Typisk Anorektisk

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Psykiske lidelser manifesterer sig ikke kun i det virkelige liv, men slår også med succes rod i sociale netværk. Skinny ribben, nedsænket mave og blå mærker under øjnene: "Afisha" kastede sig ind i en verden af piger, der sulter og opmuntrer hinanden med huskier.

Der er ikke så mange rigtige fotografier af ejerne: de gemmer sig bag billeder af knoklete skønheder, der findes på Internettet. Fordi, som det forekommer dem, "er der noget galt" med deres kroppe. De kalder sig "sommerfugle", ønsker hinanden "lod" - det vil sige vægttab - og er bange for "gagging". Disse piger, i grupper og en efter en, kaster sig ud i sult, støtter hinanden med likes ("hvor mange likes - så mange dage med sult"), historier om succesfuldt tab af vægt og synger ros af askese og lidelse på alle mulige måder.

Utilfredshed med hendes krop, som tidligere var sædvanlig at blive begravet under puden sammen med en piges dagbog, brød ud i al sin vanvid og blev for gymnasiepiger en samlende ideologi med sin egen slang, kvalitetsstandarder og måder at opnå dem på. I deres midte er kampen med vægten ophørt med at blive opfattet som noget skammeligt og på samme tid - som noget svært. Den kost, der deles af abonnenterne på "Typisk anoreksi", er så skræmmende enkel som muligt: vand og chokolade.

Hvorfor gør de det

Katya N. 16 år gammel, 40 kg, navngav ikke sin højde, Moskva

”I skolen fik jeg at vide, at jeg var grim på grund af min overvægt. Men for mig startede det hele i maj, da jeg lige kom på vægten og blev bange. Jeg besluttede at tage mig sammen og begynde at tabe mig. Men hver gang var hun frustreret. Jeg plejede at spise og kaste op - det hjalp ikke. Først da begyndte hun for alvor at sulte. Hele dagen på sult - jeg drikker kun vand. Jeg tror, du kan holde i to uger. Sådan kommer du ud af denne diæt - jeg tror, du kan få et æble til morgenmad, suppe til frokost, frugt til middag og kefir eller yoghurt før sengetid. Jeg troede, at sådanne kostvaner kunne være farlige for mit helbred, men jeg er ligeglad mere, for jeg vil virkelig gerne være tynd. For hvad? At være glad. Måske kan overvægtige være glade, men det kan jeg ikke.”

Bozena K. 14 år gammel, 58 kg, 169 cm, Yuzhno-Sakhalinsk

”I november var jeg 169 cm og 75 kg i vægt. Min klassekammerat - hun er 10 kg mere - kaldte mig fed. Det gjorde mig ondt. Jeg gik til offentligheden "Typisk anorektiker" og faldt straks over en drikkekost. En drikkekost er fjernelse af faste fødevarer. Du kan kun bruge yoghurt, bouillon, smoothies på det. Jeg drak uden begrænsninger, men for at tabe mig drikker mange op til 500 kcal. Normalt sidder de på den i en måned, og det samme beløb er en exit, men jeg tjente 24 dage - og derefter en exit. Efterhånden introducerede jeg flydende grød, derefter bare grød / ostemasse, derefter grøntsager og frugter, og til sidst kan du allerede sidde på den rigtige kost. Senere var jeg stadig på diæt, og nu taber jeg mig også, jeg spiser til et minimum. På at drikke og gå ud var 11 kg væk, og i alt har jeg i dag tabt 17 kg.

Min mor var alt for det, fordi jeg var for stor, og far forstår slet ikke sådanne ting. Nu siger min mor, at jeg er fantastisk, men vil ikke have, at jeg taber mig ud over 57 kg: hun tror, jeg bliver knoglet. De vil alligevel ikke være i stand til at tvinge mig, og derudover vil min mor selv for korrekt ernæring og ikke tvinge mig til at fodre. Indtil jeg kan lide mig selv. Og mit mål er at glæde mig selv. For at opnå den ideelle - efter mine standarder - figur. Mit ideal ser sådan og her ud.

