre. Samtidig er det meget vigtigt, når en person er i en krisesituation, men allerede er stoppet, som man siger, "at falde ned" (vende tilbage til fortiden i tanker, anvende gamle adfærdsmønstre) for at klare frygt.
En person er normalt bange for, at han nu skal udvikle og lære nye værdier, betydninger og modeller for interaktion med verden. Samtidig er det nødvendigt klart at forstå, at det i det store og hele er meningen med at passere en krisestat. Og den frygt, der opstår heraf, er en qua non, da de fleste reaktioner og overbevisninger også ændrer sig.
Det nye og det ukendte skræmmer os altid, da vi ikke ved, hvordan og hvad vi skal gøre, har vi ikke et mønster af tanker og handlinger. Dette er en af grundene til frygten. Desuden erstattes denne frygt ofte af angst og muligvis endda panikanfald. Men angst og panik er bare afpresningsfølelser, der ikke har noget at gøre med frygt og dens opfattelse.
Når vi vokser ud af krybdyrhjernens reaktioner, som "råder" i tilfælde af frygt for enten at løbe eller kæmpe eller gemme sig, så får frygten en anden betydning. Faktisk er frygt et signal, der tilskynder en person til at mobilisere deres opmærksomhed. Det er som et vejskilt, at trafik uden stop er forbudt "STOP". Funktionen af dette tegn er at tiltrække en persons maksimale opmærksomhed. Frygt er den samme historie.
Hvis en person lærer at bruge sin egen frygt til egen fordel, begynder han at få magt. Det vil sige staten, når han indser, at han virkelig kan ændre sit liv. På samme tid fuldt ud indse og tage ansvar for de konsekvenser, der kan opstå.
Og dette har til gengæld en meget gavnlig effekt på en persons følelsesmæssige tilstand ved at stabilisere ham. Samtidig skifter opmærksomheden fra tanker om fortiden til nutiden, til de muligheder denne nutid giver.
Lev med glæde! Anton Chernykh.
Anbefalede:
JEG VIL FORLADE GIFT - Instruktioner Om Hvordan Man Kommer Ud Og Hvordan Man Kommer Ind
Hvor mange artikler og bøger der er skrevet om dette emne, men emnet ægteskab mister stadig ikke sin relevans. Mange kan ikke møde deres soulmate og lide i årevis og miste håb og selvværd. Jeg besluttede også at dele mine tanker og anbefalinger i denne forbindelse.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud? Del 5 (endelig)
Når en person gennemgår en krisesituation, sker der betydelige ændringer inden i ham. Som regel skyldes det, at en persons virkelighedskort udvider sig. Derudover ændres det indre billede af personen selv ganske kraftigt med kvalitative ændringer.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud? Del 3
Når en person befinder sig i en krisesituation for ham, forsøger han oftest ikke at bryde sammen. Med andre ord forsøger han at holde ret stærkt fast på de værdier og betydninger af hans liv, som allerede under krisens indflydelse har mistet deres relevans.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud? Del 2
Vores tankegang er arrangeret på en sådan måde, at en persons opmærksomhed i krisesituationer rettes mod fortiden. På samme tid er sådanne minder i en krise slet ikke ressource for en person, snarere det modsatte. Hvis vi repræsenterer denne proces i form af en metafor, så får vi en stor stråle af et søgelys, som rettes ind i fortiden, mens den ikke belyser hverken nutiden eller fremtiden.
Krisen. Hvordan Kommer Man Ud?
Når en person befinder sig i en ubehagelig situation, ændres først og fremmest hans indre tilstand. Og efter det, opfattelsen af den omgivende virkelighed. På samme tid er vi mere tilbøjelige til at se mere negativitet, i sådanne øjeblikke befinder en person sig i en krisetilstand.