Efter jeg begyndte at tabe mig, begyndte jeg at se anderledes på verden. Der plejede at være en slags madkult, men nu bemærker jeg, at verden er smuk uden den. Jeg begyndte at bruge mere tid på min udvikling, jeg fik gode venner, og kommunikationen med mennesker blev lettere. Ja, og livet er blevet lettere: nu behøver du ikke lede efter det største tøj og gå rundt som en sæk kartofler. Jeg begyndte at læse en masse motiverende historier om dem, der tabte sig; model Inna Fisun sank ned i sjælen, fra dagbøgernes videoblog Felice Fawn.

Jeg kender ikke betydningen af ordet "anoreksi", men jeg ved om denne sygdom: det er svært at slippe af med det. Pigen ser ud til at komme sig og tage på i vægt, men denne slange - anoreksi - sidder i hendes hoved og skubber hende på vej tilbage. Piger, der sidder i det offentlige "TA" og sætter tags #typisk anorektisk, kan man sige, deify det. Men de forveksler anoreksi og tyndhed. En pige under 100 kg kan jo også være syg af anoreksi, og en meget tynd kan veje 38 og være helt rask. Det er svært at forstå, hvad der er forskellen mellem syge og raske … Syge piger ser normalt syge ud. Men de tynde lever normalt et lykkeligt, fuldgyldigt liv."

Typisk motivator i "Typisk anoreksi"

Foto: vk.com/ianorexic

Diana R. 17 år gammel, 56 kg, 176 cm, Zaporozhye, Ukraine

”Nu er jeg sulten i en uge, jeg drikker meget: te, vand, kompotter. Jeg begyndte at tabe mig som 15 -årig, da jeg var sådan en "pisket" pige: Jeg vejede 64 kg med en højde på 173 cm, jeg havde store problemer i taljen og benene. Jeg besluttede mig for at tabe mig, da min klassekammerat i mit ansigt fortalte mig, at jeg havde tykke ben. Denne klassekammerat er utrolig tynd, hun er på diæt for at tage på i vægt. Jeg havde ikke mange venner, jeg blev ikke opfattet som en person, jeg var et tomt sted. Og jeg svor ved mig selv, at når jeg flytter til 10. klasse, vil jeg blive et nyt menneske. Den sommer tog jeg for alvor hånd om mig selv. Du skal forstå, at i de fleste tilfælde hjælper bare en kost ikke: du har brug for sport. Først begyndte jeg bare at spise lidt om morgenen - bøjninger og mavemuskler, om aftenen satte jeg mig på huk. Derefter begyndte jeg at google diæter for ikke at tabe sig, men for at tabe volumen. Og hun fandt min favorit - "shoko": drikkedage skifter med chokoladedage. Du kan spise 100 gram chokolade om dagen. Drikke tillader alle væsker - nogen drikker kun vand, jeg tillod mig kun fedtfattig kefir.

Jeg taber mig med mellemrum, nu er min vægt 56 kg. Jeg lærte at elske mig selv, og nu er jeg ikke afhængig af tallene på skalaerne, jeg orienterer mig anderledes: Jeg ser på mig selv i spejlet. Og hvis det forekommer mig, at jeg har nogle steder, der ikke tilfredsstiller mig, så leder jeg efter øvelser og begynder at øve. I løbet af den tid, hvor jeg har tabt mig, har mit liv ændret sig dramatisk. Jeg begyndte at elske mig selv. Og jeg lader ikke folk håne mig. Mine sidste to år på skolen har været perfekte. Jeg var lidt som disse dronninger fra typiske amerikanske film: Jeg blev mere sexet, jeg havde et personligt liv, fyre begyndte at interessere sig for mig. Før det var de bare venner: Jeg er en atypisk pige - meget munter og hensynsløs. Ja, fyrene var interesserede i mig, men jeg var som et Kent for dem."

Foto: vk.com/ianorexic

Anya Sh. 19 år gammel, 50 kg, 158 cm, Krasnoyarsk

”Jeg forsøger nu at komme ud af en lang gag, reducere min mave og mængden af mad, så vil jeg bare have morgenmad - det er alt. Generelt, så der ikke er nogen misforståelser, er jeg ikke som pigerne, der sidder offentligt om anoreksi. Jeg straffer mig ikke, jeg skærer ikke mig selv, jeg betragter ikke "anu" som en slags guddom - det her er idioti. Dem, der forsøger at efterligne stereotyper, skærer sig selv: hvis de faldt igennem, straffede de sig selv. Ben skæres oftest. Jeg kommunikerer heldigvis ikke med sådanne mennesker, men jeg kender en pige, der siger, at hun har anoreksi - hun er lille, hun er 14 - jeg tror, hun opfandt mange ting.

Selvom du ved, der var øjeblikke, hvor jeg gik amok, skrev alle mulige citater i min notesbog, jeg havde bulimi, jeg drak fluoxetin, et antidepressivt middel. Når du står over for dette, ser du ud til at prøve at opføre dig hensigtsmæssigt og ikke bukke under for dette delirium, men så fanger du dig selv, at du er tæt på galskab.

Jeg havde en minimumsvægt på 39 kg med en højde på 160 cm - så nægtede jeg at spise. Men så, da menstruationscyklussen forsvandt i seks måneder, og lægerne sagde, at hvis jeg ikke begyndte at spise og tog på, ville jeg aldrig få børn, så begyndte jeg at indse, hvad jeg lavede. Derefter begyndte bulimi: 2 fingre i munden, jeg drak kaliumpermanganat, så alt kom bedre ud. Nu er jeg 55 kg - jeg var 60 år under bulimi, men jeg fandt styrken i mig selv og i mere end en måned har jeg ikke skubbet fingrene i mig selv.

For et år siden, da jeg stadig var i skole og boede hos mine forældre, var jeg tynd, min vægt var ikke mere end 45 kg, selvom jeg stadig ikke kunne lide min figur og forsøgte at gå på diæt. Jeg kom ind på et universitet og flyttede til en anden by, begyndte pludselig at blive tyk, jeg kunne ikke smide det af, og efter nytår var det allerede 58. Vægten gik ikke væk - selvom jeg spiste, endda ikke spiste. Og så i en af offentlighederne om korrekt ernæring skrev de en artikel om anorektiske piger med navnene på de grupper, de sidder i. De skrev, at dette ikke er muligt, men af hensyn til interessen gik jeg til "Typisk anorektiker", og jeg var afhængig. Generelt er alle disse offentligheder som en sekt, en slags sump, der trækker ud, og du ser ud til at forstå alt, men af en eller anden grund er det stadig i det."

Foto: vk.com/ianorexic

Anya A. 15 år gammel, 63 kg, 168 cm, Lisichansk, Ukraine

”Jeg er langt fra sommerfuglen, men jeg bevæger mig selvsikkert mod mit mål. Jeg tænkte på at tabe mig sidste vinter. Jeg begyndte at vokse op og blev derfor bedre. Alle lagde mærke til dette, da jeg aldrig havde vejet mere end 45 kg før, med min højde på 165 cm på det tidspunkt. I sommeren 2014 vejede jeg 61 kg - det forekom mig noget modbydeligt, men jeg gjorde ingenting. Så måtte vi flytte på grund af situationen i landet: min mor og jeg forlod, men min bror blev i ATO -zonen. Vi bosatte os i en lejet lejlighed, hvor der ikke var tv eller computer; Jeg havde simpelthen ikke noget at gøre. Mor er på arbejde hele dagen, og min opgave var at forberede mad til hendes ankomst. Jeg begyndte bare at lave basale squats ud af kedsomhed og rokkede derefter pressen 200 gange om dagen, løb 3 gange om ugen om aftenen.

Jeg vejede 57 kg, da vi vendte hjem, men alt gik tilbage til det normale der. Jeg spiste ikke hele dagen, og så kom jeg og spiste om aftenen alt, hvad jeg så, så jeg fik et sår og et par gastritis: mavesmerter, derefter indre blødninger, lidt behageligt. Såret blev behandlet på et hospital; med mig på afdelingen var en "sommerfugl", som vejede 40 kg med en højde på 170 cm - hun havde anorexia nervosa og kronisk gastritis. Vi blev venner med hende, det viste sig, at vi har mange fælles interesser: vi tegner, skriver poesi, begge er selvmordstanker. Vi studerer også på samme skole og bor på samme gade.

I det offentlige "Typisk anorektisk" var jeg imponeret over pigernes skrøbelige figurer, beslutsomhed og uafhængighed, deres enorme viljestyrke. Jeg begyndte at prøve at spise mindre: sult, drikke, "chok" … Kun jeg kunne ikke stå en dag - og om aftenen fejede jeg alt, hvad der var i køleskabet. Hun lovede at tabe sig inden den 8. marts, i april, i maj og til sommer. Og min vægt voksede gradvist ud over 60 kg. Nu har jeg ændret mening, indset, at jeg har tabt mig i mere end et år - og kun har taget mere på. Nu er mit mål at være 57 kg til efteråret, og derefter at opnå den eftertragtede figur - 47”.

Foto: vk.com/ianorexic

Maria S. 16 år, 42 kg, 165 cm, Kamchatka

”Før har jeg aldrig tænkt over, hvad min figur er, og om den passer ind i skønhedsstandarderne, der er opfundet af nogen. Jeg nægtede mig ikke noget: Jeg spiste, hvad jeg ville, når jeg ville og i enhver mængde. Ingen fortalte mig, at jeg var tyk. Tværtimod: Jeg hørte ofte fra andre, at jeg var slank. Men en dag, efter at jeg vendte tilbage fra ferie og kom på vægten, blev jeg rædselsslagen: 59 kg! I spejlet så jeg nu et fedt monster skræmme alle væk med sin massivitet. Det var dengang, jeg begyndte at tabe mig op til 50 kg.

Jeg var på klinikken med en diagnose af anorexia nervosa - mine forældre sendte mig til hospitalet, der ved et uheld så mig fremkalde opkastning efter at have spist. Der udover forskellige undersøgelser talte jeg med en psykolog og en psykoterapeut. Psykologen arbejdede med problemet med panikanfald, psykoterapeuten på spiseforstyrrelsen. Jeg selv, til det sidste, benægtede sygdommen. For hele tiden med flittig selvransagelse kom jeg frem til, at jeg er for afhængig af en andens mening. Det er vigtigt for mig, hvad de synes om mig. Jeg vil kun efterlade et godt indtryk, der starter med viden og slutter med et tal. Nogen sagde engang, at hvis en person studerer med kun A'er, betyder det, at han er smart (hvilket jeg i øvrigt ikke er enig i). Så jeg blev en fremragende studerende. Samfundet sagde, at 90-60-90 er skønhed, så jeg tog princippet "jo tyndere jo bedre" som et ideal.

Nu forsøger jeg at spise intuitivt - jeg prøver så meget som muligt at lytte til min krops behov og spise præcis, hvad det kræver. I teorien, selvom det er cookies, skal de spises. Men jeg tror, i mit tilfælde vil min samvittighed blive involveret i denne sag meget tidligere, end jeg tillader mig selv at indse, at jeg virkelig ønsker det."

Foto: vk.com/ianorexic

Alisa H. 13 år, 43 kg, 157 cm, Ufa

”Jeg har altid været buttet. Jeg husker, at vi i 3. klasse blev slæbt til vejning, og jeg var den fedeste i klassen. For et år siden begyndte jeg at tabe mig med min mor - hun har også vægtproblemer - men jeg forblev stadig fed. På det tidspunkt var jeg 157/47. Min bedste ven så bedre ud end mig, og alle de fyre, jeg elskede, blev forelsket i hende. Jeg opgav kød, stegt - generelt fra alt undtagen vand og grøntsager. Som et resultat blev det 157/45, men jeg kunne virkelig ikke lide mine lår, især når jeg satte mig ned. Og så kom sommeren, jeg gik på lejren for første gang - og der tabte jeg 2 kg. Så gik jeg på et sanatorium - og der spiste jeg 3 kg! Jeg var chokeret og vendte tilbage til slankekur igen. Først på korrekt ernæring, så kom jeg til "shoko" - 1 chokoladebar om dagen, med det skal du drikke et glas te eller kaffe uden sukker. I 3 dage - minus 2 kg. Nu er min vægt 43–44 kg, men jeg stopper ikke, før jeg når 40!"

Specialistkommentar: "Anoreksi er den dødeligste sygdom af alle psykiske lidelser"

Svetlana Bronnikova, klinisk psykolog, kandidat i psykologiske videnskaber, direktør for IntuEat Center, forfatter til bogen "Intuitiv ernæring"

”Hvis en pige er besat af tanken om at tabe sig og derudover befinder sig i et fællesskab, der støtter hende og gør det samme, så er dette vejen til en spiseforstyrrelse. "TA" er desværre ikke det eneste samfund på VKontakte, der er pro-anoreksiske, probulimistiske steder, hvor ideen fremmes om, at det at være ekstremt tynd er den eneste mulige mulighed for skønhed, som du bør stræbe efter.

Statistik viser, at børn, der var på diæt i ungdomsårene, efterfølgende begynder at overspise paroxysme. Mærkeligt nok er den mest korrekte ting at gøre for en teenager at vente til han bliver voksen, for med de moderne standarder for pædiatrisk ernæring er det umuligt at sige noget om børns vægt, før kroppen holder op med at vokse. Der er børn, der ifølge officielle vægtkriterier (f.eks. Body mass index) falder i kategorien fedme, men når de går gennem ungdomsårene, begynder de at strække sig intensivt, og i en alder af 18–20 år er de smukke slanke piger med former. Med andre ord, hvis vægten ikke røres i ungdomsårene, vil den nå det niveau, hvor din mor og din bedstemor fastholder deres vægt. Hvis mor og bedstemødre er tætte, kan du ikke løse dette med diæter. Dette kaldes sætpunktsteorien - vores vægt er genetisk programmeret, og hvis den ikke røres, vil den blive holdt på omtrent det samme niveau i voksenalderen. Hvert barns fødsel tilføjer 1-2 kg til setpunktet, og vægten stiger også i en senere alder - dette er af stor evolutionær betydning, da fedt beskytter ældre mennesker mod virkningerne af nogle alvorlige sygdomme. Onkologi, leddegigt, hjerte -kar -sygdomme og endda type 2 -diabetes, der betragtes som en fedtsygdom, tolereres bedre af ældre mennesker med nogle fedtreserver: de overlever bedre, lever længere og er mere tilbøjelige til at komme sig. Med andre ord, mens den fedt, man tørrer, dør den tynde.

"TA" -kost er velkendte kombinationer af anorektiske teknikker, der bruges til at undertrykke sult. I tilfælde af for eksempel en drikkekost er dette en mekanisk metode, når mavevolumenet er fyldt, og en følelse af mæthed opstår et stykke tid, og næringsværdien af det forbrugte er minimal. I tilfælde af chokoladekost er en chokoladestang om dagen og vedvarende sort kaffe en kombination af tricks, der i høj grad dæmper sultfølelsen. Alle disse systemer overtræder den grundlæggende regel i moderne diæt, som siger, at du aldrig bør gå sulten. Så snart en person nægter mad, forårsager han fysiologiske og psykiske skader på kroppen. Selvfølgelig lider kroppen af en mangel på makro- og mikronæringsstoffer, af en mangel på næringsstoffer, af at der skabes et maksimalt kalorieunderskud. Ved at skabe et intens underskud mister han først vand: De første 2-5 kg er altid flydende, derefter mister han muskelmasse på grund af proteinmangel, og dermed bevæger pigerne sig mod den ønskede udmagrede figur. Den fysiologiske skade ved en syv-dages nedbrydende kost er indlysende: træthed, irritabilitet. Hvis du gentager det regelmæssigt nok, er det at bryde negle, faldende hår, tør, skællet hud. Faktisk er de psykiske konsekvenser meget mere ødelæggende: hvis ernæringen genoprettes til normal, vender tilstanden til hud, hår og negle hurtigt tilbage til normal, men den beskadigede psyke gør det ikke.

Der er mennesker, der er genetisk modtagelige for spiseforstyrrelser, og i en situation, hvor 100 standardpiger går på diæt, glemmer 99 af dem det efter et stykke tid, for for en normal person er det ubehageligt at sulte, men en pige finder pludselig ud af, at hun er sulten. det blev psykologisk bedre. Så hun slipper for medfødt dysfori, og dysfori er en stemningsforstyrrelse, sådan en konstant, dyster, ængstelig utilfredshed. Faktisk er sult en slags medicin for hende. Når en genetisk sårbar pige kommer ind i samfundet, bliver hun garanteret anorektisk.

Foto: vk.com/ianorexic

Kropsmasseindekset er under den sunde grænse på 18, 5 - de grænser, som anorektikere stræber efter, er alvorlig udmattelse, menstruationens forsvinden, social isolation fra alle, der ikke deler hendes skønhedsidealer, enorme indlæringsvanskeligheder og et hyppigt scenario - kakeksi, så er der udtømning til et kropsmasseindeks under 15. Dette er det samme berygtede 45 kg, som piger stræber efter når de er 168-175 cm høje. Der er en kolossal risiko for hjerte-kar-kriser, hvorfra sådanne piger ofte dør.

Anoreksi er den mest dødelige sygdom af alle psykiske lidelser; omkring 10% af de syge piger dør. På grund af det faktum, at immunsystemet falder markant, mislykkes alle kroppens forsvar, og influenza eller sæsonbetonet adenovirusinfektion kan dræbe patienten. For eksempel døde den berømte franske model Isabelle Caro, der led af anoreksi hele sit liv og medvirkede i en meget populær række plakater mod anoreksi, af influenza. Problemet er ikke, at pigen blev revet med med nonsens om mode og skønhed, men at efter at have modtaget den første tilfredshed fra udmattelse, på et tidspunkt indså en person, at der var noget galt med ham, men at begynde at spise er så ulideligt og smertefuldt det er skræmmende, at han foretrækker at dø.

Behandlingen af anoreksi er en meget kompleks og lang historie, det er altid en kombination af intensiv psykoterapi med medicin, men de spiller en mindre rolle, fordi denne sygdom ikke kan helbredes med piller. Familieterapi er meget vigtig. Det er selvfølgelig vigtigt, at forældrene ikke går glip af tidspunktet for sygdommens begyndelse. Hvis en pige gik på slankekur i en uge, smed et par kilo, begyndte at lide sig selv mere og derefter gik sammen med sine venner for at spise pizza, ville jeg ikke bekymre mig. Men når beskyttende spiseadfærd varer 2-3 måneder, falder kropsmasseindekset under 18, 5 - det er allerede medicinske indikatorer. Da de bemærkede, at barnet holder op med at spise med alle, siger, at hun spiste i skolen eller på en cafe, kritisk undersøger hendes krop, bruger meget tid på toilettet (i tilfælde af bulimoanoreksi), hvorefter hun lugter som tandpasta (mange piger børster tænderne grundigt for at skjule lugten af opkast) - du har flere advarselsskilte på dine hænder og en grund til at spørge pigen, hvad der sker med hende. Og her er det selvfølgelig netop de forældre, der har et tillidsfuldt forhold til barnet, der vinder på mange måder, for så er der flere chancer for at komme ud og overbevise dem om at starte behandling. «